Moje doświadczenie

Ukończyłem studia licencjackie z dietetyki klinicznej i obecnie jestem studentem drugiego roku studiów magisterskich na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Interesuję się dietetyką od wielu lat. Prowadzę zarówno sportowców różnych dyscyplin na różnym poziomie wytrenowania jak i osoby z jednostkami chorobowymi. Najczęściej współpracuje z pacjentami z problemami z tarczycą, PCOS, cukrzycą (typu 1 i 2), insulinoopornością czy otyłością.

Uczestniczyłem w wielu kursach z zakresu żywienia zarówno sportowców jak i osób chorych, w tym szkolenia prowadzone przez najwybitniejszych w swoim fachu zagranicznych naukowców/praktyków.

We współpracy kładę duży nacisk na pełną optymalizację i 100% dopasowanie jadłospisu do potrzeb pacjenta włączając w to możliwości finansowe, preferencje, alergie, nietolerancje i wiele innych aspektów, które zawiera obszerny wywiad żywieniowy. Oczywiście nie u każdego pacjenta najlepszym sposobem jest trzymanie sztywnego jadłospisu - wtedy konsultacje skupiają się bardzo mocno na edukacji żywieniowej i wspólnym dochodzeniu do pewnych wniosków. To żywienie ma być dla pacjenta, nie pacjent dla żywienia.
więcej
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Adres


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza
787 86..... Pokaż numer


NIP

6793169055

Adres firmy

ul. Mała Góra 8A/34-35, Kraków

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna

150 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

150 zł

Dieta dla sportowców

250 zł

Jadłospis 14-dniowy

400 zł

Jadłospis 7-dniowy

250 zł

+ 4 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

11 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Z
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja dietetyczna mniej

Wizyta przebiegała w przyjaznej atmosferze. Pan Kamil udzielił odpowiedzi na wszystkie moje pytania, udzielił szczegółowych rad. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie.

M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja dietetyczna mniej

Zostałam dokładnie poinformowana jakie błędy żywieniowe popełniam i co należy jeść, aby je wyeliminować. Jestem bardzo zadowolona z wizyty.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja online (pierwsza) mniej

Bardzo polecam, wszystkie szczegóły wyjaśnione prostym językiem


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) mniej

Polecam Pana Kamila. Poświęca dużo czasu na rozmowę, jest zaangażowany w swoją pracę.


C
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Pan Kamil pomógł mi w ustawieniu suplementacji i żywieniu na treningi oraz zawody (biegi dlugodystansowe). Dzięki niemu udało mi się zbić życiówkę do poziomu 2h50min w maratonie, a jego wskazówki pozwoliły zaplanować żywienie i picie na trasie w taki sposób, że nie złapały mnie głód, pragnienie ani kurcze. Otrzymana rozpiska była bardzo dokładna, a w razie jakichkolwiek wątpliwości Pan Kamil od razu służył pomocą. Zdecydowanie polecam!


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra • die...więcejta dla sportowców mniej

Serdczenie polecam Kamila !
Dzięki jego wskazówkom i spersonalizowanemu planowi żywieniowemu, udało mi się osiągnąć moje cele w zakresie treningu siłowego.
Polecam go każdemu, kto pragnie dostosować swoją dietę do potrzeb i osiągnąć wyznaczone cele.


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • jadłospis 7-dniowy mniej

Serdecznie polecam pana Kamila. Wizyta odbyła się w miłej atmosferze, bez zbędnego stresu. Dieta ułożona jest bardzo indywidualnie, można liczyć również na wiele wskazówek np dotyczących suplementacji. Wiedza p. Kamila dot. najnowszych badań i zaleceń jest imponująca, a kontakt z pacjentem wzorowy.


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja dietetyczna mniej

Jestem bardzo zadowolona z prowadzenia diety przez Pana Kamila. Duże zaangażowanie i indywidualne podejście oraz zastosowanie jadłospisu nauczyło mnie odpowiednich nawyków żywieniowych, dzięki którym zrzuciłam 16 kg. Podane w jadłospisie przepisy dań, to dania proste, smaczne, szybkie w przygotowaniu i nie wymagające wysokich nakładów finansowych. Polecam każdemu kto zmaga się z nadwagą.


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja online (kolejna) mniej

Dzięki Kamilowi udało mi się zrzucić 19kg! W planie żywieniowym były posiłki, które uwielbiam, mega proste i szybkie w przygotowaniu. Jesli jakies danie mi nie odpowiadało, od razu zmieniał na takie jakie chciałem. Według moich preferencji miałem nawet słodycze, więc nie musiałem rezygnować z nich. Jest bardzo zaangażowany, daje z siebie wszystko by pomóc osiągnąć zamierzone cele. Mogę go polecić każdemu, kto chce zmienić swoją sylwetkę i nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych! Duże zaangażowanie i indywidualne podejście do pacjenta - 10/10, polecam!!


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Mała Góra...więcej • konsultacja dietetyczna mniej

Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Jadłospis wysłany szybko, zgodnie z obiecanym terminem. Waga waha się, ale cały czas w dół, polecam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia odżywiania

Dzień dobry, od lat moja dieta jest bardzo uboga. Nie potrafię się przemuc żeby próbować nowe rzeczy. Czasami zapach a nawet sam widok konkretnych potraw wywołuje u mnie odruch wymiotny. Bardzo chcę to zmienić. Do jakiego lekarza powinnam się udać?

Dzień dobry. Bardzo często takie problemy związane są z wyobrażeniami zdrowej diety jako bardzo trudnej i długiej w przygotowaniach, a wcale tak nie jest! Z pomocą dietetyka, będzie Pan/i w stanie...więcej w kilkadziesiąt minut dziennie zrobić zdrowe, smaczne, niedrogie i sycące posiłki na cały dzień i do takiego specjalisty właśnie zachęcam się wybrać na wizytę stacjonarną bądź wykupić sam jadłospis Online. mniej

mgr Kamil Suwała

Dlaczego wzrosły trójglicerydy?
Jestem M, l. 53, 180 cm, 75 kg
Rozpoznanie: hipercholesterolemia
Lipidogramy:
VI 2023: TC 204, HDL 55, non-HDL 149, LDL 137, TG 62 - waga 82 kg
X 2023: TC 168, HDL 61, non-HDL 107, LDL 92, TG 76 - waga 75 kg
Rewelacja po zastosowanej diecie niskotłuszczowej...więcej
+ śródziemnom. + inne: siemię lniane, ziarna, pestki, orzechy, ryby, awokado, (właściwe) oleje roślinne.
Dlaczego wzrosły TG (o 23%)?
Info dodatkowe: do VI '23 prawie wogóle nie jadłem owoców - teraz codziennie sporo (ale wg wskazań), nowy jest także codzienny jogurt (1-1,5% tłuszczu)
Materiał do badania w X '23 był miarodajny: kilka dni wcześniej żadnych posiłków wysokotłuszczowych, alkoholu; dzień przed badaniem bardzo stonowany dietetycznie (wg wskazań laboratorium)
Czy też może ten wzrost TG jest zaniedbywalny?

Dziękuję! mniej

Dzień dobry, wraz ze wzrostem spożycia fruktozy (choć głównie dodanej, niekoniecznie tej z owoców. Potencjalnie mógłby być problem z owocami o wysokiej zaw. fruktozy spożywanymi w bardzo, bard...więcejzo dużych ilościach.) może dojść do wzrostu stężenia trójglicerydów. Natomiast z (krótkiego) opisu diety nie wydaje się, że to było powodem - z drugiej strony ten wzrost jest na tyle niewielki i dalej wskazuje na dobry wynik, że nie ma najmniejszego powodu do obaw.

Jedyne co mi przychodzi do głowy, to przeanalizować dietę ilościowo. Jakościowo zgodnie z opisem wygląda to dobrze, ale może czegoś w diecie jest za dużo lub czegoś za mało i to spowodowało niewielki wzrost TG - warto udać się do dietetyka w celu analizy ilościowej jadłospisu. Dietetyk poprosi o poprowadzenie kilkudniowego dzienniczka żywieniowego, z którego na koniec przeanalizuje aspekty ilościowe diety.

Natomiast nie jest to konieczne, bo powtarzam - wynik jest dalej w normie :) Pozdrawiam mniej

mgr Kamil Suwała

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania