mgr Katarzyna Faryniarz

Nazywam się Katarzyna Faryniarz. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w 4-letniej Szkole Psychoterapii Crescentia, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo - Behawioralnej, do którego także należę. Aby jak najlepiej udoskonalić swoje umiejętności, biorę udział w szkoleniach i konferencjach dotyczących pracy terapeutycznej.

Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam między innymi w Hemmersbach Kids` Family, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego dzieciom i ich rodzinom zastępczym. Swoją wiedzę z zakresu problematyki dzieci poszerzałam również we Wrocławskim Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka pracując z dziećmi ze spektrum autyzmu oraz ich rodzicami. Doświadczenie związane z pracą indywidualną z pacjentami dorosłymi i młodzieżą zdobywałam w Instytucie Psychoterapii HEALIO pracując głównie z osobami borykającymi się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości i problemami związanymi z kryzysami życiowymi np. śmierć bliskiej osoby. Doświadczenie kliniczne zdobywam również pracujac w Poradni Harmonymed, gdzie wspieram i prowadzę procesy psychoterapeutyczne. W Poradni leczenia Zaburzeń Snu i Poradni Psychoterapii Medycznej, zajmuję się głównie pacjentami z zaburzeniami snu, zaburzeniami nastroju tj. depresja i zaburzeniami lękowymi. Pracując w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania zdobywam wiedzę i doświadczenie związane z leczeniem zaburzeń odżywiania m.in. anoreksji i bulimii u osób dorosłych i młodzieży.

W pracy terapeutycznej wykorzystuję nurt poznawczo - behawioralny, który jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych. Skuteczność narzędzi oraz technik jest poparta dowodami naukowymi. Nurt poznawczo-behawioralny opiera się na założeniu, że nasze myśli, emocje, zachowania i reakcje fizjologiczne są ściśle ze sobą powiązane wpływając na siebie nawzajem. Podczas psychoterapii przyglądam się wspólnie z pacjentem jego myślom, emocjom i zachowaniom. Wspólne pochylenie się nad tymi aspektami pozwala znaleźć nieadaptacyjne (czyli niesłużące pacjentowi) schematy myślenia i w konsekwencji daje to możliwość wprowadzenia odpowiednich oddziaływań, które pozwalają pacjentowi na pożądaną zmianę zachowań i myśli. Prowadzi to do zmniejszenia intensywności objawów, poprawy jakości życia oraz zwiększenia satysfakcji pacjenta.

Prowadzona przeze mnie terapia obejmuje m.in.:
zaburzenia lękowe (fobie, fobia społeczna, zaburzenia uogólnione (zamartwianie się), ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne)
zaburzenia nastroju (depresja, obniżony nastrój, zaburzenia adaptacyjne),
zaburzenia snu (bezsenność, trudności w zasypianiu, brak satysfakcji ze snu)
zaburzenia odżywiania (anemia, bulimia)
zaburzenia osobowości
zaburzenia neurorozwojowe (ADHD, autyzm)
kryzysy (żałoba, emigracja, rozwód/rozstanie, trudności w komunikacji, samotność, trudność w znalezieniu partnera/ki, myśli samobójcze, utrata sensu życia)
rozwój osobisty (asertywność, odporność psychiczna, pewność siebie, trudności z emocjami, trudności z radzeniem sobie ze stresem)

Pierwsza sesja służy zapoznaniu się - jest to tak zwana sesja konsultacyjna. Podczas tych spotkań ważne jest aby, obie strony mogły zweryfikować czy w danej relacji czują się dobrze. Samopoczucie jest bardzo istotne, ponieważ podczas spotkań będziemy omawiać ważne dla Ciebie tematy i powierzenie ich odpowiedniej osobie jest z jednej strony dużo bardziej komfortowe i bezpieczne, a z drugiej strony proces terapeutyczny jest bardziej skuteczny gdy pacjent jest w stanie stworzyć satysfakcjonującą dla niego relację z terapeutą.

Na początku porozmawiamy o tym czy to dla Ciebie pierwszy kontakt ze specjalistą od zdrowia psychicznego. Przedstawię Ci zasady jakie będą obowiązywać podczas spotkania - powiem między innymi o obowiązującej mnie tajemnicy zawodowej, co gwarantuje ci bezpieczeństwo i anonimowość podczas spotkania. Zadam Ci kilka pytań dotyczących ważnych wydarzeń z twojego życia (dom rodzinny, szkoła, związki itp.), zapytam też o historię chorób i ważniejszych problemów z którymi boryka się lub borykała Twoja najbliższa rodzina, a które mogły mieć wpływ na Ciebie i zgłaszane problemy. Pod koniec spotkania poproszę Cię o zastanowienie się nad Twoimi celami, które chciałbyś/aś osiągnąć podczas terapii - będzie to pierwsze “zadanie domowe”/”praca własna”, które zostanie już omówione na kolejnym spotkaniu.
W zależności od charakteru i problematyki pacjenta, sesje zapoznawcze przed rozpoczęciem procesu terapeutycznego może obejmować kilka wizyt.
Przyjmuję pacjentów dorosłych oraz młodzież od 15 r.ż.

W celu zapewnienia jak najlepszej jakości terapii, w swojej pracy kieruje się zasadami zawartymi w Kodeksie Etycznym oraz uczestniczę w superwizjach.