Moje doświadczenie

W gabinecie pracuję z osobami dorosłymi dostosowując metody pracy do indywidualnych zasobów pacjenta. W codziennej pracy czerpię z nurtu systemowego oraz technik terapii ACT. Oznacza to, że na Twoją sytuację spoglądam całościowo - biorąc pod uwagę czynniki, które mogły w przeszłości wpłynąć na to, jaką obecnie jesteś osobą i jak radzisz sobie w trudnych sytuacjach. Wierzę w Twoje zasoby, które pomogą Ci wyjść z kryzysu. Nawet jeśli Ty jeszcze ich w sobie nie widzisz, to pomogę Ci je odkryć. Każdy człowiek jest wartością i każdy zasługuje na to, by prowadzić życie warte przeżycia.
Jeśli zdecydujesz się na współpracę ze mną, możesz oczekiwać wielkiego zrozumienia, doceniania twojego nawet najdrobniejszego postępu oraz niekończącej się wiary w twoje zdolności.

W jakich trudnościach pomagam?
▪ Zaburzenia nastroju
▪ Depresja
▪ Trauma
▪ Lęk
▪ Nadmierny stres
▪ Kłopoty w relacjach
▪ Niskie poczucie własnej wartości
▪ Wypalenie zawodowe
▪ Wyczerpanie na wielu płaszczyznach życia codziennego
Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk prowadząc diagnozy zaburzeń osobowości u dorosłych oraz konsultacje psychologiczne. W swojej pracy wychodzę z założenia, że Pacjent jest ekspertem swojego życia i posiada zasoby do tego, aby poradzić sobie z trudnościami, jakie napotyka w swoim życiu.

Tematyka, w której pomagam dotyczy między innymi trudności w relacjach, problemów z obszaru życia zawodowego oraz pracy nad traumą i nadmiernym poziomem lęku i stresu. Pracuję pod stałym nadzorem superwizora konsultując działania w swojej pracy gabinetowej.

Ukończyłam 5-cioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.

Pracuję zarówno stacjonarnie w Poradni Teraply.pl w Katowicach oraz online.
więcej

Adresy (2)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 180 zł


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

180 zł

Konsultacja online

180 zł

Terapia psychologiczna

180 zł

Terapia psychologiczna - konsultacja wideo

180 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

4 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
O
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna

Serdecznie polecam terapię u pani Soni. Byłam dopiero na pierwszej wizycie ale czułam się naprawdę zrozumiana. Widać, że pani Sonia jest zaangażowana w swoją pracę i stara się pomóc

mgr Sonia Ligocka

Dziękuje bardzo, niezmiernie mi miło! :)

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego Terapia psychologiczna

Otrzymałem kontakt do pani Sonii z polecenia mojej koleżanki, która również była zadowolona z wizyty. Jestem dobrej myśli po pierwszej konsultacji i cieszę się, że otrzymałem trafne wskazówki na początek naszej terapii.

mgr Sonia Ligocka

Dziękuje bardzo - doceniam Pana opinię :)

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna

Polecam Panią psycholog, wszystko profesjonalnie, Pani psycholog bardzo pomocna i zaangażowana

mgr Sonia Ligocka

Dziękuje za tak miłe słowa! :)

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna

Pani psycholog bardzo miła, już na pierwszej wizycie dała wskazówki i pomogła mi w rozwiązywaniu problemów.

mgr Sonia Ligocka

Dziękuje bardzo za opinię :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

30 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie, jeśli ma się zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia depresyjne i zaburzenia osobowości, zaburzenia psychosomatyczne bardzo uciążliwe i jest się po głębokich traumach to na czym powinna polegać w pierwszej kolejności porada psychologiczna oraz ew. psychoterapia - tzn. chodzi o kolejność podejmowanie oddziaływania psychoterapeutycznego?

Na początek psycholog powinien zebrać informację od pacjenta z tzw. wywiadu diagnostycznego. Może również podczas wizyty uzgodnić z pacjentem wypełnianie kwestionariuszy psychometrycznych lub innych narzędzi do diagnozy. W dalszej kolejności warto podjąć terapię - wszystko zależy od wyników diagnozy. Równolegle z wizytami u psychologa należałoby rozważyć także wizyty u psychiatry, jako dopełnienie diagnozy.

mgr Sonia Ligocka

Witam. Staram się o stopień niepełnosprawności. Czy opinie wystawiane przez prywatnych lekarzy, np. psychologów są uznawane przez komisję do spraw orzekania o niepełnosprawności tak samo jak te wystawiane przez lekarzy pracujących na nfz?
Dziękuję i pozdrawiam

Tak, jest to ten sam rodzaj opinii.

mgr Sonia Ligocka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania