Weronika Lisowska

Jestem dietetykiem klinicznym, absolwentką studiów na kierunku dietetyka ze specjalizacją poradnictwo dietetyczne.
Pasjonuje mnie wieloaspektowe podejście do odżywiania. Moja praca jest zgodna z aktualną wiedzą naukową z zakresu żywienia człowieka i dietetyki opartej na najnowszych dowodach naukowych. Aby móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom stale śledzę aktualne doniesienia.

Moją misją jest pomagać ludziom w podniesieniu jakości życia poprzez poprawę stanu zdrowia, samopoczucia i wyglądu.

Do swojej pracy podchodzę z pasją i zaangażowaniem. Odczarowuje negatywny obraz słowa dieta kojarzący się z niesmacznym jedzeniem i ograniczeniami. Pokazuję, jak jeść zdrowo i satysfakcjonująco, zarówno dla ciała, jak i głowy, a przy tym jednocześnie osiągać swoje cele. Pomagam budować zdrowe nawyki, obalam mity żywieniowe oraz pomagam na dobre wyjść z błędnego koła odchudzania związanego z restrykcyjnymi dietami, głodówkami czy detoksami i skutecznie oraz trwale zredukować masę ciała.

Specjalizuję się w przypadkach klinicznych. Mój ulubiony dział dietetyki to zaburzenia pracy układu pokarmowego oraz wszelkie aspekty psychologiczne z tym związane. Na co dzień pomagam rozwiązywać problemy zdrowotne związane z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi m.in.: zespół jelita drażliwego, SIBO, IMO, celiakia, refluks żołądkowo-przełykowy, zakażenia pasożytnicze czy grzybicze, jak i niedobory mikroelementów, alergie i nietolerancje pokarmowe. Współpracuje również z pacjentami cierpiącymi na insulinooporność, choroby tarczycy, otyłość oraz inne dietozależne.

W ostatnim czasie szczególnie zainteresowała mnie dietoterapia chorób związanymi z osłabieniem układu immunologicznego i w tym zakresie intensywnie poszerzam swoją wiedzę.

Dieta jest skutecznym narzędziem terapii wielu chorób, dlatego właściwe modyfikacje stylu życia mogą zatrzymać, a nawet odwrócić niektóre procesy chorobowe.


Właściwa zmiana nawyków żywieniowych może wpłynąć na:

- redukcję masy ciała
- zmniejszenie objawy IBS, SIBO, gazów, wzdęć, refluksu
- złagodzenie niektórych schorzeń o podłożu hormonalnym u kobiet (np. zespołu napięcia przedmiesiączkowego, bolesnych miesiączek, PCOS, endometriozy)
- złagodzenie bądź cofnięcie insulinooporności
- remisję celiakii oraz objawów towarzyszących nieceliakalnej nadwrażliwości na gluten
- zmniejszenie stanu zapalnego tarczycy w Hashimoto i innych chorobach autoimmunologicznych
- złagodzenie objawów schorzeń reumatologicznych (RZS, ZZSK, i in.)
- wzmocnienie efektów leczenia osteoporozy
- obniżenie stężenia cholesterolu do poziomu porównywalnego z lekami
- obniżenie lub nawet normalizacja ciśnienia krwi
- spowolnienie postępu choroby niedokrwiennej serca i miażdżycy
- złagodzenie cukrzycy, a tym samym zmniejszenie dawki leków przeciwcukrzycowych w niektórych przypadkach
- złagodzenie objawów depresji oraz wiele innych.


W celu umówienia wizyty skontaktuj się ze mną mailowo.