mgr Sylwia Nawalicka

Posiadam tytuł magistra psychologii, uzyskany na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Centrum CBT EDU we Wrocławiu, atestowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

W mojej pracy z pacjentami opieram się na założeniach i technikach psychoterapii poznawczo-behawioralnej, której skuteczność została udowodniona naukowo. Korzystam również z metod Trzeciej Fali CBT, m.in. Terapii schematów (ST), Terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz Terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT).

Moje kilkuletnie doświadczenie zawodowe zdobyte w działach personalnych w międzynarodowych korporacjach pozwala mi na swobodną komunikację interpersonalną oraz wgląd w potrzeby i oczekiwania pacjentów.

Obecnie pracuję jako psycholog w organizacji pozarządowej Tratwa, gdzie zajmuję się wsparciem młodzieży oraz osób dorosłych doświadczających trudności psychicznych, emocjonalnych i społecznych. Prowadzę również konsultacje psychologiczne, interwencje kryzysowe, organizuje warsztaty i szkolenia psychoedukacyjne. Zajmuje się również przeprowadzaniem testów psychologicznych oraz diagnozowaniem zaburzeń i chorób psychicznych.

Swoją ofertę kieruję m.in. do osób borykających się z depresją, zaburzeniami lękowymi, poczuciem nieradzenia sobie z bieżącymi trudnościami, z niską samooceną i pewnością siebie. Wspieram również klientów w radzeniu sobie ze stresem oraz towarzyszącym napięciem.

Moje podejście opiera się na stworzeniu bezpiecznej i zaufanej przestrzeni, w której klienci mogą swobodnie dzielić się swoimi obawami, nadziejami i emocjami. Etyka pracy stanowi dla mnie fundamentalny element procesu psychoterapeutycznego, dlatego regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Dodatkowo, dbam o stały rozwój zawodowy, uczestnicząc w szkoleniach, które pozwalają mi poznawać nowe metody oraz doskonalić mój warsztat.