Adresy (4)

Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka
Główna 122, Kleszczów


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza

NIP

7722434266

Adres firmy

Dziepółć 32B 32B, Radomsko

Centrum Medyczne Querqus


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 190 zł

Analiza składu ciała (opis) • 80 zł

II wizyta + plan żywieniowy (opis) • Od 200 zł +1 więcej

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 120 zł


NIP

7722434266

Adres firmy

Dziepółć 32B 32B, Radomsko


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (kolejna) • 120 zł

Konsultacja online (pierwsza) • 190 zł


42 293..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

1. Po umówieniu na konsultacje (minimum 24h przed terminem) zrób przelew na moje konto: 89 **** **** **** **** **** **** (PKO BP)
2. Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji
3. To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7722434266

Adres firmy

Dziepółć 32B 32B, Radomsko

Gabinety Piastowska Radomsko


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
42 293..... Pokaż numer

Konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 190 zł

Analiza składu ciała (opis) • 80 zł +1 więcej

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 120 zł


NIP

7722434266

Adres firmy

Dziepółć 32B 32B, Radomsko

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pozostałe usługi


Główna 122, Kleszczów

80 zł

Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka

Analiza składu ciała pokazuje struktury ciała takie jak:
- tkankę tłuszczową
- tkankę mięśniową
- nawodnienie
- wiek metaboliczny
- masę mineralizacji kostnej
- metabolizm spoczynkowy
- tłuszcz brzuszny.

Badanie obejmuje również analizę wyników i wydanie karty z wynikami.

Przeciwwskazania:
- ciąża
- rozrusznik serca
- metalowe płytki w sercu
- przeciwwskazania lekarskie

Przygotowanie do badania:
1. Jeżeli badanie jest przeprowadzane rano, należy wypić minimum 300ml wody przed badaniem. Jeżeli w ciągu dnia to tak jak dotychczas.
2. Na 2h przed badaniem należy nie jeść obfitych posiłków.
3. Zachować odstęp 24h od intensywnych aktywności, szczególnie siłowych.
4. Badanie wykonać po przespanej nocy.
5. Przygotować się do zdjęcia butów i skarpetek, ponieważ badanie przeprowadzane jest na boso.

Czas trwania: 15 minut


Tymienieckiego 20,

80 zł

Centrum Medyczne Querqus

Analiza składu ciała pokazuje struktury ciała takie jak:
- tkankę tłuszczową
- tkankę mięśniową
- nawodnienie
- wiek metaboliczny
- masę mineralizacji kostnej
- metabolizm spoczynkowy
- tłuszcz brzuszny.

Badanie obejmuje również analizę wyników i wydanie karty z wynikami.

Przeciwwskazania:
- ciąża
- rozrusznik serca
- metalowe płytki w sercu
- przeciwwskazania lekarskie

Przygotowanie do badania:
1. Jeżeli badanie jest przeprowadzane rano, należy wypić minimum 300ml wody przed badaniem. Jeżeli w ciągu dnia to tak jak dotychczas.
2. Na 2h przed badaniem należy nie jeść obfitych posiłków.
3. Zachować odstęp 24h od intensywnych aktywności, szczególnie siłowych.
4. Badanie wykonać po przespanej nocy.
5. Przygotować się do zdjęcia butów i skarpetek, ponieważ badanie przeprowadzane jest na boso.


Piastowska 20c,

80 zł

Gabinety Piastowska Radomsko

Analiza składu ciała pokazuje kondycję organizmu biorąc pod uwagę struktury ciała takie jak:
- tkankę tłuszczową
- tkankę mięśniową
- nawodnienie
- wiek metaboliczny
- masę mineralizacji kostnej
- metabolizm spoczynkowy
- tłuszcz brzuszny.

Badanie obejmuje również analizę wyników i wydanie karty z wynikami.

Przeciwwskazania:
- ciąża
- rozrusznik serca
- metalowe płytki w sercu
- przeciwwskazania lekarskie

Przygotowanie do badania:
1. Jeżeli badanie jest przeprowadzane rano, należy wypić minimum 300ml wody przed badaniem. Jeżeli w ciągu dnia to tak jak dotychczas.
2. Na 2h przed badaniem należy nie jeść obfitych posiłków.
3. Zachować odstęp 24h od intensywnych aktywności, szczególnie siłowych.
4. Badanie wykonać po przespanej nocy.
5. Przygotować się do zdjęcia butów i skarpetek, ponieważ badanie przeprowadzane jest na boso.



Główna 122, Kleszczów

Od 200 zł

Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka

Wizyta wraz z odbiorem planu żywieniowego może odbyć się tylko po konsultacji wstępnej. Na konsultacji przekazuje plan żywieniowy i omawiam jak z niego korzystać, aby uzyskać wyznaczony cel. Plan żywieniowy to elastyczna forma jadłospisu, dzięki której masz możliwość wyboru co zjesz na dany posiłek. Przedstawione są tam propozycje na każdy z posiłków oraz przykładowe kilka dni jadłospisu. Plan żywieniowy podstawowy zawiera 3 dni jadłospisu - 200zł Plan żywieniowy rozszerzony zawiera 7 dni jadłospisu - 250zł


Tymienieckiego 20,

Od 200 zł

Centrum Medyczne Querqus

Wizyta wraz z odbiorem planu żywieniowego może odbyć się tylko po konsultacji wstępnej.

Na konsultacji przekazuje plan żywieniowy i omawiam jak z niego korzystać, aby uzyskać wyznaczony cel. Plan żywieniowy to elastyczna forma jadłospisu, dzięki której masz możliwość wyboru co zjesz na dany posiłek. Przedstawione są tam propozycje na każdy z posiłków oraz przykładowe kilka dni jadłospisu.
Plan żywieniowy podstawowy zawiera 3 dni jadłospisu - 200zł
Plan żywieniowy rozszerzony zawiera 7 dni jadłospisu - 250zł



Główna 122, Kleszczów

120 zł

Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka

Konsultacja kontrolna obejmuje:
- badanie analizy składu ciała (jeżeli nie ma przeciwwskazań)
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania
- porady i wskazówki żywieniowo-zdrowotne


Tymienieckiego 20,

120 zł

Centrum Medyczne Querqus

Konsultacja kontrolna obejmuje:
- badanie analizy składu ciała (jeżeli nie ma przeciwwskazań)
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania
- porady i wskazówki żywieniowo-zdrowotne


Piastowska 20c,

120 zł

Gabinety Piastowska Radomsko

Konsultacja kontrolna obejmuje:
- badanie analizy składu ciała (jeżeli nie ma przeciwwskazań)
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania
- porady i wskazówki żywieniowo-zdrowotne



120 zł

Konsultacja online



190 zł

Konsultacja online

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Zdobyłam wiedzę z zakresu dietetyki na studiach Medycznych we Wrocławiu oraz Katowicach w kierunku dietetyki klinicznej, dlatego masz pewność, że informacje, które ode mnie otrzymujesz są wartościowe i sprawdzone. Dodatkowo kształciłam się na studiach podyplomowych z psychodietetyki, aby jak najlepiej pomagać w budowaniu nawyków oraz radzeniu sobie z sytuacjami ciągłego powrotu do wyjściowej masy ciała, efektu jojo i wspierać w sytuacjach zdrowotnych. Cały czas poszerzam moją wiedzę i uaktualniam ją na kursach i szkoleniach. (Poniżej znajdziesz certyfikaty i dyplomy. Od roku 2023 jestem szczęśliwą żoną co spowodowało zmianę nazwiska. Moje panieńskie: Derwisz znajdziesz na dyplomach i certyfikatach z lat poprzednich).

Z każdą osobą pracuje indywidualnie. Nie powielam takich samych schematów pracy dla każdego. Na konsultacjach omawiamy bieżące kwestie i ustalamy lub modyfikujemy plan działania. Nie pracuje na jadłospisach, tylko na planach żywieniowych, które są jego alternatywną i elastyczną formą. Moi podopieczni są zachwyceni, ponieważ jedząc to co lubią redukują swoją masę ciała, poprawiają samopoczucie oraz stan zdrowia.

Nie istnieje odpowiedni moment, aby włączyć zdrowy styl życia do codzienności. Zapraszam do konsultacji na której ustalimy plan działania biorąc pod uwagę obecny sposób odżywiania, stan zdrowia oraz styl życia.
Nie zwlekaj ze zmianą redukcji masy ciała, lepszego samopoczucia czy poprawy zdrowia. Już teraz zapisz się telefonicznie lub bezpośrednio w kalendarzu.
więcej

6 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
W
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Polecam za profesjonalne podejście i pomoc w wypracowaniu dobrych nawyków

mgr Katarzyna Łyczba

Dziękuje serdecznie :)

C
Lokalizacja: Konsultacja online

Pani Kasia, podeszła do Mojego problemu otyłości z dużym zaangażowaniem i empatią do Mojej osoby. Ułożyła Mi plan dietetyczny, dzięki któremu udało Mi się schudnąć 10kg. Nauczyłem się jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe w codzienne życie, choć początki nie były łatwe :).
Serdecznie polecam panią Kasię!

mgr Katarzyna Łyczba

Bardzo dziękuję za miłe słowa :) Cieszę się, że mogłam pomóc w osiągnięciu tak wspaniałych rezultatów i wprowadzeniu zdrowych nawyków. Gratuluję sukcesów i życzę dalszych postępów.

G
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Wizyta bardzo profesjonalna. Wszystko zostało bardzo szczegółowo omówione i wyjaśnione.

mgr Katarzyna Łyczba

Bardzo dziękuje za zaufanie. Życzę sukcesów :)


N
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka Analiza składu ciała

Bardzo polecam Panią Kasię, przesympatyczny lekarz!

mgr Katarzyna Łyczba

Dziękuję serdecznie za miłe słowa i rekomendację. Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam na kolejne wizyty!


M
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo polecam Panią Kasię jako dietetyka. W ciągu trzech miesięcy pomogła mi zgubić zdrowo 8 kilogramów i poprawić relację z jedzeniem. Dzięki szczegółowo rozpisanej diecie i zaleceniom wyrobiłam w sobie nowe, zdrowe nawyki żywieniowe.

mgr Katarzyna Łyczba

Bardzo dziękuje za zaufanie i życzę wytrwałości w utrzymaniu swojego wymarzonego efektu :)


E
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Lekka Dietka konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Baaardzo polecam p. Katarzynę jako świadomą, w pełni zaangażowaną dietetyk, która wie więcej niż niejeden lekarz. Cieszę się, że trafiłem do jej gabinetu.

mgr Katarzyna Łyczba

Panie Emilu dziękuje serdecznie za pozytywną opinię :) Wsparcie w dążeniu do zdrowego stylu życia jest moją pasją i bardzo się cieszę, że mogę pomóc w realizacji dietetycznych celów.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry.
Mam 40 lat, jestem mężczyzną o wzroście 170cm. Nigdy nie miałem nadwagi, od ostatnich 15 lat waga około 65-67kg.
Jestem aktywny fizycznie (rower, bieganie, pływanie, spacery, ćwiczenia siłowe) kilka godzin w tygodniu. Od lat zmagam się z wysokim cholesterolem. Stosując od 2 lat lek Ezehron DUO 5+10 mam cholesterol w normie, ale triglicerydy są około 250 mg/dl (norma to <100). Nie palę, nie nadużywam alkoholu, generalnie mam dietę bogatą w ryby, tłuszcze roślinne, kwasy omega-3, warzywa, białko, błonnik pokarmowy. Większość lekarzy mówi, że to niemożliwe, że szczupły, wysportowany i dobre odżywiający się człowiek ma takie triglicerydy i że mam przejść na dietę. Czy dietetyk jest w stanie wskazać co jeszcze powinienem zmienić w diecie, aby triglicerydy spadły? A może problem jest gdzie indziej, niż w diecie?

Dzień dobry,
Rozumiem zmartwienie związane z wysokimi poziomami trójglicerydów, zwłaszcza biorąc pod uwagę zdrowy tryb życia i dietę. Istnieje kilka aspektów, które warto rozważyć, aby lepiej zrozumieć i potencjalnie kontrolować poziomy trójglicerydów.

Wysoki poziom trójglicerydów może mieć wiele przyczyn takich jak:
1. Genetyka - większa predyspozycja do podniesienia poziomu trójglicerydów
2. Choroby metaboliczne - insulinooporność, cukrzyca typu 2
3. Inne leki - niektóre leki mają wpływ na poziom trójglicerydów

Dietetyk może wesprzeć i zrobić szczegółową analizę diety. Zwłaszcza pod kątem ilości tłuszczy, ilości oraz jakości węglowodanów oraz spożycia alkoholu. Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą mieć wpływ na poziom trójglicerydów. Tak jak nieprawidłowe ilości białek, tłuszczy oraz węglowodanów.

Ponadto w trakcie redukcji masy ciała albo zaraz po okresie redukcji to naturalne, że w organizmie krąży większa ilość trójglicerydów.

Najlepiej wykonać podstawowe badania laboratoryjne i skonsultować wyniki z lekarzem i dietetykiem klinicznym. Warto również zapisać się na konsultację dietetyczną w celu szczegółowej analizy sposobu odżywiania.

mgr Katarzyna Łyczba

Czy kawa jest zdrowa
Bo nie wiem bo ktoś mówił że zdrowa jest

Tak, w umiarkowanych ilościach kawa ma pozytywny wpływ. To źródło antyoksydantów, które zapobiega przed chorobami przewlekłymi takimi jak choroby serca czy niektóre nowotwory. Kawa również poprawia funkcje poznawcze, poprawia koncentrację, pamięć oraz sprawność umysłową oraz zwiększa poziom energii. Badania wskazują również, że może zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2 czy choroby Parkinsona i Alzheimera. Ma pozytywny wpływ na metabolizm, pomaga spalić kalorie.

Zaleca się, aby nie przekraczać 4 filiżanek dziennie. Nadmiar może być szkodliwy i powodować lęk, niepokój czy problemy ze snem. W dużych ilościach ma negatywny wpływ na serce, żołądek oraz zwiększa ryzyko osteoporozy.

Nie zaleca się picia kawy u osób wrażliwych na kofeinę, mających problemy ze snem, refluks, nadkwasotę oraz problemy z przewodem pokarmowym. Najlepiej zaobserwować czy po kawie występują niepokojące dolegliwości, jeżeli tak to należy ją ograniczyć lub odstawić. Można również wypróbować bezkofeinową.

Ważne, aby ograniczyć lub wykluczyć dodatki do kawy takie jak cukier, mleko, śmietanki czy syropy, co może skutkować nadwyżką kilogramów i inne problemy zdrowotne.

mgr Katarzyna Łyczba
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania