mgr Marzena Szpak
Żmigrodzka 83/505, 51-112 Wrocław
Zapraszam na konsultacje do Centrum Medycznego Ginemedica!
02/10/2023
Aktualności
mgr Marzena Szpak
Żmigrodzka 83/505, 51-112 Wrocław
Zapraszam na konsultacje do Centrum Medycznego Ginemedica!
02/10/2023
Moje doświadczenie
+ 2
Specjalizacja: Dietetyk oraz specjalista żywienia dzieci.
Doświadczenie: Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka we Wrocławiu. Specjalizuje się w żywieniu dzieci w wieku od niemowlęcego po nastoletni, a także w żywieniu kobiet w ciąży oraz w trakcie laktacji. Od 2018 roku współpracuje z pacjentami podczas indywidualnych konsultacji dietetycznych. Tworzy jadłospisy dostosowane do stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych, pomagające nie tylko osiągnąć wyznaczone cele, ale także zbudować zdrowe nawyki na lata.
Leczenie: W trakcie wizyt wspiera w:
- trudnościach na różnych etapach rozwoju dziecka: niechęć do jedzenia, zbyt niska lub zbyt wysoka masa ciała, wybiórczość pokarmowa, refluks, zaparcia;
- rozszerzaniu diety niemowląt (metodą BLW oraz tradycyjną);
- bilansowaniu diety wegetariańskiej oraz wegańskiej;
- bilansowaniu diety w alergiach, nietolerancjach pokarmowych, przy niedoborze żelaza i innych składników odżywczych;
- bilansowaniu jadłospisu osób na dietach eliminacyjnych, np. bezglutenowej, bezmlecznej, bezlaktozowej;
- przygotowaniach do ciąży oraz w jej żywieniowym prowadzeniu;
- okresie laktacji (żywienie, suplementacja, zdrowy powrót do formy po ciąży, wpływ diety matki na zdrowie i samopoczucie dziecka);
- dietoterapii chorób tarczycy;
- dietoterapii cukrzycy typu II oraz insulinooporności;
- dietoterapii chorób przewodu pokarmowego;
- dietoterapii nadwagi i otyłości.
Szkolenia i prace naukowe: Współautorka książki “Rozszerzanie diety niemowląt”, będącej kompendium wiedzy na temat wprowadzania pokarmów uzupełniających do diety dziecka. Szkoliła rodziców i specjalistów biorąc udział w projektach takich jak m.in.: Konferencja “Specjaliści 0-6: Praktycy-Praktykom”, klub online dla rodziców Parentflix.pl, platforma szkoleniowa dla nauczycieli_ek “Ważne Treści”.
Inne: W swojej codziennej pracy kieruje się zdroworozsądkowym podejściem do diety, stale aktualizuje wiedzę oraz prowadzi edukację żywieniową opartą na najnowszych wynikach badań, zgodną z Evidence-based medicine (medycyna oparta na dowodach naukowych).
więcej
Doświadczenie: Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka we Wrocławiu. Specjalizuje się w żywieniu dzieci w wieku od niemowlęcego po nastoletni, a także w żywieniu kobiet w ciąży oraz w trakcie laktacji. Od 2018 roku współpracuje z pacjentami podczas indywidualnych konsultacji dietetycznych. Tworzy jadłospisy dostosowane do stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych, pomagające nie tylko osiągnąć wyznaczone cele, ale także zbudować zdrowe nawyki na lata.
Leczenie: W trakcie wizyt wspiera w:
- trudnościach na różnych etapach rozwoju dziecka: niechęć do jedzenia, zbyt niska lub zbyt wysoka masa ciała, wybiórczość pokarmowa, refluks, zaparcia;
- rozszerzaniu diety niemowląt (metodą BLW oraz tradycyjną);
- bilansowaniu diety wegetariańskiej oraz wegańskiej;
- bilansowaniu diety w alergiach, nietolerancjach pokarmowych, przy niedoborze żelaza i innych składników odżywczych;
- bilansowaniu jadłospisu osób na dietach eliminacyjnych, np. bezglutenowej, bezmlecznej, bezlaktozowej;
- przygotowaniach do ciąży oraz w jej żywieniowym prowadzeniu;
- okresie laktacji (żywienie, suplementacja, zdrowy powrót do formy po ciąży, wpływ diety matki na zdrowie i samopoczucie dziecka);
- dietoterapii chorób tarczycy;
- dietoterapii cukrzycy typu II oraz insulinooporności;
- dietoterapii chorób przewodu pokarmowego;
- dietoterapii nadwagi i otyłości.
Szkolenia i prace naukowe: Współautorka książki “Rozszerzanie diety niemowląt”, będącej kompendium wiedzy na temat wprowadzania pokarmów uzupełniających do diety dziecka. Szkoliła rodziców i specjalistów biorąc udział w projektach takich jak m.in.: Konferencja “Specjaliści 0-6: Praktycy-Praktykom”, klub online dla rodziców Parentflix.pl, platforma szkoleniowa dla nauczycieli_ek “Ważne Treści”.
Inne: W swojej codziennej pracy kieruje się zdroworozsądkowym podejściem do diety, stale aktualizuje wiedzę oraz prowadzi edukację żywieniową opartą na najnowszych wynikach badań, zgodną z Evidence-based medicine (medycyna oparta na dowodach naukowych).
Moje doświadczenie
Marzena Szpak
dietetyk
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Anemia
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Zaparcia
- Cukrzyca typu 2
- Niedowaga
- Nadwaga
- Otyłość
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby przewodu pokarmowego
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroba Hashimoto
- Choroby tarczycy
- Cukrzyca
- Choroby dietozależne
- Insulinooporność
- Celiakia
- Wybiórczość pokarmowa
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- -
Publikacje
- -
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
Certyfikaty
Filmy
Nagrody i wyróżnienia
- -
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przyjmuję:
dzieci w każdym wieku
Gotówka,
Karta płatnicza,
Blik
Konsultacja dietetyczna dzieci • Od 190 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta) • 190 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) • 250 zł +2 więcej
Jadłospis 14-dniowy (opis) • 400 zł
Jadłospis 7-dniowy (opis) • 250 zł
NIP
8992850874
Adres firmy
Podwale 83 (budynek Ovo) 3, Wrocław
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przyjmuję:
dorosłych, dzieci w każdym wieku
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
aleja Wiśniowa 83, Wrocław
Dolnośląskie Centrum Dziecięce
Konsultacja dietetyczna dzieci
Żmigrodzka 83/505, Wrocław
Od 190 zł
GINEMEDICA
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
Żmigrodzka 83/505, Wrocław
190 zł
GINEMEDICA
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
Żmigrodzka 83/505, Wrocław
250 zł
GINEMEDICA
Pozostałe usługi
Jadłospis 14-dniowy
Żmigrodzka 83/505, Wrocław
400 zł
GINEMEDICA
Wydawany podczas wizyty
Jadłospis 7-dniowy
Żmigrodzka 83/505, Wrocław
250 zł
GINEMEDICA
Wydawany podczas wizyt
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
6 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Trzymamy rękę na pulsie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii.
Dowiedz się więcej
Sortuj opinie według
M
Michał
Numer telefonu zweryfikowany
Świetne podejście. Spokojna, życzliwa i wyrozumiała osoba starająca się pogodzić w jak najlepszy sposób wygodę i zdrowe żywienie. Kontakt online super. Pani Marzena odpowiada bardzo szybko i szczegółowo na wszystkie pytania.
Paulina
Numer telefonu zweryfikowany
Jestem bardzo zadowolona z usług Pani Marzeny.
Wykupiłam dietę dla kobiet karmiacych aby powrócić do swojej dawnej sylwetki i nie wiedziałam że można jeść tak smacznie A do tego chudnąć A co najważniejsze przygotowanie posiłków jest naprawdę szybkie co bardzo sobie cenię.
Pani Marzena jest przemiła osoba , wszystko świetnie tłumaczy A gdy trzeba to wymienia posiłek lub produkt na coś innego.
Z całego serca polecam i sama dziękuję za pomoc :)
A
A.S.
Numer telefonu zweryfikowany
Świetny kontakt, rzetelność, punktualność, uzyskałam odpowiedzi na bardzo wiele pytań, jestem także wdzięczna za wielkie zaangażowanie Pani Dietetyk. Polecam współpracę z całego serca.
E
Ewa
Numer telefonu zweryfikowany
Pani Marzena jest bardzo konkretną oraz merytoryczną dietetyczką. Dodatkowo jest bardzo miła oraz sympatyczna - konsultacja odbyła się w bardzo przyjemniej atmosferze. Odpowiedziała na wszelkie wątpliwości oraz przedstawiła założenia diety. Przed wizyta przeanalizowała wcześniej uzupełniony kwestionariusz, do którego nawiązywała w czasie konsultacji. Sporządzony jadłospis jest pyszny oraz uwzględnia preferencje smakowe, kwestie zdrowotne jak i styl życia.
P
Piotr
Numer telefonu zweryfikowany
Kompetentna, przyjazna, życzliwa osoba. Może trochę zbyt ogólnikowe porady dotyczące diety - więcej się my dopytywaliśmy o szczegóły, ale oceniamy z żoną pozytywnie.
Monika
Numer telefonu zweryfikowany
Rzeczowa wizyta, z której wyniosłam sporo rad dotyczących diety mojej córki. Pani dietetyczka zaproponowała suplementację, była dobrze przygotowana do wizyty (zapoznała się z uzupełnionym przeze mnie wcześniej formularzem) oraz przedstawiła plan działania.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marzena Szpak?Marzena Szpak to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marzena Szpak oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci, jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy.
-
Gdzie Marzena Szpak ma swój gabinet?Marzena Szpak przyjmuje pod adresem:
- aleja Wiśniowa 83 Wrocław
- Żmigrodzka 83/505 Wrocław
-
Czy Marzena Szpak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marzena Szpak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marzena Szpak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marzena Szpak to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marzena Szpak?Języki, których używa Marzena Szpak to polski.
-
Jak Marzena Szpak umawia wizyty?Marzena Szpak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marzena Szpak?Marzena Szpak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marzena Szpak: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Marzena Szpak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marzena Szpak?Marzena Szpak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Dietetycy w pobliżu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne