Moje doświadczenie
Ukończyłam szkolenie I stopnia TSR w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkolenie II stopnia TSR w Szkole Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem absolwentką WSFiZ na kierunku psychologia ze specjalnościami psychologia kliniczna oraz psychoterapia i terapia seksualna.
Doświadczenie w pracy z klientem zdobywałam m.in. w pracy z osobami i rodzinami doświadczającymi choroby nowotworowej.
W pracy terapeutycznej bardzo ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa oraz empatia i spokój. Dlatego staram się, aby podczas terapii klient mógł się zatrzymać, znaleźć czas dla siebie i nauczyć się dbać o własne potrzeby.
Pracowałam jako wolontariuszka w Stowarzyszeniu Wiosna, gdzie pomagałam dzieciom z rodzin w trudnej sytuacji życiowej. Mam również kilkuletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą chorą onkologicznie oraz ich bliskimi. Obecnie prowadzę warsztaty psychologiczne w warszawskim Cancer Clubie, współpracuję z Fundacją Spełnionych Marzeń, Fundacją Pocancerowani oraz Fundacją Tętniące Życiem. Prowadzę warsztaty dla kobiet z zakresu seksualności, kobiecości, relacji i komunikacji. Zajmuję się również edukacją młodzieży w zakresie związków i seksualności poprzez swój portal Niepękaj.pl oraz dedykowany mu kanał na youtube.
Występowałam jako prelegentka na Bałtowskiej Akademii Kobiet.
Moje doświadczenie
Zuzanna Podkowicz
psycholog, seksuolog
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Stres
- Zaburzenia odżywiania
Doświadczenie
- Terapeuci Talk & Solve
Publikacje
Edukacja
- WSFiZ, kierunek: Psychologia, specjalność: psychologia kliniczna oraz psychoterapia i terapia seksualna
- Laboratorium Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach, szkolenie podstawowe, I Stopień TSR
- Szkoła Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach, szkolenie zawansowane, II Stopień TSR
- SWPS, Seksuologia Kliniczna, Studia Podyplomowe
Zakres porad
- Psychoterapia
- Seksuolog kliniczny
- Psychologia kryzysu
Certyfikaty
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Konsultacja seksuologiczna • 250 zł +3 więcej
Psychoterapia par i małżeństw • 300 zł
Psychoterapia par i małżeństw • 350 zł
Terapia online • 250 zł
NIP
Adres firmy
32 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Joanna
Terapia dla par z Panią Zuzanną pomogła nam uratować związek. Każde z nas czuło się wysłuchane, Pani Zuzanna była bardzo zaangażowana i uważna, jednocześnie nie bała się zadawania dociekliwych pytań. Dzięki kilku spotkaniom udało się nam wypracować nowe sposoby komunikacji i zbudować lepszą relację.
Dziękujemy!
ML
Zaangażowanie, dużo empatii i wyjaśnienie z czego wynika problem.
Ola
Terapia par była dla nas wartościowym doświadczeniem - udało nam się lepiej zrozumieć siebie nawzajem i przede wszystkim naprawić komunikację - zobaczyć jak pełna była złych nawyków. Zauważyliśmy też czynniki osobiste, które negatywnie wpływaly na problemy w relacji. Wystarczyło kilka spotkań. Dzięki Pani Zuzannie niedługo będziemy obchodzić 10 rocznicę. Zdecydowanie polecam.
Ania
Pani Zuzanna to fantastyczna psycholożka - byłam już u innych specjalistów, ale to do niej chce się wracać. Jest cierpliwa, empatyczna oraz ciepła. Rozmowy z nią pomogły mi zrozumieć wiele aspektów dotyczących mojego życia i już przyniosły wiele korzyści!
Sebastian
Pierwsza wizyta obiecująca, Pani Zuzanna szybko dostrzegła problemy, z którymi faktycznie przyszliśmy i zaproponowała nam plan kilku spotkań. Jest profesjonalnie, rzeczowo i empatycznie.
Maciej
Do Zuzy trafiłem kilka lat temu z całkowicie rozbitym życiem emocjonalnym. Nie potrafiłem się w nim odnaleźć, nie wiedziałem co zrobić, nie potrafiłem podjąć żadnych decyzji, trwałem w klinczu. Była bardzo cierpliwa i zaangażowana, od samego początku czułem, że mnie rozumie oraz, co istotne, widzi dokładnie gdzie są problemy i ma plan na kompleksowe rozwiązanie. Systematycznie i wytrwale ze mną pracowała nad zmianą i moim rozwojem, za co jestem i będę jej bardzo wdzięczny. Pomogła mi nauczyć się stawiać granic, zadbać o siebie, przejść przez kryzys, z którego nie widziałem rozwiązania i wyjść z tego silniejszym. Zuza, z całego serca dziękuję.
Ula
Jestem w terapii u Pani Zuzanny z przerwami od prawie 4 lat.
Zaczęłam jako inna osoba, w super trudnej sytuacji emocjonalnej. Dzisiaj dużo lepiej radzę sobie z emocjami i problemami życiowymi, ale wracam w sytuacjach, w których tego potrzebuję. Nie czuję przy tym presji, żeby kontynuować na siłę.
Pani Zuza od początku była bardzo empatyczna, ciepła i dała mi wszystko, czego oczekiwałam i potrzebowałam od terapeuty. Od razu poczułam tez, ze to „moja osoba”. Spotkania odbywamy zazwyczaj online, z kilkoma wyjątkami, kiedy akurat jestem w Warszawie.
Myślę, ze to może być relacja na lata;)
Dominika
Zaczynając terapię, nie byłam pewna, czy psycholog jest mi potrzebny, (skorzystałam z benefitu pracowniczego). Początkowo nasze sesje zawsze zaczynałam od słów: "U mnie wszystko dobrze", jednak analiza tego stwierdzenia z Panią Zuzą otworzyła mi oczy. Dzięki niej odkryłam nowe perspektywy i rozwinęłam ciekawość do rozumienia siebie. Przechodziłyśmy przez tematy takie jak dzieciństwo, praca, świadomość siebie i swoich potrzeb. Każda wizyta, choć nie zawsze łatwa, była potrzebna. Dziś, z perspektywy lat, mogę powiedzieć, że moje życie całkowicie się zmieniło dzięki Pani Zuzie. Rozumienie swoich potrzeb pozwoliło mi rozkwitnąć emocjonalnie (jestem w szczęśliwym związku) i zawodowo (awansowałam kilka razy).
Pani Zuza jest moją przewodniczką, z którą lubię się spotykać i odbijać myśli. Kontynuujemy współpracę od 4 lat i nie zamierzam przestać ;).
Gorąco polecam Panią Zuzę za jej ciepło, otwartość i zaangażowanie w rozwijanie pacjentów.
Kasia
Trafiliśmy do pani Zuzanny na terapię par - w sumie oboje na początku trochę oporujący, choć z różnych względów. Pani Zuza wytrwale drążyła, drążyła, aż wydrążyła ;-) Czasem każde z nas się na nią trochę złościło, że drąży za mocno i boleśnie, ale trzeba przyznać z perspektywy czasu, że zawsze było to w punkt, a bolało, bo było prawdziwe.
Ogromne ciepło i zaangażowanie, zawsze punktualna i przygotowana. Polecamy i dziękujemy!
Dorota
Pani Zuzanna Podkowicz została mi polecona jako psychoterapeutka przez moją przyjaciółkę. Potrzebowałam kilku sesji zorientowanych na konkretny problem. Dostałam szybki termin pierwszej sesji, przy czym pozytywnie zaskoczyła mnie sprawna komunikacja z p. Zuzanną. Moje wrażenia po pierwszym i kolejnych spotkaniach były bardzo pozytywne. Sesje odbywały się online, w bardzo dobrej jakości połączenia i ze wzorową punktualnością. Ale najważniejsze dla mnie było to, że p. Zuzanna od pierwszego momentu potrafiła stworzyć bezpieczną i jednocześnie otwartą atmosferę spotkań. W moim odczuciu p. Zuzanna dobrze wsłuchuje się w potrzeby rozmówcy i potrafi skutecznie pomóc. Cieszę się, że poznałam p. Zuzannę Podkowicz i bez wahania zwrócę się do niej w razie potrzeby w przyszłości. Mogę ją serdecznie polecić jako psychoterapeutkę!
mgr Zuzanna Podkowicz
Pani Doroto - bardzo dziękuję za ciepłe słowa i polecenie. Cieszę się, że mogłam pomóc. Życzę wszystkiego dobrego!
Odpowiedzi na pytania
12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dlaczego penis boli od nadmiernej masturbacji? Czy to normalne?
Witam,
Penis może boleć od nadmiernej masturbacji. Wynika to z dużej częstotliwości tarcia oraz małej ilości stosowanych lubrykantów. Przy nadmiernej masturbacji może dojść do obtarć skóry w wyniku czego penis może być bolesny.
Pozdrawiam.
Dzień dobry od prawie roku jestem z chłopakiem na samym początku seks był tak naprawdę co tydzień a od paru miesięcy nie ma go wcale, nie ma mniejszy nami żadnego zbliżenia czy to przytulenia czy pocałunku a o seksie to już nie wspomnę. Nie wiem co może być tego przyczyną, za każdym razem kiedy próbuje się zbliżyć do niego jestem tak jakby odpychana. Nie wiem co robić w takiej sytuacji nigdy się z czymś takim nie spotkałam. Chłopak lat 24 ja 21
Witam,
Rozumiem, że to musi być trudne dla Pani. Na sam początek myślę, że warto byłoby o tym porozmawiać w związku. Zaburzenia w popędzie seksualnym mogą wynikać z różnych przyczyn- zdrowotnych czy psychicznych. Niekoniecznie musi być to związane z Panią oraz waszym związek. Jeśli jednak problem okaże się zbyt duży do rozwiązania go w parze lub trudny do zidentyfikowania warto wybrać się wspólnie na terapię, aby o nim porozmawiać i pomóc sobie w tej sytuacji.
Życzę wszystkiego dobrego.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Podkowicz?Zuzanna Podkowicz to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Podkowicz oferuje usługi takie jak: konsultacja seksuologiczna, Konsultacja psychologiczna, terapia online, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Zuzanna Podkowicz ma swój gabinet?Zuzanna Podkowicz przyjmuje pod adresem:
- Polna 10 Warszawa
-
Czy Zuzanna Podkowicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zuzanna Podkowicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Zuzanna Podkowicz umawia wizyty?Zuzanna Podkowicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Podkowicz?Zuzanna Podkowicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zuzanna Podkowicz: co mówią pacjenci?32 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Podkowicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Podkowicz?Zuzanna Podkowicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: