Moje doświadczenie
Moje doświadczenie
Anna Lamik
dietetyk
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Miażdżyca
- Nadwaga
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Zaparcia
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Otyłość
- Osteoporoza
- Zespół jelita drażliwego
- Nadciśnienie
- Choroby wątroby
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Hipercholesterolemia
- Dna moczanowa
- Choroby tarczycy
- Anemia
- Choroby przewodu pokarmowego
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Niedowaga
- RLS reumatoidalne zapalenie stawów
- Dieta dla kobiet planujących ciążę
- Dieta dla seniora
- Dieta w trakcie rehabilitacji kardiologicznej
- Żywienie dzieci i młodzieży
- Diet coaching
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
Adres
ul. Ligocka 103 - budynek 1D, II piętro, Katowice
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżu1 opinia pacjenta
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sandra Miś
Polecam Panią dietetyk. Rewelacyjne efekty diety. Pani Ania pełna zaangażowania, w 100% skupiona na swoich klientach. Wyslucha, wytłumaczy, doradzi. Zawsze można na Nią liczyć.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, jaki jest stosunek kwasów omega 6 do omega 3 w świeżym awokado i czy jest on prawidłowy? Pytam, ponieważ nie znalazłam konkretnej informacji na ten temat, jedynie informację, że "jest on korzystny", ale bez danych liczbowych. W jedynym ze źródeł było napisane, że w oleju z awokado stosunek kwasów omega 6 do omega 3 wynosi 15:1 i nie jest to właściwa wartość. Czy to możliwe, że są aż tak diametralne różnice pomiędzy świeżym owocem a olejem, że w jedynym ta proporcja jest korzystna, w drugim nie? Dziękuję za odpowiedź.
Dzień dobry,
w świeżym awokado proporcja kwasów omega-6 do omega-3 na 100 g produktu jest następująca: 1689 mg omega-6 oraz 110 mg omega-3 – co oznacza, że stosunek ten wynosi 15:1
natomiast w oleju z awokado proporcja kwasów omega-6 do omega-3 na 100 g produktu jest następująca: 12531 mg omega-6 oraz 957 mg omega-3 – co oznacza, że stosunek ten wynosi 13:1
Prawidłowo określając proporcję kwasów omega – mówimy o stosunku omega-6 do omega-3 – który wynosi 5:1.
Co oznacza, że ani świeże awokado 15:1, ani olej z awokado 13:1 – nie posiadają powyższej pożądanej proporcji. Proszę się jednak nie obawiać tej proporcji, bo awokado jest produktem bardzo wartościowym i odżywczym, a nigdy na dobę nie spożywamy go w pojedynkę – tylko wykorzystujemy też w codziennym jadłospisie inne produktu o różnych proporcjach, składzie i wartościach – co dobowo pozwala na wyrównanie poszczególnych pożądanych dla organizmu proporcji. A powyższy stosunek w diecie można uzupełniać chociażby wybierając produkty bogate w omega-3, takie jak: olej lniany, orzechy włoskie, tłuste ryby morskie.
mam zapalemie jezyka i jamy ustnej kture trudno jest mi wyleczyc.biore ipp juz dwa lata czy moze miec to wplyw ?
Witam,
przyczyn może być wiele. Konieczny jest kontakt z lekarzem w celu oceny stanu zapalnego oraz konsultacja dotycząca przyjmowanych leków i dotychczasowego sposobu leczenia.
Pozdrawiam Anna Lamik
Dietetyk kliniczny
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Lamik?Anna Lamik to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Lamik oferuje usługi takie jak: Analiza składu ciała, dieta dla kobiet w ciąży, dietoterapia, analiza stanu odżywienia, dieta dla dzieci, konsultacja dietetyczna, konsultacja online, poradnictwo dietetyczne, warsztaty dietetyczne, poradnictwo żywieniowe.
-
Gdzie Anna Lamik ma swój gabinet?Anna Lamik przyjmuje pod adresem:
- ul. Ligocka 103 - budynek 1D, II piętro Katowice
-
Czy Anna Lamik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Lamik nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Lamik akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Lamik to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Anna Lamik umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Lamik nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Lamik?Anna Lamik udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Lamik: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Anna Lamik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Lamik?Anna Lamik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Choroby dietozależne w Katowicach
Choroba Hashimoto w Katowicach
Nadciśnienie tętnicze w Katowicach
Niedoczynność tarczycy w Katowicach
Alergia pokarmowa w Katowicach
Refluks żołądkowo-przełykowy w Katowicach
Choroby autoimmunologiczne w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Hipercholesterolemia w Katowicach
Choroby przewodu pokarmowego w Katowicach
Więcej (15)