mgr Elżbieta Kolczyńska
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, 05-800 Pruszków
Gabinet przystosowany jest do wizyt rodziców z dziećmi (również w wózku).
13/03/2023
Aktualności
mgr Elżbieta Kolczyńska
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, 05-800 Pruszków
Gabinet przystosowany jest do wizyt rodziców z dziećmi (również w wózku).
13/03/2023
mgr Elżbieta Kolczyńska
Belgradzka 48, 02-793 Warszawa
Gabinet przystosowany jest do wizyt rodziców z dziećmi (również w wózku).
13/03/2023
Adresy (4)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przyjmuję:
dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat
Karta płatnicza,
Gotówka
NIP
5221940744
Adres firmy
Radonice 38, Błonie
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przyjmuję:
dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat
Szczegóły płatności i zwrotów
Sposób płatności: Przelew na konto, Blik
Poproszę o płatność na konto:
87 **** **** **** **** **** ****
Do ułożenia diety przystępuję po zaksięgowaniu płatności w ciągu 48 godzin od odbytej wizyty.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Jak połączyć się ze specjalistą
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Jak przygotować się do konsultacji
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
5221940744
Adres firmy
Radonice 38, Błonie
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przyjmuję:
dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat
Gotówka,
Karta płatnicza,
Przelew na konto
NIP
5221940744
Adres firmy
Radonice 38, Błonie
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Belgradzka 48, Warszawa
400 zł
Przychodnia Medical Center
Kompleksowa 60 minutowa wizyta obejmuje:
- analizę masy i składu ciała pacjenta
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się
- analizę stylu życia
- analizę dostarczonych badań laboratoryjnych
- ustalenie wytycznych do utworzenia indywidualny programu dietetycznego
Program dietetyczny zostaje przekazany pacjentowi i dokładnie omówiony na kolejnej wizycie w terminie 7 dni od pierwszej wizyty.
400 zł
Konsultacje online
Kompleksowa 60 minutowa wizyta obejmuje:
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się
- analizę stylu życia
- analizę dostarczonych badań laboratoryjnych
- ustalenie wytycznych do utworzenia indywidualny programu dietetycznego
Program dietetyczny zostaje przekazany pacjentowi i dokładnie omówiony na kolejnej wizycie w terminie 7 dni od pierwszej wizyty.
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
400 zł
Gabinet prywatny
Kompleksowa 60 minutowa wizyta obejmuje:
- analizę masy i składu ciała pacjenta
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się
- analizę stylu życia
- analizę dostarczonych badań laboratoryjnych
- ustalenie wytycznych do utworzenia indywidualny programu dietetycznego
Program dietetyczny zostaje przekazany pacjentowi i dokładnie omówiony na kolejnej wizycie w terminie 7 dni od pierwszej wizyty.
Konsultacja dietetyczna
Belgradzka 48, Warszawa
250 zł
Przychodnia Medical Center
Konsultacja dietetyczna obejmuje analizę problemu z którym przychodzi pacjent oraz zaleceń dietetycznych.
250 zł
Konsultacje online
Konsultacja dietetyczna obejmuje analizę problemu z którym przychodzi pacjent oraz zaleceń dietetycznych.
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
250 zł
Gabinet prywatny
Konsultacja dietetyczna obejmuje analizę problemu z którym przychodzi pacjent oraz zaleceń dietetycznych.
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Belgradzka 48, Warszawa
Przychodnia Medical Center
Usługa bezpłatna.
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
Gabinet prywatny
Usługa bezpłatna.
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Analiza stanu odżywienia
Belgradzka 48, Warszawa
250 zł
Przychodnia Medical Center
Dokładna analiza stanu odżywienia pacjenta w odniesieniu do pomiary masy i składu ciała oraz aktualnych potrzeb.
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Badania diagnostyczne
Belgradzka 48, Warszawa
Przychodnia Medical Center
Współpraca z siecią laboratoriów DIAGNOSTYKA pozwala mi na wypisanie skierowania na badania w bardzo korzystnych dla pacjenta cenach.
Dieta dla dzieci
Belgradzka 48, Warszawa
250 zł
Przychodnia Medical Center
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Dieta dla kobiet w ciąży
Belgradzka 48, Warszawa
Przychodnia Medical Center
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
Gabinet prywatny
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Dieta dla sportowców
Belgradzka 48, Warszawa
Przychodnia Medical Center
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Dietoterapia
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Jadłospis
Belgradzka 48, Warszawa
200 zł
Przychodnia Medical Center
Indywidualnie skomponowany jadłospis, uwzględniający:
- stan zdrowia pacjenta
- potrzeby: terapia nadwagi, otyłości, budowanie masy mięśniowej, utrzymanie masy ciała, poprawienie wyników badań, dopasowanie diety do aktualnych chorób i dolegliwości, zapobieganie chorobom...
- alergie i nietolerancje
- preferencje żywieniowe
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Belgradzka 48, Warszawa
250 zł
Przychodnia Medical Center
Konsultacja obejmuje analizę masy i składu ciała pacjenta, wydanie zaleceń dietetycznych oraz innych zaleceń w związku ze zgłaszanymi przez pacjenta problemami i potrzebami. Kompendium z wizyty zostaje wysłane na adres mailowy pacjenta w postaci pliku pdf.
250 zł
Konsultacje online
Wizyta obejmuje ocenę dostosowania diety do indywidualnych potrzeb i preferencji, ocena postępów terapii, zmianę jadłospisu według aktualnych potrzeb pacjenta oraz konieczne konsultacje pomiędzy wizytami.
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
250 zł
Gabinet prywatny
Konsultacja obejmuje analizę masy i składu ciała pacjenta, wydanie zaleceń dietetycznych oraz innych zaleceń w związku ze zgłaszanymi przez pacjenta problemami i potrzebami. Kompendium z wizyty zostaje wysłane na adres mailowy pacjenta w postaci pliku pdf.
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Konsultacja online
Belgradzka 48, Warszawa
Od 400 zł
Przychodnia Medical Center
Pierwsza wizyta składa się z 2 części: pierwsza z nich to szczegółowy godzinny wywiad (analiza dotychczasowego jadłospisu, stylu życia, analiza badań, pomiar masy ciała...) na którego podstawie układam indywidualny jadłospis oraz przekazanie jadłospisu z omówieniem. Aby przygotować się do wizyty należy:
1) spisać 1-2 dniowy dotychczasowy jadłospis podając godziny i skład posiłków, przekąsek oraz płynów (bardzo dokładnie, np. 7:30 - 2 kromki białego chleba z masłem, 2 plastry sera białego półtłustego, łyżka dżemu truskawkowego, kawa z mlekiem 3,2%, pół kubka kawy pół mleka itd.).
2) przygotować badania jeżeli były wykonane w ciągu ostatniego roku
3) sprawdzić masę ciała: rano, po toalecie, przed śniadaniem; można również się zmierzyć: klatka piersiowa, talia, brzuch, biodra, udo
Proszę przed wizytą sprawdzić zasięg. Istnieje możliwość niewielkiego opóźnienia wizyty z mojej strony, które wynika zwykle z przeciągającej się poprzedniej wizyty.
Wizyta kontrolna obejmuje analizę dotychczasowego etapu diety oraz ułożenie następnego jadłospisu.
400 zł
Konsultacje online
Pierwsza wizyta składa się z 2 części: pierwsza z nich to szczegółowy godzinny wywiad (analiza dotychczasowego jadłospisu, stylu życia, analiza badań, pomiar masy ciała...) na którego podstawie układam indywidualny jadłospis oraz przekazanie jadłospisu z omówieniem. Aby przygotować się do wizyty należy:
1) spisać 1-2 dniowy dotychczasowy jadłospis podając godziny i skład posiłków, przekąsek oraz płynów (bardzo dokładnie, np. 7:30 - 2 kromki białego chleba z masłem, 2 plastry sera białego półtłustego, łyżka dżemu truskawkowego, kawa z mlekiem 3,2%, pół kubka kawy pół mleka itd.).
2) przygotować badania jeżeli były wykonane w ciągu ostatniego roku
3) sprawdzić masę ciała: rano, po toalecie, przed śniadaniem; można również się zmierzyć: klatka piersiowa, talia, brzuch, biodra, udo
Proszę przed wizytą sprawdzić zasięg. Istnieje możliwość niewielkiego opóźnienia wizyty z mojej strony, które wynika zwykle z przeciągającej się poprzedniej wizyty.
Wizyta kontrolna obejmuje analizę dotychczasowego etapu diety oraz ułożenie następnego jadłospisu.
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
Od 400 zł
Gabinet prywatny
Pierwsza wizyta składa się z 2 części: pierwsza z nich to szczegółowy godzinny wywiad (analiza dotychczasowego jadłospisu, stylu życia, analiza badań, pomiar masy ciała...) na którego podstawie układam indywidualny jadłospis oraz przekazanie jadłospisu z omówieniem. Aby przygotować się do wizyty należy:
1) spisać 1-2 dniowy dotychczasowy jadłospis podając godziny i skład posiłków, przekąsek oraz płynów (bardzo dokładnie, np. 7:30 - 2 kromki białego chleba z masłem, 2 plastry sera białego półtłustego, łyżka dżemu truskawkowego, kawa z mlekiem 3,2%, pół kubka kawy pół mleka itd.).
2) przygotować badania jeżeli były wykonane w ciągu ostatniego roku
3) sprawdzić masę ciała: rano, po toalecie, przed śniadaniem; można również się zmierzyć: klatka piersiowa, talia, brzuch, biodra, udo
Proszę przed wizytą sprawdzić zasięg. Istnieje możliwość niewielkiego opóźnienia wizyty z mojej strony, które wynika zwykle z przeciągającej się poprzedniej wizyty.
Wizyta kontrolna obejmuje analizę dotychczasowego etapu diety oraz ułożenie następnego jadłospisu.
Kontrolna wizyta
Belgradzka 48, Warszawa
250 zł
Przychodnia Medical Center
Kuracja odchudzająca
Belgradzka 48, Warszawa
400 zł
Przychodnia Medical Center
Indywidualnie dopasowany program dietetyczny.
Pierwsza wizyta + plan żywieniowy
ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2, Pruszków
Gabinet prywatny
Pierwsza wizyta obejmuje analizę masy i składu ciała pacjenta, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się i stylu życia, analizę dostarczonych badań laboratoryjnych oraz ustalenie ram dla programu dietetycznego, który w przypadku pierwszej wizyty jest rozpisany na 21 dni. Program zostaje przekazany pacjentowi i dokładnie omówiony na kolejnej wizycie. Ma postać kilkudziesięciostronicowego wydruku, który zawiera opis wizyty z pomiarem, jadłospis z listami zakupów i listami zamienników oraz dodatkowe wytyczne.
Pomiar składu ciała
Darmowa usługa
Konsultacje online
Bezpłatny pomiar masy i składu ciała z opisem w formie wydruku.
Poradnictwo dietetyczne
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Poradnictwo żywieniowe
Wojska Polskiego 36a, Pruszków
ATR Specjalistyczna Przychodnia Lekarska
Testy alergiczne
Belgradzka 48, Warszawa
Przychodnia Medical Center
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
Moje doświadczenie
Ukończyłam Wydział Żywienia Człowieka na SGGW.
Pracuję w zawodzie dietetyka kilkanaście lat – w tym czasie pomogłam schudnąć, przytyć, poradzić sobie z chorobami i dolegliwościami prawie 10 000 tysiącom osób. Z powodzeniem łączę w jednej diecie potrzebę poradzenia sobie z chorobą oraz z nadmierną masą ciała.
Osobiste doświadczenia skierowały moje zainteresowania również w stronę osób z alergiami i nietolerancjami
Uważam, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć i poprzez właściwe odżywianie można wydłużyć życie oraz znacznie poprawić jego jakość
Zakres moich kompetencji:
Terapia nadwagi
Terapia niedowagi
Żywienie w chorobach: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, insulinooporność, hiperinsulinemia, alergie, nietolerancje pokarmowe, cukrzyca typu 1 i typu 2, choroby dietozależne.
Żywienie w ciąży
Żywienie dzieci
Żywienie matek karmiących
więcej
Pracuję w zawodzie dietetyka kilkanaście lat – w tym czasie pomogłam schudnąć, przytyć, poradzić sobie z chorobami i dolegliwościami prawie 10 000 tysiącom osób. Z powodzeniem łączę w jednej diecie potrzebę poradzenia sobie z chorobą oraz z nadmierną masą ciała.
Osobiste doświadczenia skierowały moje zainteresowania również w stronę osób z alergiami i nietolerancjami
Uważam, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć i poprzez właściwe odżywianie można wydłużyć życie oraz znacznie poprawić jego jakość
Zakres moich kompetencji:
Terapia nadwagi
Terapia niedowagi
Żywienie w chorobach: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, insulinooporność, hiperinsulinemia, alergie, nietolerancje pokarmowe, cukrzyca typu 1 i typu 2, choroby dietozależne.
Żywienie w ciąży
Żywienie dzieci
Żywienie matek karmiących
Moje doświadczenie
Elżbieta Kolczyńska
dietetyk
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Anemia
- Anoreksja
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroba wrzodowa
- Choroby dietozależne
- Choroby endokrynologiczne
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroba wieńcowa
- Choroby jelit
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby układu krążenia
- Choroby przewlekłe
- Choroby autoimmunologiczne
- Insulinooporność
- Niedoczynność tarczycy
- Niedowaga
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- 15 lat pracy w zawodzie i ponad 10000 zadowolonych Pacjentów, którym pomogłam schudnąć, przytyć, poradzić sobie z różnymi chorobami oraz dolegliwościami.
Edukacja
- SGGW - WYDZIAŁ ŻYWIENIA CZŁOWIEKA
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyka bariatryczna
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
- Orły Medycyny
Profile społecznościowe
94 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Trzymamy rękę na pulsie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii.
Dowiedz się więcej
Sortuj opinie według
M
Martyna
Weryfikacja wizyty
Pani Doktor jest przemiła i bardzo konkretnie podchodzi do sprawy pacjenta. Była to moja pierwsza wizyta i z niecierpliwością czekam na efekty mojej kuracji
A
AS
Numer telefonu zweryfikowany
Jestem zadowolona z pierwszej wizyty. Bardzo szczegółowy wywiad i rzeczowa rozmowa. Czekam na dietę!
A
Agnieszka
Numer telefonu zweryfikowany
To moja pierwsza wizyta u dietetyka. Bardzo pozytywna. Wszystko zostało wyjaśnione i przede wszystkim czułam się wysłuchana i zrozumiana. Bardzo miła atmosfera, nastawiająca pozytywnie na dalsze działanie. Bardzo dziękuję i polecam!
Arleta
Weryfikacja wizyty
Bardzo doświadczona pani doktor ..Pomocna mila i widac ze bardzo chce pomagać ludziom .. Wizyta długa i pomocna w każdej kwestii..
I
Iwona
Weryfikacja wizyty
Serdecznie polecam. Pani Elżbieta bardzo miła, ciepła, zaangażowana w swoją pracę.Odpowiada na wszystkie pytania. Dieta prosta w przygotowaniu. I co najważniejsze są efekty. Po dłuższej przerwie wróciłam do Pani Elżbiety
K
Katarzyna R
Weryfikacja wizyty
Miła atmosfera w gabinecie. Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu. Odpowiednio modyfikowana do indywidualnych potrzeb.Polecam :-)
M
Małgorzata Cz.
Numer telefonu zweryfikowany
Szczerze polecam, jestem osobą niewidomą z szeregiem innych schorzeń, Pani Elżbieta dostosowała dla mnie dietę idealną, dostosowała ją do np. chorych nerek poważna niewydolność ,cukrzyca insulinozależna , dzięki profesjonalnemu podejściu Pani Elżbiety moje wyniki znacznie się poprawiły ,polecam każdemu tak wspaniałego Dietetyka przez duże D.. Jeszcze raz ogromnie dziękuje Pani Elu...
mgr Elżbieta Kolczyńska
Pani Małgorzato, cieszę się, że udało nam się osiągnąć tak wiele celów dzięki Pani zaangażowaniu i konsekwencji. Miło mi było Panią poznać. Wszystkiego najlepszego.
P
Pacjent
Weryfikacja wizyty
Szczerze polecam! Efekty widać już po miesiącu, problem powoli się rozwiązuje i to jakby sam, ponieważ ułożona przez Panią Elżbietę dieta jest przyjemna, prosta w przygotowaniu i co chyba najważniejsze (przynajmniej dla mnie) - smaczna !
mgr Elżbieta Kolczyńska
Dziękuję, rzeczywiście ładnie nam idzie, ale problem rozwiązuje się również dzięki Pani systematycznemu podejściu.
Pozdrawiam serdecznie.
B
B.K.
Weryfikacja wizyty
Rewelacyjne podejście, dieta dopasowana do moich upodobań, różnorodna i składająca się z produktów, które lubię i które są łatwo dostępne. Nie czuję, że jestem na diecie, zawsze jestem najedzona. Pani dietetyk wyjaśnia w sposób szczegółowy zasady i proponuje skuteczne rozwiązania. Kilogramy spadają. Polecam!!
mgr Elżbieta Kolczyńska
Dziękuję, cieszę się z naszej współpracy i z osiąganych przez Panią efektów. Jeszcze trochę drogi przed nami ale nie mam wątpliwości, że osiągniemy wyznaczony cel.
Pozdrawiam serdecznie.
P
P.Z
Weryfikacja wizyty
Bardzo polecam! Wizyta odbyła się punktualnie, Pani Doktor wszystko dokładnie wyjaśniła i odpowiedziała na pytania.
Odpowiedzi na pytania
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Chciałam zapytać jaka dieta jest odpowiednia dla młodej osoby z żylakami, które ma od dziecka, aby się nie pogarszało i jakich produktów unikać? Dziękuję za podpowiedź i pozdrawiam.
Dzień dobry,
jak na razie na geny nie mamy wpływu ale możemy radzić sobie z dolegliwościami jak pozwala nam na to współczesna nauka, która mówi, że:
1. lepiej chodzić niż siedzieć
2. często zmieniać pozycję
3. nie palić papierosów
4. schudnąć - jeżeli ma się nawagę lub co gorsza otyłość
5. unikać bardzo ciepłych kąpieli
Dodatkowo wspierająco polecam wąkrotkę azjatycką jako substancję, która przynosi zdecydowaną poprawę w przypadku niewydolności żylnej, poprawia mikrokrążenie. Na powyższe twierdzenia dowodem są badania kliniczne. Ale tu uwaga: jeżeli zdecyduje się Pani na suplementację należy sprawdzić źródło pochodzenia produktu, skład kapsułki i zawartość substancji czynnej w kapsułce. Z moich doświadczeń wynika, że często produkt zawiera masę wypełniaczy i substancji dodatkowych oczywiście kosztem substancji czynnej, co przekłada się na dawkowanie w celu osiągnięcia efektu a to oczywiście na cenę. Pozdrawiam Elżbieta Kolczyńska
Mam 12 lat, 163cm wzrostu, a ważę 62kg. Źle się z tym czuję fizycznie i psychicznie. Kilka razy podchodziłam do różnych diet, ale żadna z nich nie pomogła, nawet przytyłam 2kg. Chciałabym się dowiedzieć, jak mogę to zmienić i bardzo bym prosiła o radę.
Dzień dobry,
masz już doświadczenia z różnymi dietami, więc pewnie zauważyłaś, że nie wszystkie a może żadna z nich nie była dla Ciebie. Ty jesteś dzieckiem - nie obraź się ale biorąc pod uwagę Twój wiek właśnie nim jesteś, co oznacza, że wciąż rośniesz. Poza tym jesteś kobietą, więc ważne abyś sobie nie szkodziła nie wiadomo jakimi dietami chociażby z powodu rozwijającego się wciąż układu rozrodczego. Jeżeli zależy Ci na indywidualnej diecie powinnaś pójść na wizytę do dietetyka. On dopasuje jadłospis do Ciebie, Twojego stanu zdrowia, aktywności, potrzeb energetycznych i preferencji kulinarnych. Jeżeli na razie nie chcesz lub nie możesz powinnaś skupić się na ogólnych zasadach zdrowego żywienia: najadać się, nie głodzić, zamienić pieczywo na ciemne, jeść grube kasze, ciemny ryż i makaron, nie smażyć, jeść różnorodnie, nie jeść słodyczy zbyt często - najwyżej raz w tygodniu oraz pić wodę - w Twoi przypadku 2 litry dziennie. Nie można zapominać o aktywności fizycznej - chociaż 45 minutowy spacer codziennie lub co 2 dzień. Istnieje pewna reguła jak jeść a przedstawia się ją za pomocą talerzyka: połowa talerza to warzywa, 1/4 to mięso lub ryba lub jajka lub nabiał a 1/4 to dodatek skrobiowy: chleb, kasza, ryż, makaron, ziemniaki. Postaraj się na razie zastosować te proste zasady. Jeżeli zastosowanie ich nie da efektu zdecydowanie idź do dietetyka. Jedz śniadania, potem kolejne posiłki co 3-4 godziny a kolację ok 3 h przed snem. Nie podjadaj pomiędzy posiłkami - powinnaś się nimi dobrze najadać.
Mam nadzieję, że pomogłam
pozdrawiam Elżbieta Kolczyńska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Elżbieta Kolczyńska?Elżbieta Kolczyńska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Elżbieta Kolczyńska oferuje usługi takie jak: Analiza składu ciała, konsultacja online, dieta dla kobiet w ciąży, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Pierwsza wizyta + plan żywieniowy, konsultacja dietetyczna, jadłospis, analiza stanu odżywienia, testy alergiczne.
-
Gdzie Elżbieta Kolczyńska ma swój gabinet?Elżbieta Kolczyńska przyjmuje pod adresem:
- Belgradzka 48 Warszawa
- ul. Wojska Polskiego 42 b, klatka b, 1 piętro, lokal nr 2 Pruszków
- Wojska Polskiego 36a Pruszków
-
Czy Elżbieta Kolczyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Elżbieta Kolczyńska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Elżbieta Kolczyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Elżbieta Kolczyńska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Elżbieta Kolczyńska?Języki, których używa Elżbieta Kolczyńska to polski.
-
Jak Elżbieta Kolczyńska umawia wizyty?Elżbieta Kolczyńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Elżbieta Kolczyńska?Elżbieta Kolczyńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Elżbieta Kolczyńska: co mówią pacjenci?94 osób dodało swoją opinię. Elżbieta Kolczyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Elżbieta Kolczyńska?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Elżbieta Kolczyńska: enel-med Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.
Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia
Dietetycy z Medicover w Warszawie
Dietetycy z Allianz w Warszawie
Dietetycy z INTER Polska w Warszawie
Dietetycy z Signal Iduna w Warszawie
Dietetycy z TU Zdrowie w Warszawie
Dietetycy z Compensa w Warszawie
Dietetycy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Dietetycy z POLMED w Warszawie
Dietetycy z Interubezpieczenia w Warszawie
Więcej (4)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne