Moje doświadczenie

Dzień dobry,

Bardzo się cieszę, że odwiedziłaś/odwiedziłeś mój profil.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą integratywnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim. Wiedzę merytoryczno-praktyczną uzupełniałam m.in. w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Uniwersytetu Wrocławskiego, gdzie miałam okazję prowadzić krótkoterminowe konsultacje psychologiczne dla osób, które znalazły się w trudnym momencie życia. Jestem również absolwentką Ośrodka Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu, gdzie w czasie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego skupiałam się głównie na terapii Gestalt oraz integracji tego podejścia z innymi szkołami psychoterapii.

Systematycznie pogłębiam swoją wiedzę i rozwijam kompetencje. Obecnie biorę udział w 5-letnim całościowym kursie psychoterapii atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Na co dzień uzupełniam swoją wiedzę uczestnicząc również w konferencjach i webinariach związanych z tematyką między innymi stresu, depresji, wypalenia zawodowego oraz zaburzeń lękowych.

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych doświadczających trudności w relacjach interpersonalnych, kryzysów w życiu rodzinnym lub zawodowym, kryzysów emocjonalnych, problemów z samooceną, motywacją, wyznaczaniem celów oraz podejmowaniem decyzji. Pracuję także z osobami doświadczającymi fobii, zaburzeń lękowych oraz depresyjnych czy zaburzeń psychosomatycznych i osobowości. Prowadzę konsultacje psychologiczne zarówno w gabinecie jak i online.

Podczas pierwszych spotkań, które mają formę konsultacji, staram się poznać pacjenta oraz naturę problemu, z którym do mnie przychodzi. Jest to dla mnie niezbędne w doborze indywidualnego podejścia do pacjenta oraz narzędzi zgodnych z jego potrzebami i zasobami. Takie podejście możliwe jest dzięki integracji różnych nurtów terapeutycznych (między innymi terapii Gestalt, podejścia psychodynamicznego oraz poznawczo-behawioralnego). Następnie wspólnie z pacjentem wyznaczam cele terapeutyczne, które mogą ulegać zmianie w trakcie terapii oraz ustalamy zasady współpracy.

Na sukces psychoterapii składają się nie tylko odpowiednio dobrane metody psychoterapeutyczne, lecz także jakość kontaktu między pacjentem a psychoterapeutą. Dlatego też w czasie spotkań ze swoimi pacjentami kluczowe znaczenie ma dla mnie zbudowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji oraz uważności. Szczególną uwagę zwracam na to, aby osoby, które zgłaszają się do mnie po pomoc, wiedziały, że znajdują się w bezpiecznej przestrzeni i mogą swobodnie i szczerze mówić o tym, co je niepokoi, nawet gdy nie potrafią dokładnie opisać swojego problemu lub nie znają jego przyczyny.

Podczas pracy terapeutycznej poszukuje razem z pacjentami przyczyn problemów, nowych rozwiązań oraz wewnętrznych zasobów pacjentów, wspierając ich przy tym w dążeniu do realizowania celów terapeutycznych.

W trosce o wysoką jakość wykonywanej pracy i dobro pacjentów regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz kieruję się w niej Kodeksem Etycznym Psychologa. Podczas spotkań obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.

Pozdrawiam i zapraszam do kontaktu,
Aleksandra Langenfeld
więcej

Adresy (2)

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna online (opis) • 200 zł

Diagnoza depresji (opis) • 200 zł +18 więcej

Interwencja kryzysowa online (opis) • 200 zł

Konsultacja online (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna okołoporodowa online (opis) • 200 zł

Pokaż więcej usług

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna online

Pozostałe usługi


200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.


Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.


Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.


Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.


Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.


Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.


Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.



Małopanewska 4B/ B1, Wrocław

200 zł

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Czas trwania usługi wynosi 50 min.

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

10 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. psychoterapia indywidualna

Jestem już prawie dwa lata w terapii u Pani Aleksandry. Zgłosiłam się w kryzysie, któremu towarzyszył znaczny poziom lęku, utrudniający codzienne funkcjonowanie. Dzięki dużej uważności i zaangażowaniu Pani Aleksandry mogłam w swoim tempie odkryć powody, dla których znalazłam się w takiej sytuacji. Poznałam swoje schematy działania, myślenia i czucia w relacjach z ludźmi i samej ze sobą. Dzięki temu obniżył się mój poziom napięcia i lęku, a jakość moich relacji znacząco się poprawiła. Zaczęłam też lepiej myśleć o sobie. Z całego serca polecam Panią Aleksandrę - jest nie tylko kompetentną specjalistką, ale przede wszystkim człowiekiem z dobrem w oczach.

G
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Inny

Umówiłam się na terapię, co samo w sobie było ciężkie. Wizyta wyglądała standardowo - z czym przychodzę i dlaczego. Jednak na samym końcu dostałam informację, że pani Aleksandra nie ma dla mnie na terapię miejsca.
Taka informacja powinna pojawić się jeszcze w trakcie zapisu, wiadomo, że do takiej osoby bym nie przyszła (szukałam czegoś długoterminowego). Niestety przed wizytą nie przeczytałam opinii, a widzę, że to jest częsta praktyka tej placówki.
Po tym jak pani Aleksandra mi powiedziała, że nie może mnie przyjmować, zaproponowała mi, że skontaktuje się ze mną w ciągu tygodnia z listą trzech innych osób, które miałyby dla mnie czas. Na tą informację czekam trzy tygodnie i dalej się nie doczekałam.
Bardzo nieprofesjonalne podejście. Patrząc na to, że jest to placówka zdrowia psychicznego to już w ogóle powinno się o pacjenta dbać. A tym bardziej nie zostawiać go samego sobie.
Wyszłam z wizyty w jeszcze gorszym stanie niż przyszłam, a to wszystko kosztowało mnie 200 zł.

W
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. psychoterapia indywidualna

Chciałbym wyrazić swoje uznanie dla Pani Aleksandry, która jest wybitnym psychologiem. Jej profesjonalizm, empatia i zaangażowanie są nieocenione. Od pierwszej sesji poczułem się komfortowo i bezpiecznie, co jest niezwykle ważne w procesie terapeutycznym.

Pani Aleksandra potrafi doskonale słuchać, a jej umiejętność zadawania trafnych pytań pomagała mi odkrywać nowe perspektywy i lepiej rozumieć siebie. Jej podejście jest pełne zrozumienia, a jednocześnie potrafi odpowiednio naprowadzić na właściwe tory, co zdecydowanie pomaga w procesie terapeutycznym.

Polecam Panią Aleksandrę każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej pomocy psychologicznej. Dzięki niej poradziłem sobie z bezsennością oraz zrozumiałem jej źródło, do czego sam bym nigdy nie doszedł. Dodatkowo powoli zaczynam odzyskiwać równowagę i zdecydowanie lepiej rozumiem swoje emocje. Jestem bardzo wdzięczny za jej wsparcie i na pewno będę kontynuował terapię u Pani Aleksandry.

D
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Sesja wsparcia psychologicznego

Polecam Panią Aleksandrę, bardzo mi pomogła. Jestem bardzo zadowolona.

S
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. psychoterapia indywidualna

Chodzę na terapię od około roku i postęp jaki udało się przez ten czas wykonać jest dla mnie niesamowity. Pani Aleksandra jest naprawdę świetną specjalistką. Z całego serca polecam!

Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Na wizyty chodzę od stycznia i jestem zadowolona :) Bardzo polecam!

P
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Konsultacje są konstruktywne i naprawdę mi pomagają. Moje problemy lękowe znikają, a ja nie mogę w to uwierzyć. Pani Aleksandra jest godną polecenia specjalistką.
Pozdrawiam serdecznie

mgr Aleksandra Langenfeld

Dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że zmierzamy w dobrym kierunku. Pozdrawiam :)

P
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Bardzo polecam Pania Aleksandrę.W gabinecie zawsze się u niej czuje swobodnie. Czuje sie wysłuchany i zrozumiany, a trafne komentarze Pani Psycholog pozwalaja mi wprowadzać spore zmieny w moim zyciu. Bardzo dziekuje za pomoc.

mgr Aleksandra Langenfeld

Bardzo dziękuję. Do zobaczenia na następnej sesji :)

B
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

U Pani Aleksandy w gabinecie można poczuć sie bardzo przyjaźnie przyjętym co pomaga w terapii, wszystkim polecam tego typu bezpieczne miejsce bez jakiejkolwiek oceny, można skupić sie na problemie i pracą nad samym sobą, bardzo mi to pomogło.

mgr Aleksandra Langenfeld

Dziękuję, Pani Barbaro :) Pozdrawiam.

P
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Polecam panią Aleksandrę. Pomogła mi przetrwać trudny dla mnie okres po stracie bliskiego i poukładać sobie wiele rzeczy w głowie. Serdecznie dziękuję i pozdrawiam, P.

mgr Aleksandra Langenfeld

Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania