Moje doświadczenie
Namawiam ludzi do zmiany swoich nawyków żywieniowych, ponieważ lepiej zapobiegać chorobom dieto zależnym niż je leczyć. Uwielbiam wracać do kuchni babci i przypominać sobie smaki dzieciństwa! Dziś jestem dorosła i sama bardzo często gotuję i gwarantuję, że można przygotować zdrowsze wersje ulubionych ciast czy dań, które będą mniej kaloryczne a zarazem obfite w wiele cennych składników odżywczych - połączenie przyjemnego z pożytecznym.
W pracy z pacjentem ważne jest dla mnie przekonanie go do trwałej zmiany swoich upodobań kulinarnych, nie chodzi o trzymanie się sztywno zasad przez określoną ilość czasu a potem powrót do dawnych nawyków. Biorę pod uwagę gusta smakowe pacjentów, nie neguję ich od razu, a staram się znaleźć kompromis lub tworzę propozycje zdrowych wersji ich ulubionych dań.
W moim gabinecie możecie liczyć na fachową poradę, zrozumienie oraz miłą i przyjazną atmosferę, wiele cennych informacji z zakresu żywienia, popartych rzetelną wiedzą naukową. Wiedzę z tego zakresu cały czas poszerzam, ponieważ dietetyk uczy się przez całe życie!
Moje doświadczenie
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Analiza składu ciała • 35 zł
Dieta dla dzieci • Od 100 zł
Dieta dla kobiet w ciąży • Od 150 zł +4 więcej
Dwu tygodniowy plan żywienia wraz z listą zakupów i przepisami na każde danie • Od 150 zł
Pierwsza wizyta (45 minut) • 80 zł
Tygodniowy plan żywienia wraz z listą zakupów i przepisem na każde danie • 100 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżu8 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Bartek
Od pewnego czasu zmagam się z hipoglikemią reaktywną. Sam niestety nie mogłem poradzić sobie ze zmianą diety. Pani Justyna pomogła mi zmienić dietę na tyle, że moje wyniki po pewnym czasie znacznie się poprawiły, nie jestem już tak senny i zmęczony jak kiedyś, przy okazji też udało mi się zgubić kilka zbędnych kilogramów. Jestem bardzo zadowolony!
Justyna Luty
Dziękuję ślicznie! Pana przypadek jest świetnym dowodem na to, że warto korzystać z pomocy dietetyka, nie działać na własną rękę :)
Maryna
W gabinecie u Pani Justyny można się poczuć jak u siebie! Wytłumaczyła mi wszystko bardzo jasno i pokazała, że dieta nie jest taka zła jak sobie wyobrażałam. Jestem coraz bliżej celu, samopoczucie też całkiem w porządku.
Justyna Luty
Bardzo się cieszę, że moje starania przynoszą zamierzony efekt, pozdrawiam!
Kamila P.
Bardzo polecam Panią Justynę, indywidualne i profesjonalnie podejście. Wyzyty zawsze miło przebiegają. Dziety smaczne, dopasowane do mnie i łatwe w przygotowaniu! :)
Justyna Luty
Dziękuję bardzo, zadowolenie moich podopiecznych to bardzo duża satysfakcja!
Sylwia Sokołowska
Stosowałam już wiele diet odchudzających ale dopiero ta od Pani Justyny pozwoliła mi dojść do mojej upragnionej masy ciała sprzed ciąży. Wreszcie coś dla normalnego człowieka, nie głodówka 1200 kcal, polecam każdemu!
Justyna Luty
Miło mi, że jest Pani zadowolona :)
Kamila
Pani Justyna to bardzo wyrozumiała osoba, podczas wizyty czułam się bardzo komfortowo. Cały czas utrzymuje ze mną kontakt, czuję z jej strony duże wsparcie. Dzięki temu jakie ma do mnie podejście, tym razem nie zniechęciłam się i udało mi się już schudnąć 7 kg. Polecam!
Justyna Luty
Dziękuję bardzo, współpraca z Panią to czysta przyjemność, życzę każdemu takiego samozaparcia :) Pozdrawiam serdecznie.
Wojtek
Polecam Panią Justynę! Pomogła mi skutecznie zwiększyć masę ciała, co przez bardzo długi czas wydawało mi się nie możliwe, zasugerowała mi też trafnie, jakie badania powinienem wykonać.
Justyna Luty
Bardzo mi miło, cieszę się, że pomogłam!
Klaudia
Pani Justyna pomogła mi zrozumieć, że żeby schudnąć wcale nie muszę ograniczyć jedzenia do minimum. Dieta, którą zresztą bardzo dobrze do mnie dopasowała jest smaczna, dania proste w przygotowaniu i co najważniejsze, czuję się najedzona! Polecam każdemu.
Justyna Luty
Dziękuję, bardzo mi miło, że udało mi się pomóc Pani w zrozumieniu pewnych rzeczy i wyrobić lepsze nawyki, trzymam kciuki za dalsze postępy!
Krzysztof
Pani Justyna przyjęła mnie w profesjonalny sposób i pomogła wrócić do poprzedniej wagi sprzed choroby.
Serdecznie polecam!
Justyna Luty
Bardzo mi miło, że udało mi się spełnić Pana oczekiwania, życzę powodzenia w dalszej drodze do lepszego samopoczucia!
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
do czego trzeba sie rozebrac u dietetyka? bo mam duzo kompleksow i sie troche boje i wstydze
Witam, na pewno przed wejściem na analizator trzeba zdjąć buty oraz skarpetki, nie jest konieczne rozbieranie się do bielizny, natomiast polecam po prostu ubrać się dość cienko aby pomiary wyszły prawidłowo.
Pozdrawiam serdecznie, Justyna Luty
Czy można pić siemię lniane na noc :) zawsze świeżo zmielone
Witam, raczej nie ma przeciwwskazań, natomiast polecam także pić siemię między głównymi posiłkami dla odmiany. Proszę także pamiętać aby raczej zalewać nasiona chłodną lub ciepłą wodą, nie gotować.
Pozdrawiam serdecznie, Justyna Luty
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.