mgr Anna Szostak

Psycholog, terapeutka integracyjna w trakcie specjalizacji.
Ukończyłam Uniwersytet im. Marii Skłodowskiej Curie w Lublinie ze specjalizacją wychowawczą oraz liczne kursy doszkalające (m.in. Racjonalną Terapię Zachowania, terapię zaburzeń odżywiania, terapię poznawczo-behawioralną u dorosłych oraz pracę z dziećmi metodą Self-Reg). Obroniłam pracę magisterską poświęconą wpływowi zaburzeń odżywiania w przekazie medialnym na obraz siebie młodzieży. Ukończyłam zajęcia z wpływu muzyki i relaksacji na przyśpieszenie procesu terapeutycznego oraz kurs masażu relaksacyjnego w celu prowadzenia badań nad ich wpływem na poprawę odczuwania granic oraz wizerunku ciała u osób z zaburzeniami odżywiania.

Brałam udział w licznych konferencjach dotyczących zaburzeń odżywiania i obrazu ciała jako uczestnik i prelegentka. Prowadzę warsztaty psychodietetyczne dla psychologów i dietetyków chcących podnieść swoje kwalifikacje zawodowe w tej dziedzinie oraz warsztaty kompetencji społecznych.

Pracowałam w Ośrodku Rehabilitacyjno Edukacyjno Wychowawczym realizując program diagnostyki i wsparcia dzieci z zaburzeniami rozwojowymi oraz jako terapeutka w programie kompleksowego wsparcia dla osób z wadami twarzoczaszki na Uniwersytecie Stomatologicznym w Poznaniu.

Jestem autorką artykułów, podcastów i filmów o tematyce psychodietetycznej i rozwojowej.

Współpracuję z platformą Helping Hand oraz z poradnią Centrum Psychoterapii Integratywnej.

Prezes fundacji Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania i psycholog szkolna.

Absolwentka szkoły muzycznej i studium wokalnego, zawodowo także wokalistka.

Specjalizuje się przede wszystkim w pomocy:

-osobom dorosłym oraz dzieciom powyżej 13 roku życia z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się)
-zapewniając wsparcie i psychoedukację rodzicom dzieci poniżej 13 roku życia, które przejawiają zaburzenia odżywiania typu anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, neofobia żywieniowa, wybiórczość pokarmowa,
-nastolatkom i młodym dorosłym doświadczających kryzysów rozwojowych.

Prowadzę także diagnostykę i terapię:

-obniżenia nastroju,
-nadmiernego lęku,
-natręctw, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych,
-zaburzeń emocjonalnych,
-zaburzeń zachowania,
-funkcjonowania w społeczeństwie,
-nadmiernego stresu,
-niskiej samooceny,
-wsparcie psychologiczne dla muzyków
-terapię indywidualną dla osób pozostających w atypowych związkach (niemonogamicznych, poliamorycznych itp).


W swojej pracy kieruję się mottem zaczerpniętym z myśli Jespera Juula: „Decydująca dla procesu wychodzenia z problemów osobistych jest większa samoświadomość oraz idąca za tym umiejętność określania własnych potrzeb i granic – i walczenia o nie”.