Kasandra Sala

Witam,
W diecie dziecka powyżej 1 roku życia karmionego sztucznie należy uwzględnić mleko modyfikowane typu junior, można je łączyć z kaszkami glutenowymi lub bezglutenowymi, niewielką ilością pieczywa, sucharków lub biszkoptów. Ważne jest, aby dziecko spożywało taki posiłek 3 razy na dobę. W pozostałych posiłkach należy uwzględnić zupki jarzynowe, jajka, twaróg, kefir, przeciery warzywne i owocowe itp.
Pozdrawiam serdecznie,
Kasandra Sala Nutri Vita

Witam,
Otyłość u kobiety ciężarnej może wiązać się z wieloma powikłaniami podczas ciąży i już po urodzeniu dziecka, dlatego bardzo istotne jest wprowadzenie kroków, które w bezpieczny sposób obniżą ryzyko. Przede wszystkim należy zrezygnować z wszelkich produktów wysokokalorycznych oraz wysokoprzetworzonych. Proszę upewnić się, że przyjmuję Pani posiłki pełnowartościowe, zapewniające rozwijającemu się dziecku wszelkich niezbędnych składników odżywczych. W Pani przypadku należałoby rozważyć ograniczenie podaży kalorii do ok. 2000kcal na dobę. Jeśli nie ma przeciwwskazań, należy również włączyć aktywność fizyczną w postaci spacerów lub pływania.
Jednak należy pamiętać, że pełną pomoc otrzyma Pani tylko po indywidualnej ocenie Pani stanu odżywienia i zdrowia.
Pozdrawiam serdecznie,
Kasandra Sala Nutri Vita