Jestem dyplomowanym psychologiem, certyfikowanym interwentem kryzysowym, jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz trenerem psychologii pozytywnej
Oferuję wsparcie osobom zmagającym się z obniżonym nastrojem, brakiem lub spadkiem motywacji, a także z uczuciem pustki i utratą radości z życia. Pomagam tym, którzy doświadczają silnego niepokoju, zaburzeń lękowych oraz depresji, a także mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji.
Wspieram osoby pragnące wprowadzić zmiany w swoim życiu, przechodzące przez kryzysy życiowe, samotność czy codzienny stres. Pomagam także tym, którzy mają trudności z relaksem i borykają się z objawami psychosomatycznymi, takimi jak bóle głowy, bóle brzucha czy napięcie mięśniowe, mimo wykluczenia schorzeń przez lekarzy.
Pracuję z osobami z niską samooceną, brakiem samoakceptacji oraz tymi, które utraciły poczucie sprawczości i kontroli nad swoim życiem i chciałyby je odzyskać.
Odbyłam staż terapeutyczny na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz praktyki psychologiczne w szpitalu Wolskim w Warszawie.
Moje zawodowe zainteresowania skupiają się na rozumieniu, jak czynniki psychologiczne wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Prowadzę konsultacje z zakresu wsparcia psychologicznego, podczas których pomagam w rozwijaniu świadomości własnych emocji, przekonań oraz zachowań. Wspieram również w budowaniu zdrowych relacji, zrozumieniu i zaspokajaniu własnych potrzeb. Działam na rzecz budowania dobrostanu holistycznego, dążąc do zwiększenia poczucia satysfakcji w różnych obszarach życia. Pracuję z osobami dorosłymi.
W swojej praktyce psychologicznej przywiązuję wielką wagę do przestrzegania zasad etycznych, tworzenia bezpiecznego środowiska oraz budowania relacji opartej na zaufaniu. Skupiam się na aktywnym wysłuchiwaniu i akceptowaniu potrzeb klientów.
Jeżeli szukasz profesjonalnego wsparcia i pomocy, gorąco zachęcam do skorzystania z moich usług. Zapraszam na spotkanie, podczas którego możemy porozmawiać i wspólnie znaleźć efektywne rozwiązania, które odpowiadają Twoim potrzebom.
Moją działalność regularnie poddaję superwizji, co pozwala mi utrzymać wysoki standard oferowanych usług.
