Logo
mgr Anna Gałka-Ruciak

ul. Powstańców Śląskich 5/707B, 53-332 Wrocław

Zapraszam serdecznie do mojego gabinetu psychoterapeutycznego, w którym świadczę usługi konsultacji psychologicznych oraz psychoterapii indywidualnej. Jestem doświadczoną psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy z różnymi trudnościami emocjonalnymi oraz zaburzeniami psychicznymi.

Gwarantuję indywidualne podejście do każdego Pacjenta. Moja praca opiera się na uważnej, empatycznej i profesjonalnej współpracy, która ma na celu pomóc Ci rozwiązać problemy, które Cię dotykają.Dbam o komfort Pacjentów, zapewniając bezpieczną i przyjazną atmosferę, w której będziesz mógł/mogła swobodnie wyrażać swoje emocje i myśli.

Jeśli chcesz się skonsultować ze mną lub rozpocząć terapię, serdecznie zapraszam do kontaktu. Jestem tutaj, aby Ci pomóc i wesprzeć Cię w trudnych momentach.

Dowiedz się więcej

27/04/2023

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychiatryczne.
Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Wrocławskim.
Swoją drogę w zawodzie Psychologa zaczęłam jako psycholog diagnosta zajmując się diagnozą psychologiczną.

Swoje doświadczenie zdobywałam uczestnicząc w stażu na Oddziale Klinicznym Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego im. Jana Mikulicza-Radeckiego we Wrocławiu.

Pracuje w nurcie psychodynamicznym.
Na codzień pracuje z osobami dorosłymi które mierzą się z:
* problemami z bliskością i przywiązaniem
* problemami ze stresem
* problemami z emocjami
* depresją
* osobowością borderline
* osobowością narcystyczną
* innymi zaburzeniami osobowości


W kontakcie z Pacjentem ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego Pacjenta. Dbam o to aby spotkania odbywały się w atmosferze poczucia bezpieczeństwa i zaufania. W swojej pracy kieruje się kodeksem etycznym zwodu psychologa oraz psychoterapeuty.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w gabinecie oraz konsultacje psychologiczne on-line, które dopasowane są do indywidualnych potrzeb Pacjentów. Charakteryzuje mnie cierpliwość, empatia i zrozumienie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Zapraszam do kontaktu.
więcej

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej
882 79..... Pokaż numer


NIP

8992683229

Adres firmy

Świeradowska 73/2, Wrocław
Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 190 zł

Konsultacja psychologiczna • 190 zł

Poradnictwo psychologiczne • 190 zł


Przyjmuję: dorosłych
882 79..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8992683229

Adres firmy

Świeradowska 73/2, Wrocław
Centrum Psychoterapii Horyzont
ul. Powstańców Śląskich 5/707B, Krzyki, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)


Konsultacja psychoterapeutyczna


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna

Pozostałe usługi


ul. Powstańców Śląskich 5/707B, Wrocław

180 zł

Centrum Psychoterapii Horyzont



190 zł

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

5 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system Konsultacja psychologiczna

Pani psycholog pomogła mi z moim problemem, fachowa pomoc w przyjaznej atmosferze

mgr Anna Gałka-Ruciak

Panie Kamilu, cieszę się że mogłam pomóc. Pozdrawiam

D
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Horyzont Konsultacja psychologiczna

Jestem bardzo zadowolony z wizyt u Pani Anny. Sposób w jaki prowadzi rozmowę, pomógł mi zrozumieć siebie w jednym z najtrudniejszych okresów w moim życiu. Czuję że znów odzyskuję nad nim kontrolę. Mimo rozwiązania problemu z którym się pojawiłem, będę chciał dalej chodzić na konsultacje. Polecam serdecznie!

mgr Anna Gałka-Ruciak

Panie Danielu dziękuje za opinię, pozdrawiam.

R
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Horyzont Konsultacja psychologiczna

Bardzo profesjonalne i empatyczne podejscie co przełożyło się na miłą i owocną wizytę:)

mgr Anna Gałka-Ruciak

Dziękuje za opinę, pozdrawiam.

J
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Horyzont psychoterapia indywidualna

Czuję się zaopiekowana przez panią psycholog. Dała mi dużo ciepła i okazała wsparcie i zrozumienie. Dokładnie odpowiedziała na wszystkie moje pytania. Jest to najlepsza psycholog dotychczas przeze mnie spotkana. Polecam!

mgr Anna Gałka-Ruciak

Dziękuje za opinię Pani Julio, pozdrawiam.

J
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Horyzont Konsultacja psychologiczna

Kompetentna, empatyczna, z bardzo indywidualnym i dojrzałym podejściem do pacjenta psycholog. Wzbudziła u mnie duże zaufanie, dzięki czemu już na pierwszej wizycie mogłam z nią swobodnie rozmawiać o moich problemach, zastanowić się nad ich przyczyną i konstruktywnie spojrzeć na możliwe rozwiązania. Zadaje dużo pytań, które skłaniają do tego, żeby bliżej przyjrzeć się sobie. Ma bardzo dobre wyczucie emocji pacjenta i problemu, z którym się zmaga. W trakcie rozmowy poczułam, że jestem w dobrych rękach i dlatego zdecydowałam się na regularne spotkania.

mgr Anna Gałka-Ruciak

Pani Joanno, dziękuje za opinie.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pierwsza praca, lęki społeczne, stres oraz problemy z koncentracją.

Chciałbym się dowiedzieć co powinienem zrobic w przypadku, gdy nie potrafię sobie poradzić z nawet najprostszymi zadaniami w swojej pracy. Dodam, że jestem osobą, która boryka się z różnorakimi problemami natury zdrowia psychicznego oraz ogólnozdrowotnymi. Nie jestem do końca dobrze zdiagnozowany jeśli chodzi o problemy psychiatryczne. Od okresu dojrzewania mierzę się każdego dnia z różnymi lękami, które utrudniają mi codzienne funkcjonowanie. Jeśli chodzi o moje problemy, to progresywnie narastały one z każdym rokiem, gdy dojrzewałem. Od dziecka byłem wyzywany i wyszydzany przez rówieśników. Nikt nigdy nie reagował na to, co się działo. Najgorzej było w gimnazjum. Nie miałem nigdy wielu znajomych czy przyjaciół. Zazwyczaj wolałem spędać czas sam, z dala od innych ludzi - najlepiej we własnym pokoju. Rozpoczynałem kilka kierunków na studiach, które przerywałem. Nigdy nie wiedziałem co tak naprawdę chće robić w swoim życiu. Każde niepowodzenie umacniało mnie w przekonaniu, że jestem do niczego - tak czuję się do tej pory. Miałem wrażenie, że ogrom stresu i obowiązków związanych ze studiami mnie przerasta. Koniec końców unikałem egzaminów i zaliczeń na studiach, aż zaległości zrobiły się tak wielkie, że nie dawało sie ich nadrobić. Po wielu niepowodzeniach zamknąłem się na kilka lat w swoim świecie i tak żyłem aż do 2021 r. W tym to roku zacząłem powoli zmieniać swoje życie. Rozpocząłem leczeniu u psychiatry oraz terapię. Czułem, że małymi krokami wszystko zmierza ku lepszemu. Po stanie stagnacji życiowej wreszcie zacząłem dostrzegać, że wszystko idzie naprzód. Powoli, ale tak było. Udało mi się wyprowadzić od rodziców, zacząłem samodzielnie zajmować się większością swoich spraw, nauczyłem się też gotowac. Zacząłem wychodzić z nowego mieszkania. Na początku były to tylko wyprawy do śmietnika, z czasem chadzałem kilka kilometrów do centrum miasta. Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe - przejazd autobusem był dla mnie wielkim problemem(nadal czuję stres ale jestem to w stanie przezwyciężyć). Zapisałem się do Urzędu Pracy z myślą, aby znaleźć zatrudnienie w miedzyczasie, gdy noszę się z zamiarem rozpoczęcia nowych studiów. Myślałem, że jestem gotowy na swoją pierwszą pracę. Czułem się dużo lepiej, udało mi się spotkać wielu życzliwych mi i pomocnych ludzi, którzy umocnili mnie w przekonaniu, że dam sobie radę. Byłem bardzo podekscytywany, gdy po wielu aplikacjach na oferty pracy oraz rozmowch rekrutacyjncy, ktoś zdecydował się mi dać szansę. Miał byc to staż z UP. Niestety, już pierwszego dnia stażu zderzyłem się z rzeczywistością. Praca biurowa miała nie należeć do najtrudniejszych - w końcu to tylko staż. Jestem osobą bardzo oderwaną od rzeczywistości. Od okresu dojrzewaniach uciekam w fantazje i nierealne wyobrażenia, które pomagają mi sobie radzić z pustką i samotnością, oraz ze wscześniejszym gnębieniem z okresu gimnazjum. Staż, który wykonuje okazał się być kompletnie nietrafiony. Pracodawcy wymagają ode mnie skrupulaności i dokładności, którymi się nie wykazuję przez moje roztargnienie i dysocjację. Mam wrażenie, że rzeczywisty świat dzieje się gdzieś daleko. Cieleśnie jestem w pracy, ale psychicznie mnie tam nie ma. Czuję wieczną pustkę w głowie. Nie jestem w stanie zapamiętać nawet najprostszych poleceń, gubię się w moich obowiązkach, które w ciągu dnia nakładają się i zazębiją. Pod koniec każdego dnia, każda rzecz jest zaczęta i nie skończona. Moi przełożeni mają do mnie wiecznie pretensję, dziwią się jak mogę dalej danej rzeczy nie rozumieć albo zrobić ją źle. Najgorsze jest dla mnie to gdy osoby z którymi współpracuje jawnie podśmiewuja się z tego, gdy zadaje po raz kolejny te same pytanie albo coś przekręce. Ciągle robię coś nie tak i przez to czuję się jak śmieć. Praca ta jest dla mnie wielkim stresem, który nasila moje objawy somatyczne takie jak: pocenie, drżenie rąk, bóle głowy, kołatanie serca. Po powrocie do domu, czuje się jakbym wrócił z najgorszego miejsca jakie istnieje. Nie moge spać, rano czuję lęk i panikę przed wyjściem do pracy. Gdy zrezygnuję z owej pracy, stracę ubezpieczenie. Jest mi okropnie wstyd, że po raz kolejny sobie nie radzę i będe musiał zrezygnować. Boje się też, że mogę być chory na coś poważnego jak demecja, amnezja, czy jakiś inny uraz głowy. Nie wiem nawet kto byłby mi w stanie pomóc w takiej sytuacji.

Dzień dobry,

Z opisu wynika że na codzień doświadcza Pan ciągłego lęku oraz problemów z koncentracją uwagi. Proponuje aby udał się Pan ponownie do Psychiatry w celu rozpoznania czy leki które Pan przyjmuje nie wywołojują skutków ubocznych takich jak problemy z pamięcią czy roztargnienie. Psychiatra może pomóc Panu również zdiagnozować zaburzenia współistniejące jeśli objawy które Pan opisuje nie są wywołane lekami. Co do psychoterapii proponuje Panu nurt Poznawczo-Bechawioralny lub Gestalt (który opiera się również na pracy z ciałem oraz treningi TRE). Jeżeli odczuwa Pan bardzo duży lęk przed wychodzeniem z domu proponuje na samym początku uczestniczyć w terapii online.Przechodzi Pan przez bardzo wiele trudnych sytacji dlatego po zakończonej terapii może Pan kontynować spotkania wsparciowe z Psychologiem/Psychoterapeutą.
Proces leczenia nie należy do łatwych i krótkich, ale na pewno zauważy Pan poprawę.

Pozdrawiam
Anna Gałka-Ruciak
Psycholog, Psychoterapeuta

mgr Anna Gałka-Ruciak

Witam serdecznie. Syn Szymon lat 10, autyzm. Proszę o jakąkolwiek informację. Problemem syna jest wstrzymywanie stolca. Czuje parcie, ale nie chce się wypróżnić. Popuszcza kał na bieliznę, zmienia sobie majtki i tak cały czas. Lubi ten zapaszek i stan. Jak chce iść na basen to wie, że najpierw trzeba się załatwić i to zrobi, po wyjściu jednak znowu popuści. Syn od pięciu lat ma alergię wziewną. Trochę spokojniej jest z tym popuszczaniem w okresie jesienno-zimowym, lecz z pierwszym ciepłym dniem problemy wracają. Jest to bardzo uciążliwe, szczególnie w szkole. Pediatra, alergolog, gastroenterolog rozkładają ręce. Proszę o pomoc. Nie wie, co mam już zrobić.

Dzień dobry,
Polecam konsultacje rodzicielskie z Psycholog Weroniką Lech która jest specjalistką w sprawie zaparć nawykowych (pracuje również Online).
Dodatkowo polecam też udać się na konsultacje do terapeuty SI który może pomóc z stymulacja węchową i czuciem głębokim.

mgr Anna Gałka-Ruciak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania