Moje doświadczenie
- Otyłość i nadwaga
- Choroby tarczycy (niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa)
- Zaburzenia gospodarki węglowodanowej (hipoglikemia reaktywna, insulinooporność, cukrzyca typu 2)
- Endometrioza
- PCOS
- Nadciśnienie tętnicze
- IBS
- SIBO/IMO
- Niedokrwistość
- RZS
- Zaburzenia hormonalne
- Zaburzenia lipidowe
W razie pytań zapraszam do kontaktu.
UWAGA! Nie wykonuję pomiarów składu ciała w swoim gabinecie.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
Moje doświadczenie
Anna Szpot-Jastrzębska
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Cukrzyca typu 2
- Niedoczynność tarczycy
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby dietozależne
- Miażdżyca
- Insulinooporność
- Anemia
- Zespół policystycznych jajników
- Zaburzenia lipidowe
- Osteoporoza
- Alergia pokarmowa
- Biegunka
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroba Gravesa-Basedowa
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Sibo
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Cukrzyca ciążowa
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Nadczynność tarczycy
- Trądzik
- Trądzik różowaty
- Zespół jelita drażliwego
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby jelit
- Celiakia
- Endometrioza
- Stan przedrzucawkowy
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Świdnicy
- Właścicielka poradni dietetycznej Anna Szpot-Jastrzębska Dietetyk
- Dietetyk osób starszych - Fundacja Ewangelickie Centrum Diakonii i Edukacji im. ks. Marcina Lutra
- Labonitafit - Dietetyk Kliniczny
- Dietetyk POZ
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
- Wyższa Szkoła Medyczna
- Akademia Medyczna Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie
Certyfikaty
Adresy (5)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Pakiet SIBO (opis) • 950 zł
Dieta dla dzieci (opis) • Od 400 zł
Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 400 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 250 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 400 zł
Konsultacja dietetyczna online z jadłospisem (opis) • Od 400 zł +33 więcej
Konsultacja online (opis) • 250 zł
Pakiet SIBO (opis) • 950 zł
Dieta dla dzieci (opis) • Od 400 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Karta płatnicza, Blik, Gotówka, Revolut, Przelew na konto
1) Po zakończeniu konsultacji proszę o dokonanie przelewu na nr konta: **************************
Anna Szpot lub na numer telefonu: ***-***-***
2) W tytule przelewu proszę wpisać swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji.
3) Proszę o przesłanie potwierdzenia przelewu w ciągu 24 godzin od zakończenia konsultacji na maila: **********************
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 250 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 400 zł
Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 400 zł +22 więcej
Dieta FODMAP przy SIBO (opis) • 500 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis • Od 400 zł
Konsultacja dietetyczna dla par (opis) • Od 600 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 400 zł
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 250 zł
Konsultacja dietetyczna • 250 zł +31 więcej
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 160 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci • 400 zł
Dieta FODMAP przy SIBO (opis) • 500 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 200 zł
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 250 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 200 zł +37 więcej
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 400 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (opis) • Od 250 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta) (opis) • Od 250 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Konsultacja dietetyczna
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Dieta dla kobiet w ciąży
Dieta FODMAP przy SIBO
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis
+ 44 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
83 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Do pani Ani trafiłam z insulinoopornością i tężyczką. Pani Ania od początku wizyty wykazała się dużą wiedzą i kompetencją. Przy pani Ani poczułam pełną swobodę i nie czułam skremowania mówić o sobie i moich problemach. Pani Ania przeprowadziła ze mną wywiad, na jego i moich chorób podstawie utworzyła w szybkim czasie dla mnie jadłospis. Co najważniejsze, próbowałam tylu diet, żadna nie była tak smaczna, ale i żadna nie spełniła swoich zamiarów, dopiero waga ruszyła podczas diety od pani Ani. Nie odczułam, że jestem na diecie. Smacznie, szybko i skutecznie. Chciałabym również podziękować pani Ani, bo gdy czułam potrzebę, pani Ania znalazła dla mnie czas, wysłuchała i skontaktowała się ze mną na wizycie online. Dziękuję pani Aniu za profesjonalizm, wsparcie, współpracę i za wspaniały jadłospis. Bardzo serdecznie zachęcam, jeśli ktoś boryka się z problemem zdrowotnym bądź chciałby coś wprowadzić do swojego życia, to z ręką na sercu polecam panią Anię, na pewno nikt się nie zawiedzie!
Serdecznie polecam Panią Anię! Plan dietetyczny jasny, dopasowany do moich potrzeb i preferencji. Czuję się zaopiekowana na każdym kroku mojej drogi po lepsze zdrowie i samopoczucie. Pani Ania posiada dużą wiedzę, szczegółowo odpowiada na każde pytanie czy wątpliwości. Zaangażowanie i prowadzenie konsultacji na medal! Pozdrawiam serdecznie
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy, szczerze polecam! Pani Ania to dietetyk z dużą wiedzą oraz zaangażowaniem. Jadłospis został dopasowany do moich oczekiwać i potrzeb, a ja czuję się znacznie lepiej.
Diana
Najlepsza osoba do jakiej mogłam trafić. Po kilku latach zmagań z problemami zdrowotnymi po raz pierwszy myślę, że to może się udać! Ania jest pełna empatii, cierpliwości oraz wiedzy którą przekazuje pacjentom. Zawsze dostępna i gotowa pomóc :)
Anna Szpot-Jastrzębska
Bardzo dziękuję Ci za zaufanie i opinię. Cieszę się, że w końcu czujesz się zaopiekowana, uda się! Zrobimy wszystko co w naszej mocy :) Dziękuję za współpracę.
Otrzymałam bardzo cenne wskazówki wstępne, z wyjaśnieniami. Zainteresowanie wieloma aspektami mojego samopoczucia z pewnością będzie uwzględnione w mojej kuracji. Spotkanie przebiegło w bardzo szczerej atmosferze otwartości.
Anna Szpot-Jastrzębska
Bardzo dziękuję Pani Grażyno.
Rzeczowy kontakt, szczegółowe wyjaśnienia, jasny plan działania.
Zalecenia dopasowane do preferencji.
Dziękuję.
Dziękuję.
Anna Szpot-Jastrzębska
Ja również serdecznie dziękuję!
Pani Ania bardzo profesjonalna, z dużą wiedzą i zaangażowaniem zajęła sie mną.
Zgłosiłam sie z problemami brzucha (wzdęcia, bardzo duże bóle skurczowe, brzuch wyglądający jak ciążowy) zrobiłam wszystkie badania które Pani Ania mi zleciła, i diagnoza była trafna.
Wyszło mi sibo/imo z podejrzeniem endometriozy, drążyłam odpowiednie leczenie antybiotykiem i aktualnie jestem na diecie reintrodukcyjnej, które jest kontynuacja leczenia. Pani Ania jest ze mną w stałym kontakcie, mam rozpisana dietę wraz z suplementacją. Miedzy czasie okazało sie że mam potwierdzoną endometriozę, co też było strzałem w dziesiątkę i dowiedziałam się że jest to przyczyną sibo/imo.
Mam już ustaloną dalszą współprace pod kątem zajcia w ciąże. Polecam wspólpracuje z tak dobrym dietetykiem z ogromną wiedzą, empatią oraz doświadczeniem, pomoże więcej niż niejeden lekarz. Wspomnę jeszcze że leczę się na insulinoopornosc oraz tężyczkę.
Ogromnie Polecam!!!
Anna Szpot-Jastrzębska
Cieszę się, że mogę pomóc we wszystkich jednostkach chorobowych. Dziękuję bardzo za zaufanie! :)
Pani Ania ma bardzo wyrozumiałe i cierpliwe podejście do klientów. Bardzo cenię jej zaangażowanie i to, że upewniła się, ze wskazówki które od niej otrzymałam mi odpowiadają i sprawiają, że czuję się lepiej. Pani Ania poświęca dużo uwagi na jakość i efektywność leczenia co odróżnia ją od innych dietetyków.
ZK
Cudowna osoba, bardzo pozytywna i uprzejma. Widać, że Pani zna się na rzeczy. Cenne wskazówki, poczułam się bardzo zrozumiana.
Anna Szpot-Jastrzębska
Bardzo dziękuję, cieszę się, że mogłam przekazać cenne wskazówki :) Pozdrawiam.
Bardzo kompetentna osoba, niewiarygodnie wręcz zaangażowana w trakcie wizyty, która przebiegła w miłej i luźnej atmosferze. Super opcją jest możliwość konsultacji online. Po wizycie dostałam dietę, która jest skomponowana dokładnie pod mój gust i jak ja pierwszy raz czytałam to aż zrobiłam się głodna
Bardzo polecam
Anna Szpot-Jastrzębska
Dziękuję bardzo! Podstawą mojej pracy jest zrozumienie potrzeb Pacjenta i dostosowanie diety do jego indywidualnych preferencji uwzględniając przy tym inne kwestie zdrowotne - cieszę się, że udało się idealnie skomponować dietę! :)
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak szybciej schudnąć? Mam 20 lat. 158 cm wzrostu i ważę 65 kg czyli mam nadwage. Zaczęłam się odchudzać i chudne tylko 0,5 kg na tydzień. Z tego co wiem na zdrowej diecie człowiek powinien chudnąć od 0,5 kg do 1 kg na tydzień. Jednak myślałam że osoby z nadwagą chudną szybciej.
Dzień dobry, tempo chudnięcia zależy w dużej mierze od deficytu kalorycznego. Nie zachęcam do "szybszego" chudnięcia, ponieważ może się to negatywnie odbić na całym organizmie. Podczas odchudzan...więcej
Dobry wieczór!!
Mam pytanie. Ile kalorii trzeba spalić aby zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej w krótkim czasi?. Czy dzienne spożycie kalorii ma wyjść “na minus”, jeśli tak to ile? Również mam pytanie, jaka aktywność fizyczna pozwoli na najskuteczniejsze spalenie tkanki tłuszczowej ogólnie (całe...więcej
Dzień dobry. Aby zredukować 1 kg tkanki tłuszczowej potrzebujemy wytworzyć deficyt kaloryczny - ok. 7700 kilokalorii. Nie zaleca się jednak stosowania diet, które są ubogoenergetyczne. Od nasze...więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Szpot-Jastrzębska?Anna Szpot-Jastrzębska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Szpot-Jastrzębska oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, dieta dla kobiet w ciąży, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), warsztaty dietetyczne, dieta dla dzieci, poradnictwo żywieniowe, Pierwsza konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis, konsultacja dietetyczna dla par, Program żywieniowy w stanach chorobowych.
-
Gdzie Anna Szpot-Jastrzębska ma swój gabinet?Anna Szpot-Jastrzębska przyjmuje pod adresem:
- Zwycięska 14E/4 Wrocław
- Armii Krajowej 56 Żarów
- Kliczkowska 37 Świdnica
- Januszowicka 5 Wrocław
-
Czy Anna Szpot-Jastrzębska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Szpot-Jastrzębska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Szpot-Jastrzębska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Szpot-Jastrzębska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Revolut, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Anna Szpot-Jastrzębska?Języki, których używa Anna Szpot-Jastrzębska to polski.
-
Jak Anna Szpot-Jastrzębska umawia wizyty?Anna Szpot-Jastrzębska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Szpot-Jastrzębska?Anna Szpot-Jastrzębska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Szpot-Jastrzębska: co mówią pacjenci?83 osób dodało swoją opinię. Anna Szpot-Jastrzębska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Szpot-Jastrzębska?Anna Szpot-Jastrzębska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niedoczynność tarczycy w Wrocławiu
Nadciśnienie tętnicze w Wrocławiu
Choroby dietozależne w Wrocławiu
Zaburzenia odżywiania w Wrocławiu
Zespół jelita drażliwego w Wrocławiu
Refluks żołądkowo-przełykowy w Wrocławiu
Zespół policystycznych jajników w Wrocławiu
Choroby przewodu pokarmowego w Wrocławiu
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: