Umawianie na ZnanyLekarz
nieaktywny
Moje doświadczenie
Pomagam wyjść z błędnego koła odchudzania i naprawić relacje z jedzeniem.
Zajmuję się zmianą nawyków żywieniowych, pomagam zrozumieć towarzyszące Ci zachowania żywieniowe i przekonania na temat jedzenia, a także uczę jak jeść zdrowo i chudnąć nie będąc na diecie!
Pomogę Ci schudnąć, bez stosowania kolejnej rozpiski, odzyskać kontrolę, naprawić relacje z jedzeniem i… uwolnić się od diety!
Od 7 lat prowadzę współprace indywidualne, podczas których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem. Dzięki zdobytej podczas studiów wiedzy dbam o to aby jedzenie poprawiało Twój stan zdrowia, samopoczucie, komfort psychiczny oraz wyniki badań laboratoryjnych.
Moja droga do zdrowego odżywiania i PRAWIDŁOWEJ relacji z jedzeniem trwała wiele lat. Pozwól, że skrócę Ci tę drogę, a Ty unikniesz wielu błędów, które ja wcześniej musiałam popełnić. Nauczę Cię jak odzyskać kontrolę i wprowadzić trwałe zmiany, które pozwolą Ci pozbyć się nadmiernych kilogramów NA ZAWSZE!
Podczas współpracy kładę nacisk na edukację żywieniową oraz dobre poznanie siebie, swoich nawyków i potrzeb, dlatego zamiast rozpisanej co do grama diety otrzymasz ode mnie dawkę wiedzy i narzędzi by:
- Odzyskać kontrolę nad jedzeniem
- Trwale schudnąć, bez efektu jo-jo
- Zapanować nad jedzeniem słodyczy
- Skończyć z podjadaniem
- Pozbyć się objadania
- Zacząć jeść intuicyjnie, bez liczenia kalorii i ważenia każdego produktu
- Pozbyć się poczucia winy przez to co i ile zjadłaś
- Przestać zajadać stres i trudne emocje
- Nauczyć się jeść bez sztywnego jadłospisu
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Moje doświadczenie
Michalina Wala (Kowalska)
dietetyk
Choroby
- Niedoczynność tarczycy
- Insulinooporność
- Choroba Hashimoto
- Zaburzenia odżywiania
- Bulimia
- Nadwaga
- Niedowaga
- Otyłość
- Choroby tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- Cukrzyca typu 2
- Nadciśnienie tętnicze
- Hipercholesterolemia
- Zaparcia
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby autoimmunologiczne
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Zespół jelita drażliwego
- Osteoporoza
- Choroba wrzodowa
- Choroby wątroby
- Choroby dietozależne
- Anemia
- Miażdżyca
- Alergia pokarmowa
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Dna moczanowa
- Kompulsywne objadanie się
- Zajadanie stresu
- Jedzenie pod wpływem emocji
- Zespół nocnego jedzenia
- Ortoreksja
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 199 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł
Analiza składu ciała • 50 zł +2 więcej
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 150 zł
Konsultacja online • Od 199 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżu39 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Bardzo polecam umówić się do dietetyczki Michasi. Jestem szczęśliwa, że tego jednego dnia zdecydowałam się zadzwonić i umówić się na pierwszą konsultację, bo następne odczuwałam bardziej jak spotkania z koleżanką, która wysłucha, zrozumie, doradzi i wie bardzo dobrze jak pomóc. Profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta, ogromna dawka wiedzy o żywieniu i przede wszystkim „Uwolnienie się od diety”. Zero restrykcyjnych dań, zakazów i nakazów, tylko propozycje układania posiłków na własną rękę z tego co mamy w lodówce, pamiętając o tym, żeby posiłki były odpowiednio zbilansowane i jednocześnie pyszne. To nie dieta, tylko nawyki żywieniowe, które można razem z Michasią wypracować i kontynuować przez resztę życia.
Bardzo polecam skorzystać z usług poradni dietetycznej. Umówienie wizyty przebiegło bezproblemowo i zawsze w dogodnym dla mnie terminie i godzinie. Pani Michalina to bardzo kompetentna i sympatyczna osoba, trafnie postawiła diagnozę, dobrze dobrała posiłki do moich potrzeb. Najważniejsze że dieta ta nie była z góry narzuconym menu lecz radami i wskazówkami jak prawidłowo dobrać produkty oraz jak zbilansować posiłki, aby w pełni zaspokoić potrzeby żywieniowe organizmu a dodatkowo zrzucić nadmiarowe kilogramy, co się udało, +/- mniej 20 kg. Dodatkowo przy każdym spotkaniu przedstawiała przykładowe posiłki, które nie dość że smaczne i syte to dodatkowo bardzo zdrowe. Jeśli ktoś ma obawy to szczerze polecam, byłem trochę sceptycznie nastawiony do "diet" ale dzięki p. Michalinie nie było tak źle, a nawet jak najbardziej na plus.
Polecam z całego serca, bardzo mi pomogła pani Michasia poukładać sobie w głowie i skupić się na zdrowiu psychicznym bo to mi nie pozwala skutecznie schudnąć a jedynie zaostrza problem objadania, dziękuję i jeszcze raz polecam
Szczerze polecam Panią Michalinę, poprzez niezobawiązujacą rozmowę doprowadziła do środka problemu i trudnej relacji z jedzeniem. Problem w moim przypadku pochodzi z dzieciństwa co skutkuje w dniu dzisiejszym. Wizyty były dla mnie swego rodzaju terapią uświadamiająca jaką długo drogę mam do wykonania. Dzięki tym wizytą zaczęłam siebie stawiać na pierwszym miejscu, a nie na ostatnim jak to było dotychczas. Dziękuję za poświęcony dla mnie czas i jak ogarnę swoją głowę to powrócę by ogarnąć raz na zawsze swój talerz :)
Naprawdę polecam wizytę u Pani Michaliny. Na pierwszej wizycie, wskazała mi jakże oczywisty "problem", który tkwił w moim życiu niespostrzeżenie. Od tego czasu wszystko zaczęło się układać. Motywacja się pojawiła, a co za tym idzie spadek masy ciała również. Ale jak się okazało, że będąc osobą z wysokim BMI nie było to dla mnie priorytetem. Ważna była relacja ułożona w głowie.
Serdecznie polecam współpracę z Michasią, dietetyk z powołania.
Konsultację zawsze przebiegają w miłej, przyjemnej atmosferze
Zmieniła moje podejście do słodyczy, pokazała jak skomponować posiłki ale również to, że nie wymagają stania wielu godzin w kuchni.
Dokładnie analizuje wyniki badań, pomogła mi przejść przez trudną dietę, którą zalecił lekarz.
Wysłucha do końca, doradzi i zawsze profesjonalnie jest przygotowana do wizyty.
Jeszcze raz serdecznie polecam współpracę z Michasią
Współpraca z panią Michalina to czysta przyjemność. Zawsze zaangażowana w swoją pracę. Chętnie służy dobrą radą i szczegółowo wyjaśnia problem. Pomogła mi zmienić nawyki żywieniowe. Dostosowuje plan żywienia do chorób współistniejących. Chętnie dzieli się nowymi przepisami i ciekawostkami żywieniowymi. Polecam z całego serca
Nie mogę sobie wyobrazić lepszego wyboru niż skorzystanie z usług Pani Michaliny. Jej profesjonalne podejście, wsparcie i indywidualne podejście do moich potrzeb sprawiły, że osiągnięcie moich celów zdrowotnych stało się łatwiejsze i przyjemniejsze. Dzięki jej wskazówkom i zbilansowanym planom żywieniowym nie tylko straciłam na wadze, ale również zyskałem energię i poczucie lekkości. Gorąco polecam współpracę z Panią Michasią każdemu, kto pragnie poprawić swoje zdrowie i samopoczucie!
Michasia robi świetną robotę! Pomogła mi zmierzyć się z tematem słodyczy, świadomie komponować posiłki, zrozumieć utrwalone przez lata schematy. Polecam jej usługi z całego serca, wizyta mija zbyt szybko, ale wiedza zdobyta w gabinecie przeplata się w życiu codziennym na długo po wizycie. Jeśli chcesz zmienić coś na dłużej, postaw na współpracę z Michasią :) Jest perfekcyjna w tym co robi: od zdobytej wiedzy przez wszelkie materiały wspierające twoją zmianę. Osoba na właściwym miejscu jak mało kto!
Bardzo polecam. Właściwy człowiek we właściwym miejscu. W miły i przyjazny sposób pomaga zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze a co najważniejsze smaczne. Pani Michalina przywróciła radość jedzenia :) Polecam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michalina Wala (Kowalska)?Michalina Wala (Kowalska) to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michalina Wala (Kowalska) oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Analiza składu ciała, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Michalina Wala (Kowalska) ma swój gabinet?Michalina Wala (Kowalska) przyjmuje pod adresem:
- Raciborska 56B Gorzyce
-
Czy Michalina Wala (Kowalska) przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Michalina Wala (Kowalska) nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Michalina Wala (Kowalska) akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Michalina Wala (Kowalska) to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Michalina Wala (Kowalska) umawia wizyty?Pod tym adresem Michalina Wala (Kowalska) nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michalina Wala (Kowalska)?Michalina Wala (Kowalska) udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Michalina Wala (Kowalska): co mówią pacjenci?39 osób dodało swoją opinię. Michalina Wala (Kowalska) ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michalina Wala (Kowalska)?Michalina Wala (Kowalska) nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.