mgr Małgorzata Girtler

Dietetyk więcej

Pokaż dane kontaktowe
Pokaż dane kontaktowe

Adres

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Jadłospis 14-dniowy (opis) • 350 zł

Jadłospis 7-dniowy (opis) • 200 zł

Konsultacja online (kontrolna) (opis) • 150 zł +4 więcej

Konsultacja online (pierwsza) (opis) • 200 zł

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające) (opis) • 349 zł

Pakiet 3-miesięcznej współpracy (opis) • 850 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Jadłospis 14-dniowy • 350 zł

indywidualny plan żywieniowy dla Ciebie, składający się z różnych propozycji posiłków na każdy z kolejnych 14 dni. Ilość posiłków w trakcie dnia ustalona zostaje podczas analizy wstępnej. W skład planu wchodzą: - zalecenia żywieniowe, - receptury posiłków, - sposób wykonania posiłków, - lista zakupów, - lista zamienników produktów.

Jadłospis 7-dniowy • 200 zł

Indywidualny plan żywieniowy dla Ciebie, składający się z różnych propozycji posiłków na każdy z kolejnych 7 dni. Ilość posiłków w trakcie dnia ustalona zostaje podczas analizy wstępnej. W skład planu wchodzą: - zalecenia żywieniowe, - receptury posiłków, - sposób wykonania posiłków, - lista zakupów, - lista zamienników produktów.

Konsultacja online (kontrolna) • 150 zł

Wideo rozmowa online lub telefoniczna, dotycząca: - omówienia stosowanego planu, - omówienia Twoich efektów, uzyskanych podczas współpracy, - dalszych planów działania, - aktualizacji celów. Czas trwania: do 25 min

Konsultacja online (pierwsza) • 200 zł

Wideo rozmowa online lub telefoniczna, dotycząca: - wybranych przez Ciebie zagadnień, - Twoich celów, - założeń diety, - analizy wyników, - omówienia możliwości dalszej współpracy zgodnie z Twoją potrzebą. Czas trwania: do 50 min

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające) • 349 zł

Pakiet, w którego skład wchodzą: - Analiza wstępna - 7-dniowy jadłospis - Stały kontakt mailowy - Wsparcie w dążeniu do celu

Pakiet 3-miesięcznej współpracy • 850 zł

Pakiet, w którego skład wchodzą: - Analiza wstępna - 7-dniowy jadłospis na każdy miesiąc - Stały kontakt mailowy - Wsparcie w dążeniu do celu - 2 konsultacje kontrolne

Pakiet 6 - miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + 6 spotkań wspierających) • 1 200 zł

Pakiet, w którego skład wchodzą: - Analiza wstępna - 7-dniowy jadłospis na każdy miesiąc - Stały kontakt mailowy - Wsparcie w dążeniu do celu - 6 konsultacji kontrolnych

Przyjmuję: dorosłych

W razie pytań, skontaktuj się ze mną pod numerem +48 *** *** ***.

Na 20 minut przed rozpoczęciem konsultacji otrzymasz wiadomość mailową z linkiem do konsultacji online.
Dodatkowe programy i konta nie będą konieczne.

Jeśli wybierzesz konsultację telefoniczną, rozmowa odbędzie poprzez telefon lub aplikację WhatsApp.

Żadna z tych form Ci nie odpowiada? Skontaktuj się ze mną pod numerem +48 *** *** ***, dobierzemy odpowiednią formę konsultacji.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Pozostałe usługi

350 zł

Nutri Design | Dietetyk online

indywidualny plan żywieniowy dla Ciebie, składający się z różnych propozycji posiłków na każdy z kolejnych 14 dni. Ilość posiłków w trakcie dnia ustalona zostaje podczas analizy wstępnej. W skład planu wchodzą:

- zalecenia żywieniowe,
- receptury posiłków,
- sposób wykonania posiłków,
- lista zakupów,
- lista zamienników produktów.

200 zł

Nutri Design | Dietetyk online

Indywidualny plan żywieniowy dla Ciebie, składający się z różnych propozycji posiłków na każdy z kolejnych 7 dni. Ilość posiłków w trakcie dnia ustalona zostaje podczas analizy wstępnej. W skład planu wchodzą:

- zalecenia żywieniowe,
- receptury posiłków,
- sposób wykonania posiłków,
- lista zakupów,
- lista zamienników produktów.

150 zł

Nutri Design | Dietetyk online

Wideo rozmowa online lub telefoniczna, dotycząca:

- omówienia stosowanego planu,
- omówienia Twoich efektów, uzyskanych podczas współpracy,
- dalszych planów działania,
- aktualizacji celów.

Czas trwania: do 25 min

200 zł

Nutri Design | Dietetyk online

Wideo rozmowa online lub telefoniczna, dotycząca:

- wybranych przez Ciebie zagadnień,
- Twoich celów,
- założeń diety,
- analizy wyników,
- omówienia możliwości dalszej współpracy zgodnie z Twoją potrzebą.

Czas trwania: do 50 min

349 zł

Nutri Design | Dietetyk online

Pakiet, w którego skład wchodzą:

- Analiza wstępna
- 7-dniowy jadłospis
- Stały kontakt mailowy
- Wsparcie w dążeniu do celu

850 zł

Nutri Design | Dietetyk online

Pakiet, w którego skład wchodzą:

- Analiza wstępna
- 7-dniowy jadłospis na każdy miesiąc
- Stały kontakt mailowy
- Wsparcie w dążeniu do celu
- 2 konsultacje kontrolne

1 200 zł

Nutri Design | Dietetyk online

Pakiet, w którego skład wchodzą:

- Analiza wstępna
- 7-dniowy jadłospis na każdy miesiąc
- Stały kontakt mailowy
- Wsparcie w dążeniu do celu
- 6 konsultacji kontrolnych

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, szczególnie zainteresowaną normowaniem relacji z jedzeniem i własnym ciałem.

Prowadzę konsultacje indywidualne online oraz stacjonarnie.

Współpracuję m.in. z podopiecznymi chcącymi:
- zredukować tkankę tłuszczową,
- zbudować masę mięśniową,
- poprawić stan zdrowia i samopoczucie,
- przygotować się do ciąży,
- zdrowo przejść przez okres ciąży.

Przeprowadzę Cię przez proces redukcji masy ciała, kształtowania sylwetki, czy powrotu do sylwetki sprzed ciąży, w zależności od Twojego celu. Doskonale dostosuję plan do Twojego stanu zdrowia, jak i preferencji.

Moją pasją jest kierowanie ludzi ku zdrowiu i wymarzonej sylwetce, zwłaszcza w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną, co od kilku lat praktykuję we współpracy z podopiecznymi.

Duże znaczenie przywiązuję do żywienia w okresie prokreacyjnym i w czasie ciąży oraz do wdrażania zdrowych zachowań żywieniowych już od najmłodszych lat życia. Wszelkie niezbędne informacje na ten temat zawarłam w książce „Zdrowa dieta przyszłej mamy” wydanej we współpracy z Wydawnictwem Lekarskim PZWL.

Od kilku lat – współorganizatorka, patronat merytoryczny i członek Komisji Naukowej „Ogólnopolskiej Olimpiady Promocji Zdrowego Stylu Życia”, prowadzonej przez Polski Czerwony Krzyż.

Prywatnie, pasjonatka wspinaczek górskich, muzyki i podróży. W kuchni preferuje dania szybkie, pyszne, ale i atrakcyjne! Zwracam uwagę na potrzebę regularnej aktywności fizycznej w życiu – sama chętnie wybieram kameralną siłownię, trening w domowych zaciszu lub cardio na rolkach, czy rowerze.
więcej

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, szczególnie zainteresowaną normowaniem relacji z jedzeniem i własnym ciałem.

Prowadzę konsultacje indywidualne online oraz stacjonarnie.

Współpracuję m.in. z podopiecznymi chcącymi:
- zredukować tkankę tłuszczową,
- zbudować masę mięśniową,
- poprawić stan zdrowia i samopoczucie,
- przygotować się do ciąży,
- zdrowo przejść przez okres ciąży.

Przeprowadzę Cię przez proces redukcji masy ciała, kształtowania sylwetki, czy powrotu do sylwetki sprzed ciąży, w zależności od Twojego celu. Doskonale dostosuję plan do Twojego stanu zdrowia, jak i preferencji.

Moją pasją jest kierowanie ludzi ku zdrowiu i wymarzonej sylwetce, zwłaszcza w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną, co od kilku lat praktykuję we współpracy z podopiecznymi.

Duże znaczenie przywiązuję do żywienia w okresie prokreacyjnym i w czasie ciąży oraz do wdrażania zdrowych zachowań żywieniowych już od najmłodszych lat życia. Wszelkie niezbędne informacje na ten temat zawarłam w książce „Zdrowa dieta przyszłej mamy” wydanej we współpracy z Wydawnictwem Lekarskim PZWL.

Od kilku lat – współorganizatorka, patronat merytoryczny i członek Komisji Naukowej „Ogólnopolskiej Olimpiady Promocji Zdrowego Stylu Życia”, prowadzonej przez Polski Czerwony Krzyż.

Prywatnie, pasjonatka wspinaczek górskich, muzyki i podróży. W kuchni preferuje dania szybkie, pyszne, ale i atrakcyjne! Zwracam uwagę na potrzebę regularnej aktywności fizycznej w życiu – sama chętnie wybieram kameralną siłownię, trening w domowych zaciszu lub cardio na rolkach, czy rowerze.

Moje doświadczenie

Doctor
Małgorzata Girtler

dietetyk

0 opinii
Choroby
Pokaż więcej
Znajomość języków
  • polski
  • angielski
Doświadczenie
  • Centrum Respo | Dietetyk
  • Członek Komisji Naukowej Olimpiady Promocji Zdrowego Stylu Życia | Partner Merytoryczny - Polski Czerwony Krzyż
  • FitDiet Catering | Dietetyk
Publikacje
  • Zdrowa dieta przyszłej mamy (PZWL, 2021)
Edukacja
  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
Umów wizytę

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Małgorzata Girtler? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać