Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1232). Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (spec. psychologia kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz 4-letnie, całościowe szkolenie podyplomowe w zakresie psychoterapii w Szkole Psychoterapii Centrum CBT - EDU w Warszawie.
W swojej pracy zajmuję się indywidualną psychoterapią szerokiego spektrum zaburzeń i problemów u osób dorosłych i młodzieży (m.in. zaburzenia lękowe, obsesyjno - kompulsyjne i pokrewne, zaburzenia osobowości, zaburzenia seksualne, zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych, problemy w relacjach interpersonalnych, sytuacje kryzysu i in.). Posiadam także doświadczenie w terapii rzadziej występujących zaburzeń, jak trichotillomania, dermatillomania, dysmorfofobia, czy parafilie. Ponadto zajmuję się diagnozą psychologiczną osób dorosłych w różnych obszarach (osobowość, funkcje poznawcze).
Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując jako psycholog w placówkach ochrony zdrowia (szpital psychiatryczny - oddziały psychiatrii ogólnej dla osób dorosłych, hospicjum) oraz współpracując z instytucjami zajmującymi się wspieraniem rozwoju i rehabilitacją (placówki opiekuńczo - wychowawcze, stowarzyszenia).
Pracuję w nurcie psychoterapii poznawczo - behawioralnej (CBT), swoją pracę poddaję stałej superwizji certyfikowanych superwizorów PTTPB. CBT jest metodą leczenia o udowodnionej naukowo skuteczności, zalecaną i obecną w algorytmach leczenia wobec różnego rodzaju zaburzeń.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno - Behawioralnej (PTDBT).
Jestem psychologiem upoważnionym do badań psychologicznych osób występujących o wydanie pozwolenia na broń (numer wpisu do rejestru psychologów upoważnionych 102/2/2022 prowadzonego przez komendanta wojewódzkiego Policji z siedzibą w Radomiu).
W przypadków braku wolnych terminów, proszę o bezpośredni kontakt telefoniczny lub mailowy.
W przypadku młodzieży/dzieci, pierwsza konsultacja jest zawsze wizytą samych rodziców/opiekunów. Terapia nastolatka zawsze obejmuje pracę z jego rodzicami/opiekunami. Nie pracuję z dziećmi poniżej 12 r.ż.
Zapraszam na moją stronę internetową. Zapraszam do odwiedzenia mojego profilu zawodowego na FB.
Moje doświadczenie
Tomasz Matracki
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Fobia społeczna
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
- Problemy wychowawcze
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Fobie
- Depresja
- Kryzys w związku
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica Lękowa
- Trauma
- Borderline
- ADHD
- Alkoholizm
- Narkomania
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- Zespół lęku uogólnionego
- Zachowania agresywne
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia seksualne
- Trichotillomania
- Dermatillomania
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Poznawczo - behawioralne rozumienie depresji, diagnoza i metody pomocy (sierpień 2020, www.logopeda.pl)
- Nowe metody diagnostyczne zaburzeń uwagi u osób dorosłych (Forum Logopedy, styczeń-luty 2020 (35))
- Starość i starzenie się osób z niepełnosprawnością intelektualną (rozdział w monografii pt. ,,Niepełnosprawność intelektualna. Poznawanie i wspieranie'' redakcja naukowa Ewa Zasępa
Edukacja
- Akademia Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii CBT - EDU w Warszawie
Zakres porad
- Psychoterapia
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł +14 więcej
Psychoterapia online (opis) • 200 zł
Badania inteligencji (opis) • Od 600 zł
Badania psychologiczne (opis) • Od 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 200 zł
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajSposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
66 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Beata
Psychoterapia poznawczo-behawioralna prowadzona przez Pana Tomasza bardzo mi pomogła zrozumieć siebie, swoje myśli, emocje i potrzeby. Borykałam się z zaburzeniami lękowymi i niską samooceną. Zmierzyłam się z samą sobą, ze swoją przeszłością co nie było łatwe ale dużo dzięki temu zyskałam. Dużo zawdzięczam psychoterapii, jestem swiadoma swoich emocji i potrzeb. Pan psycholog przeprowadził mnie przez ten proces w komfortowej, nieskrępowanej atmosferze. Pan Matracki jest empatyczny, przyjazny, nie ocenia, ma dużą kulturę osobistą. Zawsze czułam się wysłuchana, na plus oceniam bardzo obszerny wywiad na początku terapii. Polecam serdecznie wszystkim osobom z podobnymi problemami jak moje psychoterapie prowadzona przez Pana Tomasza.
Tomasz Matracki
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoimi doświadczeniami, to dla mnie bardzo ważne i pomocne.
Cieszę się, że nasza wspólna praca dała efekty. Serdecznie pozdrawiam!
Małgorzata
Brak planu terapii ("o czym pani chce dziś porozmawiać?"), przeciąganie ciszy po tym jak już ustosunkowałam się do pytania lub wypowiedzi (ta cisza czasem trwała dobrych kilka minut, pomimo, że sygnalizowałam, że nic nowego w tym temacie nie wymyślę i nie powiem), błędne założenia na mój temat i negowanie moich wytłumaczeń, na zasadzie, że ja nie chcę nic z tego dla siebie wynieść (nie podam konkretnego przykładu, ale to coś jak: "lubi pani niebieski kolor", "nie, nie lubię, nie mam żadnych niebieskich rzeczy" i tu następuje pięciominutowa cisza, podczas której, nie wiem, chyba miałam dojść do wniosku, że jednak lubię niebieski). No i na ostatniej bodajże wizycie: "Wie pani, jeśli pani mnie uważa za konowała i uważa, że gadam bzdury, to mi to też nie pomaga. Nikt nie chciał by czegoś takiego o sobie usłyszeć". Aż miałam ochotę podsunąć chusteczki... Oczywiście to słowo nigdy z moich ust w gabinecie nie padło. Opinia skrótowa, bo ograniczona liczba znaków...
Tomasz Matracki
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Zawsze zależy mi na tym, aby pacjent czuł się słyszany i rozumiany, dlatego przykro mi, że w Pani przypadku pojawiły się inne odczucia. Rozumiem, że mogła Pani odczuwać pewne trudności i dyskomfort w trakcie sesji, zwłaszcza w odniesieniu do ciszy, która występowała w naszych rozmowach. Cisza w terapii może być czasem trudna, ale jest często ważnym elementem refleksji i daje przestrzeń na przemyślenie poruszanych tematów.
Jeśli chodzi o różnice w postrzeganiu pewnych kwestii, takich jak interpretacja moich pytań czy wypowiedzi, pragnę podkreślić, że moim celem było zrozumienie Pani punktu widzenia. W terapii zdarza się, że pojawiają się różnice w interpretacji pewnych tematów, co może prowadzić do nieporozumień, jednak zawsze starałem się otworzyć przestrzeń na dialog i wyjaśnienie tych rozbieżności. Pytania o to, o czym chciałaby Pani porozmawiać na danej wizycie, to wyraz skupienia na aktualnych potrzebach pacjenta oraz podkreślenie, jak ważna jest współpraca terapeuty i pacjenta, już na etapie budowy planu działania podczas konkretnej sesji psychoterapii. Przykro mi, że nie udało mi się tego odpowiednio Pani przekazać.
Jeszcze raz dziękuję za pozostawienie opinii, jest dla mnie ważna w mojej refleksji o mojej pracy jako psychoterapeuta.
P.P
No cóż, przeszedłem dwu letnią terapie u Pana Tomasza, borykałem w ogromnym poczuciem winy, niskim poczuciem własnej wartości, manią, nadmiernym stresem, problemem w relacjach i wiele innych... a przyszedłem do Psychologa tylko dlatego, że miałem kłopot z zazdrością wobec kobiety z którą żyje...
Dzisiaj cieszę się
-zdrowym związkiem (niedługo bierzemy ślub)
-zdrowymi relacjami z ludzmi
-stawianiem własnych granic
-prawidłowym radzeniem sobie z własnymi myślami
-właściwymi decyzjami (zgodnymi z samym sobą)
-normalnym prawidłowym poczuciem własnej wartości
-prawidłowym podejściem we własnej firmie.
-prawidłowym myśleniem o przyszlosci i przeszłości
-nie posiadaniem żalu do ludzi którzy mnie skrzywdzili
-(...)
Jest tego bardzo dużo.
Pań Tomasz to czlowiek który zmieni twoje życie na prostsze, a kolory których nigdy nie widzieliście pojawia sie dając wam nowy obraz, który właśnie tak powinien wyglądać.
Powodzenia wszystkim życzę by odnaleźli te kolory
AS
Polecam Pana Tomasza na pewno skorzystam jeszcze z wizyty
A.P.
Zakończyłam właśnie terapię u pana Tomasza. Odczuwalna jakość mojego życia sprzed i po terapii nieporównywalnie lepsza. Zdecydowanie polecam pana Tomasza jako psychoterapeutę. Może nie zawsze będzie łatwo, ale na pewno będzie warto.
A.
Pan Tomasz nie wykazywał zaangażowania podczas spotkań. Czułem od niego niezdrowe, protekcjonalne podejście. Odbyłem kilka sesji i zakończyłem spotkania, które nie dawały nadziei na zmianę mojej sytuacji.
K
Niestety, ale naszych sesji psychoterapii nie uważam za udane. Pan Tomasz miał bardzo obojętny stosunek do tego co mówiłem, nie czułem chęci pomocy i zrozumienia.
P.K
Czuję że trafiłam w dobre ręce polecam pana Matrackiego z całego serca.
MCZ
Świetne podejście od pierwszej wizyty, już nie mogę się doczekać dalszych wizyt
Pacjent
Terapia u Pana Tomasza jest najlepszym co mogło mnie spotkać. Polecam z całego serca. Jeśli potrzebujesz pomocy,nie zastanawiaj się, na prawdę warto.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Tomasz Matracki?Tomasz Matracki to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Tomasz Matracki oferuje usługi takie jak: badania psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, badania inteligencji, badanie pamięci, psychoterapia depresji, konsultacja psychologiczna (weekend), Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend).
-
Gdzie Tomasz Matracki ma swój gabinet?Tomasz Matracki przyjmuje pod adresem:
- PCK 3/27 Radom
-
Czy Tomasz Matracki przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Tomasz Matracki oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Tomasz Matracki akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Tomasz Matracki to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Tomasz Matracki?Języki, których używa Tomasz Matracki to angielski.
-
Jak Tomasz Matracki umawia wizyty?Tomasz Matracki używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Tomasz Matracki?Obecnie Tomasz Matracki nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Tomasz Matracki: co mówią pacjenci?66 osób dodało swoją opinię. Tomasz Matracki ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Tomasz Matracki?Tomasz Matracki nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Radomiu
Zaburzenia osobowości w Radomiu
Niskie poczucie własnej wartości w Radomiu
Zaburzenia psychosomatyczne w Radomiu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Radomiu
Zaburzenia odżywiania w Radomiu
Problemy wychowawcze w Radomiu
Zaburzenia koncentracji w Radomiu
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: