Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat nr 108 Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej) oraz superwizorem - dydaktykiem (Certyfikat PTTPB nr 49).
Psychologia jest nie tylko moją pracą, ale także pasją. Psychoterapię traktuję jak niezwykłe spotkanie, które może pozwolić Ci lepiej zrozumieć siebie, dotrzeć do istoty problemu i poradzić sobie z nim.
Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam w pracy na oddziałach psychiatrycznych oraz w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Od 20 lat prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną w Warszawie, Toruniu i we Włocławku oraz szkolę i superwizuję na terenie całego kraju, lekarzy psychiatrów, psychoterapeutów i terapeutów uzależnień w rozwoju ich kompetencji zawodowych.
Przeprowadziłam ponad 20 000 sesji psychologicznych i terapeutycznych. Skuteczność mojej pracy oparta jest na zasadach Dialogu Motywującego (Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej nr 39).
Najważniejszy jest dla mnie człowiek. Wydobywam i wzmacniam wewnętrzną motywację pacjentów do zmiany, w duchu współpracy, bezwarunkowej ich akceptacji, szacunku i troski. Wspieram autonomię pacjentów i zdolność do samostanowienia.
Od wielu lat zajmuję się terapią trudnych relacji rodzinnych, zaburzeń depresyjnych, lękowych (fobia społeczna, obsesje i kompulsje, lęk uogólniony, lęk napadowy, lęk o zdrowie), odżywiania się (anoreksja, bulimia, jedzenie napadowe) i osobowości (m.in. bordeline). Motywuję pacjentów do podjęcia leczenia uzależnień od alkoholu, narkotyków, leków i hazardu.
Skorzystaj z konsultacji diagnostycznej/psychoterapii/interwencji kryzysowej, jeśli:
- masz obniżony nastrój, brak Ci radości i satysfakcji z życia,
- towarzyszą Ci trudne stany emocjonalne: przygnębienie, przedłużający się smutek, poczucie braku sensu, bezsilność, niezrozumiały wstyd, zażenowanie, napięcie,
- masz skłonność do agresji czy nadmiernej konfliktowości,
- odczuwasz trudności w kontaktach z innymi ludźmi,
- czujesz się nadmiernie odpowiedzialny,
- cierpisz z powodu braku pewności siebie,
- odczuwasz trudności w stawianiu granic, masz problemy ze stanowczością i konsekwencją,
- jesteś uzależniony od substancji (alkoholu, narkotyków),
- ciepisz na zaburzenie odżywiania,
- dolegają Ci problemy ze zdrowiem, szczególnie, jeżeli są niewytłumaczalne medycznie.
Moje doświadczenie
Grażyna Bończewska
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Stres
- Lęki
- Kryzys w związku
- Zespół stresu pourazowego
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Molestowanie seksualne
- Mania
- Fobia społeczna
- Fobie
- Dentofobia
Znajomość języków
- polski
Edukacja
- AMiE – Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie, Superwizor - Dydaktyk PTTPB
- Oxford Cognitive Therapy Centre & Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej
- AMiE – Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie, Dialog Motywujący
- Uniwersytet SWPS w Warszawie, Psychologia
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia uzależnień
- Terapia uzależnień
- Psychoterapia uzależnień
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychoterapeutyczna • 300 zł
Psychoterapia • 250 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Terapia par • 350 zł
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Sposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja online
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychoterapeutyczna
Psychoterapia
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
+ 3 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
52 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Emilia
Przemiła osoba z podejściem do młodzieży, syn był zadowolony. Dziękuję
Joanna
Świetna , pełna empatii zrozumiała , diagnoza po przeprowadzonej rozmowie .Polecam
Iwona
Serdecznie polecam. Pełen profesjonalizm oraz zaangażowanie.
K.M.
Osoba o empatycznym spojrzeniu na problem
Pokazuje wzajemne spojrzenie na problem z innej perspektywy
KaKA
Dziękuje za pierwsze spotkanie, profesjonalnie z uśmiechem, dziękuje bardzo kk
Daria
Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Grażyny. Udało się rozwiązać moje problemy. Podejście do pacjenta bardzo dobre. Polecam
DD
Pani psycholog bardzo miła, stworzyła atmosferę sprzyjającą otwartości i szczerości.
Julia Majewska
Niestety nie jestem zadowolona z przebiegu spotkań:( Na wizytach czułam się oceniana. Jeżeli chodzi o leczenie to niestety Pani Grażynie nie udało się znaleźć przyczyny mojego stanu, co innej terapeutce udało się na pierwszej wizycie. Czułam, że wiele określeń jest rzuconych zupełnie w pudło. Nie uważałam, że mój problem był bardzo duży, jednak miałam wrażenie że Pani Grażyna tak go przedstawiała, przez co czułam się bardziej przytłoczona:( Nie polecam, tym bardziej za taką cenę:(
Radosław
Niestety nie jesteśmy zadowoleni z przebiegu wizyty :( Pani Grażyna oceniła nas z góry nie prowadząc żadnego wywiadu a sam koniec wizyty to tragedia! Jeszcze jedno choć mało znaczące dla nas ale myślę że trzeba to napisać wizyta była umówiona przez Panią Grażynę i miała trwać 1,5h trwała 1h mimo to terapeutka przyjeła pełną kwotę 400zł nie wiem jak Pani ale ja bym się wstydził.
KG
Polecam Centrum Psychoterapii PROGRES Włocławek!!!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Grażyna Bończewska?Grażyna Bończewska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Grażyna Bończewska oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, psychoterapia rodzinna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, terapia par, superwizja, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Grażyna Bończewska ma swój gabinet?Grażyna Bończewska przyjmuje pod adresem:
- Warszawska 2/4/6 lok. 27 Włocławek
-
Czy Grażyna Bończewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Grażyna Bończewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Grażyna Bończewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Grażyna Bończewska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Grażyna Bończewska?Języki, których używa Grażyna Bończewska to polski.
-
Jak Grażyna Bończewska umawia wizyty?Grażyna Bończewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Grażyna Bończewska?Grażyna Bończewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Grażyna Bończewska: co mówią pacjenci?52 osób dodało swoją opinię. Grażyna Bończewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Grażyna Bończewska?Grażyna Bończewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Włocławku
Zaburzenia emocjonalne w Włocławku
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Włocławku
Zaburzenia osobowości w Włocławku
Kryzys emocjonalny w Włocławku
Zaburzenia nastroju w Włocławku
Problemy wychowawcze w Włocławku
Choroby psychosomatyczne w Włocławku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: