Moje doświadczenie

Strona Poradni: www.dietetyka24.pl
e-mail: a.pankau@dietetyka24.pl
FB: @PoradniaDietetycznaAgnieszkaPankau

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, bo przecież każdy jest inny. Jadłospisy, które tworzę są dopasowane na miarę potrzeb danej osoby. W mojej pracy najważniejsze są dla mnie sukcesy moich pacjentów, dlatego też zawsze się angażuję w proces dietoterapi stosując różne metody motywacji. Przede wszystkim pozostaję w stałym kontakcie z każdym z moich pacjentów!

Planując program dietoterapi biorę pod uwagę Państwa styl życia, aktualne wyniki badań,preferencje każdego z osobna i pozostałe informacje zebrane podczas wywiadu zdrowotno- żywieniowego.

Dietetyka jest dziedziną wciąż się rozwijającą, dlatego też nie pozostaję w tyle! Stale się rozwijam, biorąc udział w licznych wykładach, konferencjach i seminariach.
Sama również prowadzę szkolenia m.in. w placówkach oświaty edukując rodziców jak prawidłowo odżywiać dzieci.

Prywatnie jestem też pasjonatką zdrowego trybu życia i wierzę w to, że aby się dobrze czuć, trzeba się zdrowo odżywiać! Moją wielką pasją jest gotowanie, dlatego też każdy przepis, który przesyłam moim pacjentom jest sprawdzony przeze mnie osobiście. Jestem mamą czwórki wspaniałych dzieci, które również wymagają odpowiedniej diety. Uwierz mi - znam ten problem od podszewki! Moje zamiłowanie do zdrowej diety nie wzięło się z niczego.

Dziś pragnę zmieniać ludzkie życie na lepsze! Można to osiągnąć dzięki odpowiedniemu żywieniu. Dzięki starannie dobranej diecie i zdrowym oraz naturalnym składnikom zadbasz nie tylko o sobie, ale także o osoby z Twojego bliskiego otoczenia, na których zależy Ci najbardziej! Jako mama chętnie doradzam innym rodzicom w zakresie żywienia.
więcej

Adres

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pozostałe usługi


Piła

30 zł

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Od 120 zł

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

50 zł

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau



Piła

Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

8 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
W

WP.

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau jadłospis

Pani Dietetyk bardzo miła, ale niestety bardzo okrojona dieta; powtarzające się Dania, mało ambitne, mimo podania produktów, których nie lubie pojawiły się jako główny składnik dań. Prosiłam o bardziej ambitne przepisy, niż serek wiejski z rzodkiewka. Wielokrotnie powtarzające się stwierdzenie, iż posiłek z zeszłego dnia był na dwie porcje, wiec mam go już w lodowce, niestety brak alternatywy na inne danie. Cena nieadekwatna do „poziomu” posiłków i ilości przepisów. W dużych miastach za te cenę ma się dietę na 2-4 tyg, ktora jest bardziej ze zdecydowanie dostosowana do potrzeb pacjenta. Po miesiącu byłam bardzo zmęczona monotonią posiłków, zmieniłam dietetyka.

M

Małgosia S.

Lokalizacja: W innym miejscu

Pani Agnieszka jest nie tylko doskonałą dietetyczką, ale także wspaniałym, ciepłym człowiekiem. Miła i pełna zrozumienia, a kiedy trzeba, wymagająca i konsekwentna. Proponowane przez Nią jadłospisy są urozmaicone, obfite i po prostu pyszne, a nadprogramowe kilogramy znikają gdzieś same podczas jedzenia:) Pani Agnieszka "prowadziła" mnie online, bo mieszkamy w różnych miastach. Bardzo żałuję, bo przez to nigdy nie mogłam wykonać w Jej gabinecie analizy składu ciała, która jest świetnym motywatorem. Ale i tak schudłam zaplanowane 8 kg i efekt utrzymuję już od roku! Gorąco polecam!

R

radioideaxp

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau redukcja

Dzięki ani Agnieszce udało mi się już schudnąć 20kg i to jeszcze nie koniec. Działamy dalej. Dzięki jej radom i wsparciu zacząłem robić świadomie zakupy i zdrowo się odżywiać. Ta wiedza zostanie ze mną do końca życia. Bardzo Pani dziękuję i do zobaczenia na wizycie kontrolnej

L

Lidia

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau analiza składu ciała, nadwaga

Do Pani Agnieszki trafiłam z polecenia koleżanki. Była to jedna z moich najlepszy h decyzji. Po dwóch ciazach zbędne kilogramy męczyły mnie nie mogłam patrzeć na siebie. Źle czułam się że swoim wyglądem. Tak postanowiliśmy razem z Mężem że weźmiemy się za siebie i przejdziemy na dietę. Pani Agnieszka traktuje nas od pierwszej wizyty wspaniałe motywuje i wspiera. Przy pierwszych zleconych badaniach wyszła insulinoopornosc. Wszystkie problemy jakie powstają podczas diety są na bieżąco eliminowane. Dzięki Pani Agnieszce od czerwca jest 10 kg mniej na wadze. Mój Mąż zgubił tyle samo kilogramów. Czuje się lepiej w swoim ciele. Jeszcze troszkę przedemna do zrzucenia ale wiem że z Panią Agnieszka damy radę. Dziękuję pięknie za wszystko.

K

Karolina

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau otyłość, insulinooporoność, niedoczynność tarczycy

Agnieszka to fantastyczna osoba. Specjalistka w swoim zawodzie, ciągle się rozwijająca. Choruję na insulinooporność, niedoczynność tarczycy, przez te schorzenia zatrzymała mi się całkowicie owulacja. Chcąc zajść w ciąże i zgubić zbędne kilogramy skorzystałam z jej pomocy. W ciągu czterech miesięcy dzięki diecie i wspólnej walce o moje zdrowie jestem ponad 10kg lżejsza, poziom insuliny spadł, tarczyca w normie i owulacja wraca.
Agnieszka to osoba, które poświęca się swoim pacjentom i patrzy holistycznie. Szuka przyczyn tak, żeby pomagać na stałe a nie na chwilę. Jest szczera, konkretna, posiada wiedzę i doświadczenie. Polecam serdecznie!

P

Patrycja

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau utrata masy ciała, dieta w Hashimoto

Bardzo chciałam podziękować Pani Agnieszce. Dzięki wprowadzonej przez nią diecie w końcu uwierzyłam w to, że przy Hashimoto można normalnie funkcjonować i że ta choroba to nie wyrok Po pierwszym miesiącu wdrożenia diety, którą ułożyła p. Agnieszka schudłam 2,5kg. Może nie dużo, ale pierwszy raz od kilku lat w ogóle waga leci w dół, a stosowałam już wiele różnych diet z internetu. Dziękuję!

A

Anna P.

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau

Jestem pod wrażeniem wiedzy i doświadczenia Pani Agnieszki. Szybko rozpoznała nietolerancję białka mleka krowiego u synka i u mnie. Pomogła w ustalaniu diety dla mamy ciężarnej obciążonej cukrzycą. Dzięki jej radom i prowadzeniu diety, poprawa była widoczna już po tygodniu. Ważne, że nie działa po omacku, tylko skupia się na odpowiednich badaniach i na nich opiera dietę. Pełen profesjonalizm i ogromne zaangażowanie w dany przypadek sprawiają, że mogę polecić usługi Pani Agnieszki każdemu. Do tego Pani Agnieszka jest bardzo sympatyczną i uśmiechniętą osobą.

A

Agnieszka W.

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna Agnieszka Pankau otyłość

Z mjego doświadczenia wynika, ze Pani Agnieszka jest fenomenalnym lekarzem, ma ogromną wiedzę oraz doświadczenie.

Za pomocą przygotowanej dla mnie diety schudłam blisko 27 kg, dieta była indywidualnie dla mnie przygotowana (na podstawie wyników badań krwi), uwzględniała produkty których nie lubię lub na które mam alergię.

Z mojej perspektywy dania były bardzo łatwe do przygotowania, a 3 posiłki dziennie zupełnie mi wystarczały (nie byłam głodna). Dodatkowym plusem był fakt, że dieta nie byla obciazeniem dla mojego budżetu (w moim przypadku były to zazwyczaj warzywa, owoce, ryby i mięso wszędzie dostępne, w standardowych cenach).

Pani Agnieszka jest lekarzem niezwykle zaangażowanym i profesjonalnym. Podczas wizyty stara się w 100% skoncentrować na pacjencie oraz jego problemie zdrowotnym/ problemie z wagą.

Podsumowując, z całą odpowiedzialnością polecam Agnieszke, dzięki niej schudłam prawie 27 kg, jestem przekonana o skuteczności jej metody i rekomenduję ją wszystkim którzy walczą z dużą lub małą nadwagą.

Pozdrawiam Serdecznie i życzę wielu straconych kilogramów :

Agnieszka Pankau

Ogromnie dziękuję za tak wiele miłych słów :) Wytrwałość to było motto Pani przemiany!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam pytanie czy przy niedoczynnosci tarczycy, mozna jesc nabial i pieczywo?jezeli mozna to jakie ?

Istnieją badania naukowe potwierdzające słuszność eliminacji glutenu (zawarty między innymi w pszenicy, życie i jęczmieniu) oraz nabiału z diety osoby chorej na Hashimoto (choroby autoimmunizacyjne). Chociaż należy nadmienić, iż przed całkowitą eliminacją glutenu z diety zalecane jest wykonanie badań pod kątem celiakii.
Natomiast przy samej niedoczynności tarczycy sugerowałabym eliminację samej pszenicy i przede wszystkim wysoko przetworzonej żywności.
Do gotowego pieczywa sama nie mam zaufania, dlatego też najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest upieczenie własnego chleba. Jednak w przypadku braku czasu/zdolności/chęci to pamiętajmy o czytaniu etykiet. Dobre jakościowo pieczywo będzie zawierało w swoim składzie tylko kilka składników (np. mąka żytnia, woda, sól).
Odnośnie nabiału to pamiętajmy, że wraz z wiekiem zdolność do trawienia laktozy maleje. Tutaj bardzo ważny jest wywiad i badania. Warto zastanowić się nad badaniami na alergie i nietolerancje pokarmowe.

 Agnieszka Pankau

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.