Moje doświadczenie
Droga do szeroko pojętej dietetyki i edukacji żywieniowej, rozpoczęła się u mnie dosyć nietypowo. Najpierw skończyłam dziennikarstwo na Uniwersytecie Śląskim. Zawsze jednak wiedziałam i czułam pod skórą, że nie jest to moja droga. Decyzja o podjęciu kolejnych studiów była więc naturalna i organiczna. Zainteresowanie zdrowiem i analityczny umysł sprawiły, że rozpoczęłam studia na kierunku dietetyka w Krakowskiej Szkole Promocji Zdrowia. Tam otrzymałam tytuł licencjonowanego dietetyka.
Lubię myśleć, że cały czas ewoluuje jako dietetyk i człowiek. Obecnie najbliżej mi do medycyny funkcjonalnej, która odnosi się do przyczyny choroby, a nie tylko do jej skutków. Staram się cały czas doskonalić i poszerzać wiedzę, stąd moja decyzja o podjęciu dalszych studiów w Functional Medicine University w Stanach Zjednoczonych.
Od samego początku miałam konkretną wizję i pomysł na siebie. Wiedziałam, że chcę działać samodzielnie, nieustannie się rozwijać i nie powielać schematów dietetycznych innych poradni. Postępuję w sposób metodyczny, ale z dużą empatią i zrozumieniem dla pacjenta.
Śledzę najnowsze badania naukowe, jednakże nie są one dla mnie podstawą w pracy, a raczej wskazówką. Stawiam na praktykę gabinetową i kontakt z człowiekiem. Mam krytyczną naturę, która czasem bywa problematyczna, ale pomaga w opracowaniu optymalnych planów dla Was.
Moją bazą jest rodzina; trójka dzieci (wspaniałych, a jakże!), pies i ukochany człowiek obok.
Moje doświadczenie
Justyna Pampuch
dietetyk
Choroby
- Sibo
- Zespół jelita drażliwego
- Grzybica
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Choroba Hashimoto
- Zaparcia
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Otyłość
- Niedoczynność tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- Nadciśnienie tętnicze
- Dna moczanowa
- Anemia
- Cukrzyca typu 2
- Cukrzyca
- Choroby tarczycy
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby dietozależne
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroba wrzodowa
- Celiakia
- Nadwaga
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Żywienie, diagnostyka i leczenie, redakcja naukowa Hanna Szpunar - Radkowska
Edukacja
- Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia
Zakres porad
- Mikrobiologia lekarska
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
Filmy
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 350 zł
Wodorowo - metanowy test oddechowy (SIBO) (opis) • 350 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Od 300 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Na Gródku 2/8, Kraków
Od 350 zł
Dietografia
60 minut konsultacji
Wywiad zdrowotny i żywieniowy, omówienie kluczowych problemów, analiza wyników badań.
Indywidualne zalecenia oraz plan działania wysyłane na maila do 7 dni roboczych (zalecenia dotyczące żywienia, stylu życia, propozycja suplementacji, propozycja badań do wykonania)
Ocena dotychczasowego sposobu odżywiania, opieka mailowa po wizycie (do 2 maili)
350 zł
Konsultacje Online
Wywiad zdrowotny i żywieniowy, omówienie kluczowych problemów, analiza wyników badań.
Indywidualne zalecenia oraz plan działania wysyłane na maila do 7 dni roboczych (zalecenia dotyczące żywienia, stylu życia, propozycja suplementacji, propozycja badań do wykonania)
Ocena dotychczasowego sposobu odżywiania, opieka mailowa po wizycie (do 2 maili)
Wodorowo - metanowy test oddechowy (SIBO)
Na Gródku 2/8, Kraków
350 zł
Dietografia
Wodorowo - metanowy test oddechowy służy do diagnostyki przerostu flory bakteryjnej w jelicie cienkim (SIBO) oraz zaburzeń wchłaniania sacharozy, fruktozy, sorbitolu, laktozy. Badanie jest nieinwazyjne, bezbolesne i wiarygodne. Polega na pomiarze wodoru i metanu w wydychanym powietrzu.
Test jest wykonywany na najwyższej jakości urządzeniu: QuintronBreathTracker S.C. Pomiar odbywa się w oparciu o chromatografię gazową. Próbka pobierana od pacjenta jest poddawana filtracji, a wynik korekcie CO2. Duża czułość badania warunkuje wiarygodny wynik, a co za tym idzie właściwą diagnozę.
Pozostałe usługi
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Na Gródku 2/8, Kraków
Od 300 zł
Dietografia
Konsultacja online
350 zł
Konsultacje Online
Wizyta odbędzie się za pomocą Skype lub innego komunikatora. Jest również możliwość konsultacji telefonicznej.
Wywiad zdrowotny i żywieniowy, omówienie kluczowych problemów, analiza wyników badań.
Indywidualne zalecenia oraz plan działania wysyłane na maila do 7 dni roboczych (zalecenia dotyczące żywienia, stylu życia, propozycja suplementacji, propozycja badań do wykonania)
Ocena dotychczasowego sposobu odżywiania, opieka mailowa po wizycie (do 2 maili)
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
424 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
J.Z.
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Wszystko punktualnie i każdy etap badania dokładnie wyjaśniany. Bardzo miła i pomocna Pani Justyna. Polecam każdemu, kto zmaga się z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego i szuka miejsca gdzie można wykonać test wodorowo-metanowy. Polecam
Sylwia
Ogromna wiedza i pełen profesjonalizm. Bardzo się cieszę że trafiłam do Pani Justyny. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, wszystko zostało szczegółowo wytłumaczone. Możliwy wynik w języku polskim i angielskim. W razie potrzeby na pewno wrócę.
Jasiek
Profesjonalizm, zaangażowanie i wzorowe podejście do pacjenta.
JD
Wszystko super, badanie przebiegło bardzo dobrze. Bardzo miła atmosfera.
AK
Bardzo polecam! Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, Pani dietetyk chętnie dzieliła się wiedzą.
Agnieszka
Badanie przeprowadzone w bardzo miłej atmosferze, wszystko szczegółowo wyjaśnione, uzyskałam odpowiedzi na wszystkie pytania.
EMILIA
Z całego serca polecam!
Super podejście do pacjenta, mało spotykane .
Łukasz
Byłem na badaniu, wszystko przebiegło sprawnie i w miłej atmosferze. Profesjonalne podejście, polecam!
Katarzyna
Test SIBO przeprowadzony bardzo dobrze, Pani Justyna objaśniała wszystkie etapy i odpowiadała na wszelkie moje pytania. Polecam :)
Eeelina
Badanie przeprowadzone w sposób profesjonalny, wszystko dokładnie wyjaśnione. Wizyta odbyła się o zaplanowanym czasie. Warto podkreślić dużą empatię i zaangażowanie pani Justyny. Bardzo polecam !
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od jakiegoś czasu nasilają mi się objawy, które mogą wskazywać na nietolerancje glutenu. Nawracające bóle brzucha, wzdęcia, biegunka, wymioty, osłabienie kości i zębów, bóle kostne, mrowienie w nogach, wysypka na rękach, obniżenie masy ciała, nadmierna potliwość, problemy z nerkami, złe samopoczucie, brak koncentracji, sucha skóra i jeszcze wiele innych.
Przed wizytą u gastrologa chciałabym wykonać odpowiednie badania krwi, aby przyśpieszyć diagnostykę. Jaki pakiet badań wykonać? Czy zbadanie przeciwciał wystarczy czy lepsze będzie wykonanie badań genetycznych? A może jedno i drugie? Czy badania genetyczne stwierdzają również uczulenie na gluten czy tylko celiakię??
Diagnostyka celiakii jest trzystopniowa i dosyć niejednoznaczna: badania genetyczne, przeciwciała (badania serologiczne), biopsja (kosmki - badanie histopatologiczne). Oczywiście nie wszyscy decydują się na te 3 kroki. Muszę zaznaczyć, że u 2% procent pacjentów badania genetycze wychodzą ujemne, a występują przeciwciała. Biopsja jest oczywiście badaniem inwazyjnym i jest to najczęściej ostani etap (gdy są wątpliwości w ocenie). W rozpoznaniu choroby istotne są także kryteria kliniczne (wywiad z pacjentem, objawy). Proszę również pamiętać, że podobne symptomy dają nietolerancje/alergie pokarmowe lub nadwrażliwość na gluten (nie wystepują przeciwciała).
Badania serologiczne: przeciwciała przeciw gliadynie (AGA), przeciwciała przeciwko endomyzjum (EMA), przeciwciała przeciw transglutaminazie
tkankowej (tTG), przeciwciała przeciw retikulinie (ARA). Sugeruję najpierw wizytę u specjalisty, a pożniej ewentualne badania. Pozdrawiam serdecznie. Justyna pampuch
Moja mama miała 11 września operację na jelito grube, do tej pory ma silną biegunkę nawet 30 razy na dobę, teraz była w szpitalu bo lekarze podejrzewali bakterię . Okazało się że nie ma żadnej bakteri a biegunka jest nadal , mama robi się coraz słabsza bo nic nie chce jeść , bo żeby nie biegać do ubikacji Czy ułożyła by Pani dietę dla mamy ?
Dobry wieczór,
Tak oczywiście mogę ułożyć dietę dla Pani mamy, ale muszę znać więcej szczegółów. Bardzo proszę o kontakt telefoniczny. Pozdrawiam serdecznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Pampuch?Justyna Pampuch to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Pampuch oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), wodorowo - metanowy test oddechowy (SIBO), konsultacja online.
-
Gdzie Justyna Pampuch ma swój gabinet?Justyna Pampuch przyjmuje pod adresem:
- Na Gródku 2/8 Kraków
-
Czy Justyna Pampuch przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Justyna Pampuch oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Justyna Pampuch akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Pampuch to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Pampuch?Języki, których używa Justyna Pampuch to angielski.
-
Jak Justyna Pampuch umawia wizyty?Justyna Pampuch używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Pampuch?Obecnie Justyna Pampuch nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Justyna Pampuch: co mówią pacjenci?424 osób dodało swoją opinię. Justyna Pampuch ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Pampuch?Justyna Pampuch nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: