Moje doświadczenie
Z wykształcenia jestem doktorem nauk społecznych w dyscyplinie pedagogika (ukończyłam studia licencjackie, magisterskie oraz doktoranckie na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku pedagogika); psycholożką (ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Swoje kwalifikacje podnoszę uczestniczę w całościowym czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym, w szkole psychoterapii CRESCENTIA.
Jestem także członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Biorę udział w szkoleniach oraz konferencjach, które pozwalają mi na poszerzanie wiedzy i doskonalenie warsztatu pracy.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez pracę edukacyjną oraz psychologiczną z osobami dorosłymi, w tym seniorami, a także osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym oraz marginalizacją. Swoją działalność zawodową rozwijałam poprzez współpracę z organizacjami pozarządowymi, a także z Uniwersytetem Wrocławskim i Dziennym Domem Seniora.
W pracy opieram się na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej, która jest nurtem terapeutycznym opartym na współczesnych teoriach naukowych oraz na metodach o potwierdzonej w wielu badaniach skuteczności. W procesie terapii poznawczo-behawioralnej koncentrujemy się na identyfikacji i zrozumieniu problemu w kontekście relacji pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniami danego Klienta/Klientki.
W pracy wykorzystuję także elementy terapii schematów, ACT, terapii dialektyczno-behawioralnej oraz dialogu motywującego. Metody oraz techniki pracy dobieram indywidualnie, dopasowując je do indywidualnych potrzeb i oczekiwań Klientek i Klientów. Istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna, budując ją koncentruję się na otwartości, autentyczności oraz empatii.
Oferuję wsparcie, poradnictwo psychologiczne, psychoedukację oraz psychoterapię dla osób dorosłych (ukończony 18 rok życia), w tym także dla osób starszych.
Inne obszary wsparcia:
- zaburzenia nastroju,
- depresja,
- zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, fobia społeczna, fobie specyficzne, lęk napadowy),
- wypalenie zawodowe,
- sytuacja choroby własnej lub osoby bliskiej,
- problemy wynikające z sytuacji kryzysowych (wydarzenia rodzinne, straty, problemy zawodowe i inne),
- problemy związane ze stresem,
- nadmierne wymagania wobec siebie,
- trudności relacyjne (relacje z bliskimi, funkcjonowanie społeczne),
- odczuwane braki w zakresie kompetencji społecznych,
- potrzeba większej samoświadomości oraz rozwoju osobistego.
Podczas pierwszego spotkania porozmawiamy o tym co spowodowało, że postanowiłeś/aś skorzystać ze wsparcia psychologicznego. Będę zadawać pytania, aby móc lepiej zrozumieć sytuację w jakiej się znajdujesz oraz Ciebie – Twój sposób patrzenia na rzeczywistość, Twoje potrzeby i oczekiwania. Podczas kolejnych dwóch lub trzech spotkań będziemy starali się wspólnie ustalić cele terapii. Zaproponuję także dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb metody i techniki pracy, które pomogą w przezwyciężeniu trudności, z jakimi się mierzysz. Ustalimy również zasady naszej współpracy oraz orientacyjny czas trwania terapii.
W swojej pracy kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a także biorę udział w regularnych superwizjach. W ramach własnego rozwoju oraz poszerzania wglądu, uczestniczę także w procesie terapii własnej.
Serdecznie zapraszam na spotkanie!
Moje doświadczenie
Beata Działa
psycholog
Choroby
- Problemy wychowawcze
- Fobia społeczna
- Fobie
- Stres
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys zawodowy
- Borderline
- Nerwica
- Zaburzenia psychiczne
- Lęki
- Bulimia
- Bezsenność
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Anoreksja
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica natręctw
- Uzależnienia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys życiowy
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Uniwersytet Wrocławski
- Dzienny Dom Seniora
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski - magister psychologii
- Uniwersytet Wrocławski - magister i doktor pedagogiki
- Szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia
Zakres porad
- terapia poznawczo- behawioralna
- Psychotraumatologia
- Terapia krótkoterminowa
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- psychoterapia traumy
- Terapia behawioralna
- Terapia długoterminowa
- Psychosomatyka
Profile społecznościowe
Adresy (3)
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Interwencja kryzysowa online (opis) • 220 zł
Konsultacja online (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna (dorośli) (opis) • 220 zł +19 więcej
Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna okołoporodowa online (opis) • 220 zł
Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego (opis) • 220 zł
Pokaż więcej usługZapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna (opis) • 220 zł
Interwencja kryzysowa (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna (dorośli) (opis) • 220 zł +28 więcej
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Interwencja kryzysowa
Interwencja kryzysowa online
Konsultacja online
Konsultacja psychologiczna (dorośli)
+ 39 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
11 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
D
Pani dr Beata w czasie sesji buduje ciepłą i przyjazną atmosferę, co pomaga w otwarciu się i opowiedzeniu o swoich przeżyciach. Uczęszczam na terapię od kilku miesięcy i widzę postępy, pani doktor jest bardzo zaangażowana w pacjenta, podsyła dodatkowe materiały i ćwiczenia jeśli jest taka potrzeba. Polecam
Beata
Pani Doktor stwarza ciepłą i bezpieczną atmosferę do rozmowy o tym, co w życiu boli. Z czasem wszystkie puzzle znajdują swoje miejsce, rzeczy nazwane a uczucia uznane.
AJ
Miła, zaangażowana, empatyczna osoba, łatwo się przed nią otworzyć, budzi zaufanie. Bardzo mi pomogła, po każdym spotkaniu czułam się znacznie lepiej. Polecam.
Pacjent
Super podejście. Bardzo dobre wyjaśnienia.
Serdecznie polecam Panią Beatę.
WR
Odbyłam około półroczną terapię u dr Działy, do której trafiłam z wypaleniem zawodowym z powodu mobbingu; u progu kryzysu, który wysłał mnie na miesięczne L4. Terapię skończyłam miesiąc temu i widzę u siebie trwałą poprawę: w sposobie myślenia, w zauważaniu tego, co kiedyś mi umykało. Czuję się lepiej i zdrowiej. Najłatwiej wytłumaczyć mi to tak: odbyłam rehabilitację po urazie, dzięki czemu szybciej wróciłam do zdrowia i normalnego życia, oraz dodatkowo wiem, co robić, żeby uniknąć tej kontuzji w przyszłości.
Bardzo polubiłam dr Działę i w razie potrzeby bez wahania do niej wrócę - choć obie sobie życzymy, żeby tej potrzeby jak najdłużej nie było ;)
Magdalena
Bardzo kompetentna terapeutka. W pełni zaangażowana i skupiona na kliencie. Polecam!
Piotr
Bardzo spokojna, komunikatywna i profesjonalna osoba. Aż chce się wracać. Spokojnie polecam.
Maria
Polecam panią Beatę. Bardzo ciepła osoba, pełen profesjonalizm. Umiejętne i pełne zaangażowanie do problemu.
AP
Bardzo polecam panią Beatę, podczas sesji panuje spokojna i miła atmosfera, zawsze czuję się wysłuchana i zrozumiana. Pani Beata jest bardzo empatyczna, zaangażowana i profesjonalna.
Ania
Polecam panią Beatę. Bardzo mi pomogła, jest miła, empatyczna, ale przede wszystkim profesjonalnie podchodzi do pacjentów i ich problemów. Ważne jest dla mnie to, że nie czułam się oceniana.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Beata Działa?Beata Działa to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Beata Działa oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, ocena stanu psychicznego, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoedukacja, Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna (dorośli).
-
Gdzie Beata Działa ma swój gabinet?Beata Działa przyjmuje pod adresem:
- Kotlarska 42 Wrocław
- św. Mikołaja 56-57 Wrocław
-
Czy Beata Działa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Beata Działa oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Beata Działa akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Beata Działa to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Beata Działa?Języki, których używa Beata Działa to polski.
-
Jak Beata Działa umawia wizyty?Beata Działa używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Beata Działa?Beata Działa może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Beata Działa: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Beata Działa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Beata Działa?Beata Działa nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Wrocławiu
Zaburzenia nastroju w Wrocławiu
Kryzys emocjonalny w Wrocławiu
Niskie poczucie własnej wartości w Wrocławiu
Zaburzenia osobowości w Wrocławiu
Zaburzenia psychosomatyczne w Wrocławiu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Wrocławiu
Zaburzenia odżywiania w Wrocławiu
Zaburzenia koncentracji w Wrocławiu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Wrocławiu
Psycholodzy z Allianz w Wrocławiu
Psycholodzy z INTER Polska w Wrocławiu
Psycholodzy z Compensa w Wrocławiu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Wrocławiu
Psycholodzy z Signal Iduna w Wrocławiu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Wrocławiu
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Wrocławiu
Psycholodzy z PZU Życie w Wrocławiu
Psycholodzy z GENERALI w Wrocławiu
Psycholodzy z Centrum Medyczne Puławska w Wrocławiu
Więcej (7)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: