Moje doświadczenie
Jestem specjalista w zakresie dietetyki klinicznej. Swoją wiedze zdobywałam w trakcie studiów na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Dietetyka jest moją pasją od kilku lat, i w tym czasie prowadziłam wielu pacjentów. Szczególnie interesuje mnie dietetyka kliniczna oraz profilaktyka otyłości. Podczas każdego spotkania dokładnie omawiamy przebieg planu, rozwiewamy wszelkie wątpliwości które mają Państwo przychodząc do mojego gabinetu, a oprócz standardowego postępowania dietetycznego wykonujemy również analizę składu ciała. Z własnego doświadczenia wiem, że zmiana nawyków żywieniowych oraz stylu życia jest możliwa, dlatego nieustannie poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach z zakresu dietetyki, aby wspierać moich pacjentów w realizacji ich celów. Do każdego pacjenta podchodzę z nową energią, pasją, otwartością i zaangażowaniem. Od momentu pierwszego spotkania z moimi pacjentami oraz podopiecznymi staram się przekonać ich że dieta i treningi nie muszą być karą. Nasz styl życia oraz dieta powinna być przyjemnością i możliwością samodzielnego wyboru. Dietetyka to przede wszystkim praca z drugim człowiekiem i za to cenię ją najbardziej. Nigdy nie zalecam pacjentom tego, na co sama bym się nie zdecydowała. Przygotowywałam zindywidualizowane diety dla osób otyłych i w nadwadze, z refluksem żołądkowo-przełykowym, w zespole jelita drażliwego, niedoczynnością oraz nadczynności tarczycy, hashimoto, celiakii, alergiach pokarmowych, cukrzycy, insulinooporności i wielu innych. Równocześnie przygotowując plany treningowe dopasowane do możliwości oraz diety stosowanej przez moich pacjentów oraz podopiecznych. W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Moje doświadczenie
Agnieszka Augustowska (Bara)
dietetyk
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba wrzodowa
- Cukrzyca
- Miażdżyca
- Nadciśnienie tętnicze
- Nadwaga
- Niedoczynność tarczycy
- Niedowaga
- Otyłość
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Zaburzenia odżywiania
- Zespół jelita drażliwego
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- 2017, Specjalistyczna Poradnia Dietetyczna w Krakowie
Publikacje
- Rola suplementacji w życiu kobiety w okresie prenatalnym i postnatalnym
Edukacja
- Śląska Wyższa Szkoła Medyczna
- Specjalistyczne kursy uzupełniające i rozszerzające wiedzę dla dietetyków klinicznych
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
- Wielokrotne miejsca na podium, nagrody i wyróżnienia na różnym szczeblu sportowym
Adresy (5)
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy • 500 zł
Jadłospis 14-dniowy • 300 zł
Jadłospis 21-dniowy • 400 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Przelew na konto
Zapłacisz po konsultacji online.
Płatność za konsultację dietetyczną należy uregulować po odbytej konsultacji. Po każdej konsultacji przygotowywana jest jedna z dwóch rzeczy: "zalecenia do diety" dla pacjentów, którzy wybiorą "konsultację dietetyczną" lub "dietę na 14 dni" dla pacjentów, którzy wybiorą "konsultację z dietą". Po odbytej konsultacji na adres mailowy przesyłane są dane do przelewu.
W przypadku rezygnacji z wizyty (bez względu na to kiedy to nastąpi) lub braku uczestnictwa w trakcie wizyty ze strony pacjenta nie są pobierane żadne opłaty. Traktujemy taką wizytę jako nieodbytą i nie pociąga za sobą żadnych dodatkowych kosztów.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Szanowni Państwo,
być może część z Państwa preferowałaby inną formę wizyty u dietetyka niż wizyta on-line to jednak mogę zapewnić, że efekty, które Państwo osiągną niczym nie będą różnić od sytuacji, w której spotkaliśmy się "twarzą w twarz" w gabinecie. Prowadzę w taki sposób wielu pacjentów z całej Polski i z zagranicy, których nigdy nie spotkałam, a którzy dzięki poleceniom od zadowolonych pacjentów trafili właśnie do mnie. Stąd właśnie moja pewność, że osiągane efekty są na "normalnym" poziomie, pomimo braku realnego spotkania w gabinecie.
Jak wygląda taka wizyta on-line i czym się różni od tradycyjnej wizyty ?
Gdy spotykamy się w gabinecie przeprowadzam z Państwem wywiad żywieniowy. Jest to kilkadziesiąt pytań, w których dopytuję o Państwa stan zdrowia, ograniczenia związane ze spożywaniem posiłków w pracy, styl życia, aktywność fizyczną, produkty lubiane i nielubiane, itd. Te same pytania zadaję również w trakcie wizyty online. Jedyna różnica - między wizytą online a wizytą w gabinecie - jest brak analizy składu ciała. Jednak wartości, które uzyskujemy w trakcie analizy składu ciała możemy również uzyskać w domu (wprawdzie w pewnym uproszczeniu, ale jednak dające wymierny efekt)> Uzyskujemy je w domu poprzez pomiary swojego ciała i przesyłanie tych pomiarów do mnie. Dzięki nim jesteśmy w stanie ocenić na ile dieta przebiega prawidłowo, a na ile konieczne jest wprowadzenie do niej stosownych modyfikacji.
Wszystkie osoby wątpiące w skuteczność takiej diety zapraszam do kontaktu. Możemy oczywiście najpierw o tym porozmawiać a później sami Państwo zdecydują czy odpowiada Państwu taka forma kontaktu.
Konsultacja dietetyczna online to koszt ***zł i w tej cenie nie przygotowuję dla Państwa diety, a jedynie zalecenia żywieniowe - zalecenia to zestawienie informacji o produktach dozwolonych i zabronionych (w przypadku występowania choroby / chorób), informacji o prawidłowej podaży kalorycznej, białka, tłuszczy i węglowodanów i innych informacji niezbędnych do wprowadzenia prawidłowego / zdrowego żywienia. Jeśli życzą sobie Państwo bym przygotowała dla Państwa dietę proszę o wybranie usługi - konsultacja dietetyczna + jadłospis.
Zapraszam do kontakt* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Diet coaching (opis) • 1 300 zł
Jadłospis 14-dniowy • 300 zł
Jadłospis 21-dniowy • 400 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 200 zł
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 200 zł
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 200 zł
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna
Diet coaching
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy
Diet coaching
+ 6 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
239 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Monika
Pani dietetyk wszystko rzeczowo wyjaśnia i obrazuje plan stosowania diety. To pierwsza wizyta ale pani doktor wydaje się mocno zaangażowana, chętna do pomocy.
Mateusz
Bardzo dobry dietek :)
Bardzo polecam, wszystko wyjaśnione w przejrzysty i łatwy sposób.
Kacper
Polecam, wizyta przebiegła zadowalająco, czuję się w pełni zaopiekowany i poinformowany.
Monika
Przesympatyczna Pani Dr.
Wyjaśnia od razu problem.
Bardzo miła wizyta online
Wrócę z pewnością
Ewa
Profesjonalne podejście do pacjenta, duże wsparcie w całym procesie przygotowań do rozpoczęcia diety, obrazowe wyjaśnienie wszystkich procesów metabolicznych. Czuję się zaopiekowana i mogę polecić każdemu kto boryka się z problemami zdrowotnymi z powodu złej diety.
Kasia
Serdecznie polecam, wszystko świetnie wyjaśnione :)
Justyna
Pani Doktor to specjalistka z pasją do wykonywania swojego zawodu. Jest bardzo dokładna, cierpliwa i szczegółowa w swoich wyjaśnieniach/diagnozach. Zdecydowanie decyduje się na rozpoczęcia procesu leczenia u Pani Doktor- w końcu trafiłam na właściwą osobę!
Kasia
Pani Agnieszka bardzo dobrze wyjaśniła martwiące mnie zagadnienia oraz dała mi duże poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Po wizycie czuje, że rozumiem, więcej na tematy o które chciałam dopytać (np. problemy hormonalne) oraz jest dla mnie jasne jakie kroki mam podjąć dalej. Po wizycie czuje duży optymizm wobec zmian jakie będę wprowadzać. Gabinet jest bardzo blisko centrum i dojazd do niego jest łatwy.
K
Pani dietetyk była bardzo zaangażowana, szczegółowo odpowiedziała na wszystkie moje pytania i przedstawiła plan leczenia, a do tego wykazała się dużą dozą empatii i serdeczności. Czuję się zmotywowana do podjęcia diety i mam nadzieję, że uda się nam osiągnąć obrane cele.
Agnieszka
Pani Agnieszka jest bardzo kompetentna i zaangażowana. Przyjemna, niekrępująca atmosfera i jest czas na omówienie wszystkich zagadnień.
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 27 lat prawdopodobnie jestem Ektomorfikiem. Mam problem z przybraniem na masie, mam 176cm wzrostu i ważę około 57 kg. Chciałbym przytyć, bo szczupła sylwetka zaburza moją pewność siebie oraz wpędza w kompleks. Od zawsze dużo się ruszam, czy to w pracy czy poza nią, nie używam samochodu, praktycznie wszędzie chodzę na nogach. Staram się jeść jak najwięcej, ale nie jestem też w stanie dużo w siebie wcisnąć, poza tym jem dosyć nieregularnie, co na pewno nie ułatwia pracy. Pytanie czy kluczem do przybrania na masie będzie właściwa dieta, czy powinienem zrobić jakieś konkretne badania? Szczególnie interesuje mnie ta tolerancja pokarmowa, bo mam wrażenie, że spożywam pokarmy, których nie powinienem.
Dzień dobry,
Dieta ma dla Pana bardzo duże znaczenie tym bardziej jeśli Pana aktywność fizyczna jest spora. Ilość kalorii, które musi Pan dostarczyć do organizmu jest bowiem powiększona przez dużą ilość ruchu. To, że objętościowo spożywa Pan wiele, to niestety nie znaczy, że ilości te są na odpowiednim poziomie. Dam przykład jednego z pacjentów, który jadł w swoim odczuciu bardzo bardzo dużo, ale wyszło nam tak naprawdę raptem 2300kcal. By masa ciała przyrosła potrzebował natomiast ponad 3300kcal. Ale poradziliśmy sobie z tym, by małymi objętościowo posiłkami (by już na pierwszy rzut oka nie były zbyt ogromne) zrobić odpowiednią ilość kalorii.
Pozdrawiam
Chcialabym pojsc do dietetyka ale boje sie troche bo nie wiem jak bedzie ta wizyta wygladac prosze o pomoc i szybka odpowiedz
Zupełnie nie ma się czego obawiać. Na pierwszej wizycie omawiany jest powód wizyty u dietetyka, w tym przede wszystkim dotychczasowy sposób żywienia, Pani choroby i stan zdrowia, jak również możliwości stosowania diety w codziennym życiu (czyli np ograniczenia związane ze spożywaniem posiłków w czasie pracy, itp). Dieta, którą przygotowuje opiera się wyłącznie na produktach spożywczych bez jakiekolwiek dodatkowej suplementacji, tak by wszystkie witaminy i minerały dostarczyć z tradycyjnych produktów. W razie pytań lub wątpliwości proszę o kontakt. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Augustowska (Bara)?Agnieszka Augustowska (Bara) to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Augustowska (Bara) oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, konsultacja online, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy, diet coaching, konsultacja dietetyczna dla par, konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, jadłospis 21-dniowy.
-
Gdzie Agnieszka Augustowska (Bara) ma swój gabinet?Agnieszka Augustowska (Bara) przyjmuje pod adresem:
- Szlak 65, gabinet 1002A Kraków
- Iwonicka 38/3L Rzeszów
- Henryka Sienkiewicza 5/3 Łódź
- Kotlarska 10/4 Wrocław
-
Czy Agnieszka Augustowska (Bara) przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Augustowska (Bara) oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Augustowska (Bara) akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Augustowska (Bara) to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Augustowska (Bara)?Języki, których używa Agnieszka Augustowska (Bara) to angielski.
-
Jak Agnieszka Augustowska (Bara) umawia wizyty?Agnieszka Augustowska (Bara) używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Augustowska (Bara)?Agnieszka Augustowska (Bara) może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Augustowska (Bara): co mówią pacjenci?239 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Augustowska (Bara) ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Augustowska (Bara)?Agnieszka Augustowska (Bara) nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: