Moje doświadczenie

Dietetyk sportowy, trener personalny, absolwent Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej na kierunku Dietetyka w Sporcie. swoją pasją – kształtowaniem ludzkiego ciała zajmuje się od 2013r. Międzynarodowy Certyfikowany Instruktor Kulturystyki od tego też czasu w ciągłej współpracy z podopiecznymi pod kątem dietetycznym i treningowym.

Specjalista w zakresie tworzenia indywidualnych planów dietetycznych i treningowych. Jego największym zainteresowaniem od lat jest dietetyka. Wiedzę z jej zakresu wykorzystuje, jako narzędzie służące do maksymalizacji osiągów w sporcie oraz do kształtowania atletycznej i zdrowej sylwetki. Regularnie uczestniczy w konferencjach oraz szkoleniach poszerzając swoją wiedzę z zakresu dietetyki oraz treningu.
więcej

Adresy (2)

Centrum Medyczne GLIVCLINIC
Dworcowa 60, Gliwice

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
GlivEstetic
Dworcowa 60 I piętro, Gliwice

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

Od 60 zł

Analiza składu ciała

Od 30 zł

Dieta dla sportowców

Od 100 zł

Dieta eliminacyjna

Od 100 zł

Dieta redukcyjna

Od 100 zł

+ 6 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
O

ozymela

Lokalizacja: W innym miejscu kuracja odchudzająca

Tomka poleciła nam nasza znajoma, która była bardzo zadowolona z efektów przeprowadzonej diety. Razem z mężem postanowiliśmy spróbować i umówiliśmy się na spotkanie. Tomek przeprowadził je bardzo profesjonalnie. Dieta została dopasowana pod nasz styl życia. Mogliśmy wybierać co lubimy jeść czego nie. Nie musieliśmy gotować różnych posiłków -jedliśmy to samo. Posiłki były proste w przygotowaniu. Przepisy były zaskakujące - bardzo smaczne (nasze dzieci już nie mogły doczekać się kolejnego posiłku dietetycznego:)). Porcje na prawdę były duże. Nie chodziliśmy głodni. Mieliśmy wręcz wrażenie, że ciągle jemy, a waga leciała w dól. Diety jeśli się nam już znudziły, były zmieniane. Wszystko wygodnie sprawdzaliśmy w aplikacji mobilnej. Ale co najważniejsze - zostały nam bardzo dobrze nawyki żywieniowe dzięki czemu nie dopadł nas efekt jojo! Tomku dziękujemy i polecamy dalej :)

K

Kamil

Lokalizacja: W innym miejscu przybranie masy mięśniowej

Dietetyk Tomasz Kochel prowadził moją dietę pod kątem przybrania masy mięśniowej. Nim trafiłem na Tomka to za każdym razem spotykałem się z dużymi cenami diet, które przy zarobkach przeciętnego obywatela są zbyt drogie. Mgr Tomasz Kochel pokazał mi i rozpisał dietę w taki sposób ze było mnie na nią stać mimo ze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wahało się między 3500-4000Kcal. Dania były zbilansowane w taki sposób ze dzienna kaloryczność była zawsze odpowiednio zrównoważona. Dieta była dopasowana dla mnie idealnie, również dzięki temu ze na pierwszej rozmowie została przeprowadzona ze mną ankieta dotycząca mojego stylu życia, sposobu na możliwość przygotowywania dań jak również omówione zostały produkty, które jestem w stanie zjeść. W diecie nie byłem zmuszany do jedzenia produktów, których nie przepadam, a jednak była pełnowartościowa i nigdy nie brakowało w niej zróżnicowania. Mogę z czystym sumieniem polecić dietetyka Tomasza Kochel ze względu na indywidualne podejście do pacjenta, profesjonalizm, wiedzę, którą wykorzystuje przy każdym spotkaniu nawet z tak trudnym klientem jak ja oraz możliwość dogadania się z dietą na każdą kieszeń.

H

Hali

Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne GLIVCLINIC

Jeżeli ktoś szuka profesjonalnego i kompetentnego dietetyka to dobrze trafił. Polecam w 100 % Pana Tomka. Od kiedy trafiłam w jego ręce schudłam 8 kg (w dość krótkim czasie), przy czym nie chodziłam głodna. Dieta, którą mi rozpisał była dopasowana do moich upodobań żywieniowych, nieskomplikowana i co najważniejsze z ogólnodostępnych produktów. Doskonale potrafi słuchać i wytłumaczyć wszystkie wątpliwości. W razie potrzeby, zawsze jest pod telefonem.

Grzegorz Maksajda

Lokalizacja: W innym miejscu zmiana sylwetki

Z Panem Tomaszem zacząłem swoje ćwiczenia oraz dietę z początkiem roku.
Jest to osoba która wie co robi.
Można na nim polegać potrafi wysłuchać i doradzić z diety jaką mi ułożył oraz ćwiczeń jestem zadowolony. Moje samopoczucie i sylwetka poprawiła się.

Aleksander Weiss

Lokalizacja: W innym miejscu poprawa zdrowia

Bardzo dobry dietetyk. Zmienił moje pojęcie o diecie i w ogóle o żywieniu.
Okazuje się, że nie trzeba chodzić głodnym a jedzenie "na diecie" może być smaczne. Pana Tomka wyróżnia indywidualne podejście, świeża fachowa wiedza z zakresu żywienia, empatia.
Polecam ze względu na skuteczność.

K

korusia13_14_1996

Lokalizacja: W innym miejscu program żywieniowy

Pan Tomasz jest profesjonalistą w swoim fachu. Najlepszy dietetyk z jakim miałam okazję pracować. Posiada ogromną i rzetelną wiedzę w zakresie dietetyki. Jadłospisy smaczne i urozmaicone. Pan Tomek pokazał mi jak pogodzić pracę zawodową z regularnym spożywaniem posiłków (do tej pory sprawiało mi to największą trudność) Polecam każdemu kto chce zadbać nie tylko o piękną sylwetkę, ale również o zdrowe ciało. Efekty współpracy są niesamowite. Gorąco polecam.

A

Agata

Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu utrata wagi

4 miesiące temu Pan Tomek przeprowadził ze mną szczegółowy wywiad, przeanalizował moje wyniki badań i idealnie dobrał zbilansowane posiłki do mojego jadłospisu. Co najważniejsze posiłki są bardzo smaczne, a lista zakupów oraz sposób ich przygotowywania jest bardzo dużym udogodnieniem. Dzisiaj moja waga zmniejszyła się o 9kg.
Pan Tomek jest bardzo profesjonalny i świetnie motywuje do działania.

Barbara Małota

Lokalizacja: W innym miejscu redukcja

Pan Tomek poprowadził moją dietę profesjonalnie. Potrafi podejść do pacjenta indywidualnie oraz ustala dietę w zależności od możliwości finansowych pacjenta. Dieta jest przemyślana, urozmaicona i ustalona ze mną pod każdym kątem żywienia. Dzięki diecie napisanej przez Tomasza w zadowalająco krótkim czasie schudłam 10kg. Posiłki są bogate w wartości odżywcze, dzięki czemu nie odczuwamy dyskomfortu głodu a jednak dają efekt finalny. Polecam dietetyka że względu na profesjonalizm oraz możliwość ustalenia diety na każdą kieszeń.

Damian Skibiński

Lokalizacja: W innym miejscu zmiana nawyków żywieniowych

Jeżeli ktoś z Państwa zastanawia się nad zmianą swojej diety to z całkowitą pewnością Pan Tomasz Wam w tym pomoże. Ogromna wiedza, profesjonalizm, pełne zaangażowanie i przede wszystkim indywidualne podejście do klienta. To są rzeczy, które cechują Pana Tomka. Zawsze uprzejmy i uśmiechnięty, spotkania to sama przyjemność. Osobiście korzystam z usług od stycznia tego roku i jestem w pełni zadowolony, efekty są już od jakiegoś czasu widoczne. Pan Tomasz chętnie służy pomocą, szczegółowo i spokojnie potrafi wszystko wytłumaczyć i poinstruować. Serdecznie polecam i zachęcam do wizyt.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania