mgr Elwira Czarniak

*Konsultacja bez indywidualnego planu żywieniowego* • Analiza składu ciała na profesjonalnym urządzeniu medycznym: precyzyjne określenie proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych kluczowych parametrów. • Szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy: obejmuje historię chorób, przyjmowane leki, alergie i nietolerancje pokarmowe, dotychczasowy sposób odżywiania oraz nawyki żywieniowe, co pozwala na pełne zrozumienie Twojej obecnej sytuacji zdrowotnej. • Indywidualne zalecenia (notatka ze spotkania): na podstawie wywiadu identyfikuje potencjalne nieprawidłowości i obszary wymagające poprawy. Wspólnie omawiamy cele zdrowotne, na podstawie których formułuję spersonalizowane zalecenia dietetyczne. W ciągu 24 h od wizyty otrzymujesz notatkę ze spotkania.

*Konsultacja z indywidualnym planem żywieniowym, współpraca 30-dniowa, pierwsza wizyta* • Analiza składu ciała na profesjonalnym urządzeniu medycznym: precyzyjne określenie proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych kluczowych parametrów. • Szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy: obejmuje historię chorób, przyjmowane leki, alergie i nietolerancje pokarmowe, dotychczasowy sposób odżywiania oraz nawyki żywieniowe, co pozwala na pełne zrozumienie Twojej obecnej sytuacji zdrowotnej. • Indywidualne zalecenia: na podstawie wywiadu identyfikuje potencjalne nieprawidłowości i obszary wymagające poprawy. Wspólnie omawiamy cele zdrowotne, na podstawie których formułuję spersonalizowane zalecenia dietetyczne. • Indywidualny jadłospis: po wizycie układam plan żywieniowy dopasowany pod Twoje zdrowie, preferencje, czas i sytuacje finansową. • Dostęp do aplikacji: otrzymujesz dostęp do wygodnej aplikacji lub jeśli chcesz możesz wykupić dietę w formie papierowej (+15 zł). • Stały kontakt z dietetykiem: przez cały okres współpracy masz możliwość stałego kontaktu z dietetykiem z poziomu aplikacji lub mailowo.

*Konsultacja kontrolna z nowym indywidualnym planem żywieniowym, przedłużenie współpracy o kolejne 30 dni* • Analiza składu ciała na profesjonalnym urządzeniu medycznym: porównanie zachodzących zmian z wynikiem analizy z poprzedniej konsultacji. • Omówienie postępów: omówienie dotychczasowych postępów oraz w razie potrzeby wprowadzenie zmian, zwiększających jakość terapii dietetycznej. • Nowy plan żywieniowy: ocena smaku i satysfakcji z posiłków, selekcja ulubionych dań oraz wprowadzenie nowych, aby uniknąć monotonii i zapewnić różnorodność. • Dostęp do aplikacji: otrzymujesz dostęp do wygodnej aplikacji lub jeśli chcesz możesz wykupić dietę w formie papierowej (+15 zł). • Stały kontakt z dietetykiem: przez cały okres współpracy masz możliwość stałego kontaktu z dietetykiem z poziomu aplikacji lub mailowo.

• Analiza składu ciała na profesjonalnym urządzeniu medycznym. • Precyzyjne określenie proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych kluczowych parametrów.

*Konsultacja z indywidualnym planem żywieniowym, współpraca 30-dniowa, pierwsza wizyta* • Analiza składu ciała na profesjonalnym urządzeniu medycznym: precyzyjne określenie proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych kluczowych parametrów • Szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy: obejmuje historię chorób, przyjmowane leki, alergie i nietolerancje pokarmowe, dotychczasowy sposób odżywiania oraz nawyki żywieniowe, co pozwala na pełne zrozumienie obecnej sytuacji zdrowotnej. Indywidualne zalecenia: na podstawie wywiadu identyfikuje potencjalne nieprawidłowości i obszary wymagające poprawy. Wspólnie omawiamy cele zdrowotne, na podstawie których formułuję spersonalizowane zalecenia dietetyczne. • Indywidualny jadłospis: po wizycie układam plan żywieniowy biorąc pod uwagę zdrowie, preferencje, czas i sytuacje finansową partnerów. Jadłospis jest zaprojektowany tak, aby umożliwić parze wspólne przygotowywanie i spożywanie posiłków, uwzględniając zarówno różnice, jak i podobieństwa w preferencjach żywieniowych każdego z nich. Dostosowuje dwa odrębne plany żywieniowe, zapewniając ich spójność. • Dostęp do aplikacji: otrzymujesz dostęp do wygodnej aplikacji lub jeśli chcesz możesz wykupić dietę w formie papierowej (+15 zł). • Stały kontakt z dietetykiem: możliwość stałego kontaktu z dietetykiem z poziomu aplikacji lub mailowo przez cały okres trwania współpracy.

*Konsultacja kontrolna z nowym indywidualnym planem żywieniowym, przedłużenie współpracy o kolejne 30 dni* • Analiza składu ciała na profesjonalnym urządzeniu medycznym: porównanie zachodzących zmian z wynikami analiz z poprzedniej konsultacji. • Omówienie postępów: omówienie dotychczasowych postępów oraz w razie potrzeby wprowadzenie zmian, zwiększających jakość terapii dietetycznej. • Nowy plan żywieniowy: ocena smaku i satysfakcji z posiłków, selekcja ulubionych dań oraz wprowadzenie nowych, aby uniknąć monotonii i zapewnić różnorodność. • Dostęp do aplikacji: otrzymujesz dostęp do wygodnej aplikacji lub jeśli chcesz możesz wykupić dietę w formie papierowej (+15 zł). Stały kontakt z dietetykiem: możliwość stałego kontaktu z dietetykiem z poziomu aplikacji lub mailowo przez cały okres trwania współpracy.