Wielopole 18a/5, 31-072 Kraków
Szanowny Pacjencie, proszę o poszanowanie czasu naszych specjalistów i zgłaszanie nieobecności najpóźniej 24h przed planowaną wizytą. W przypadku nieodwołania wizyty 24h przed terminem Pacjent zostanie obciążony jej kosztem. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas.pl w zakładce konsultacje.
Dowiedz się więcej06/11/2024
Wielopole 18a/5, 31-072 Kraków
Szanowny Pacjencie, proszę o poszanowanie czasu naszych specjalistów i zgłaszanie nieobecności najpóźniej 24h przed planowaną wizytą. W przypadku nieodwołania wizyty 24h przed terminem Pacjent zostanie obciążony jej kosztem. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas.pl w zakładce konsultacje.
06/11/2024
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna dzieci (opis) • 250 zł
Konsultacja dietetyczna dla Par online (opis) • 400 zł
Konsultacja dietetyczna online (opis) • 250 zł +11 więcej
3-miesięczna współpraca (konsultacja + 3x plan żywieniowy + stały kontakt) (opis) • 1 500 zł
Dieta FODMAP przy SIBO (opis) • 250 zł
Dieta niskohistaminowa + jadłospis 10 dniowy (opis) • 369 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Przelew na konto, Blik
1) Najpóźniej na 3 godziny przed konsultacją online zrób przelew na moje konto:
Nazwa odbiorcy: MATEUSZ DURBAS DIETETYK KLINICZNY ul. Elizy Orzeszkowej 4/10, 32-*** Olkusz
Nr rachunku: 18 **** **** **** **** **** ****
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko oraz data konsultacji
Kwota: *** zł
Kod SWIFT: INGBPLPW
Nr konta w formacie IBAN to PL 18 **** **** **** **** **** ****
ING BANK ŚLĄSKI S.A. Ul. Sokolska 34, 40-*** Katowice
Płatność za konsultację online można również wykonać za pomocą przelewu na telefon BLIK na numer *********. Twoją płatność otrzymam wówczas od razu po jej zrealizowaniu, dzięki czemu nie ma potrzeby wysyłać potwierdzenia przelewu.
2) Najpóźniej na 3 godziny przed konsultacją online prześlij potwierdzenie wykonania przelewu na e-mail: ************************ (nie dotyczy przelewu na telefon BLIK).
Warunkiem przeprowadzenia konsultacji online jest jej wcześniejsze opłacenie (najpóźniej 3 godziny przed jej rozpoczęciem). Brak płatności za konsultację online w wyznaczonym terminie jest równoznaczny z jej odwołaniem przez Specjalistę.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Konsultacja telefoniczna:
1) Dodaj mój numer telefonu (*********) do kontaktów.
2) Upewnij się, że masz dobry zasięg oraz dogodne warunki do rozmowy, która potrwa około 60 minut.
3) Bądź przygotowany na to, że zadzwonię do Ciebie o umówionej godzinie.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
PRZYGOTOWANIE DO PIERWSZEJ KONSULTACJI ONLINE:
1) Zanotuj aktualną masę ciała na czczo,
2) Określ swoje cele z którymi się zgłaszasz na konsultację,
3) Zapisz listę obecnie przyjmowanych leków i/lub suplementów diety,
4) Zanotuj spożywane posiłki, przekąski i napoje w ostatnich kilku dniach poprzedzających wizytę (przykładowy dzienniczek żywieniowy możesz pobrać z mojej strony internetowej - https://mateuszdurbas.pl/static/upload/store/Dzienniczek_zywieniowy.pdf)
5) Zanotuj dokładnie swoją tygodniową aktywność fizyczną (regularne sesje treningowe, jazda na rowerze, spacery lub średnia dzienna ilość kroków w ostatnich tygodniach, specyfika pracy),
6) Prześlij na co najmniej godzinę przed wizytą wypełniony dzienniczek żywieniowy oraz opcjonalnie plan treningowy i/lub ostatnie wyniki badań (zalecaną listę badań do wykonania możesz pobrać z mojej strony internetowej: jeśli potrzebujesz wykonaj pakiet podstawowy lub rozszerzony - https://mateuszdurbas.pl/static/upload/store/****_Zlecenie_SLA_****-05-16.pdf).
TECHINCZE PRZYGOTOWANIE DO WIDEOKONSULTACJI NA GOOGLE MEET:
1) Upewnij się, że masz sprawnie działający Internet oraz dogodne warunki do rozmowy, która potrwa około 60 minut.
2) O umówionej godzinie wejdź na stronę https://meet.google.com/tee-imyx-cpw i dołącz do spotkania.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna dzieci
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
W przypadku dzieci poniżej 15 roku życia wymagana jest obecność rodzica podczas konsultacji dietetycznej.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
W przypadku dzieci poniżej 15 roku życia wymagana jest obecność rodzica podczas konsultacji dietetycznej.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Kolejna konsultacja dietetyczna obejmuje analizę składu ciała, analizę postępów, ocenę skuteczności diety oraz zaleceń żywieniowych, jak również motywację do dalszego przestrzegania wytycznych, ustalenie kolejnych działań i ewentualnie modyfikacji diety pod potrzeby klienta.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
Kolejna konsultacja dietetyczna obejmuje analizę składu ciała, analizę postępów, ocenę skuteczności diety oraz zaleceń żywieniowych, jak również motywację do dalszego przestrzegania wytycznych, ustalenie kolejnych działań i ewentualnie modyfikacji diety pod potrzeby klienta.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta)
Wielopole 18a/5, Kraków
400 zł
SOMA GROUP
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna dla Par online
400 zł
Konsultacja online
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna online
250 zł
Konsultacja online
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Pozostałe usługi
3-miesięczna współpraca (konsultacja + 3x plan żywieniowy + stały kontakt)
Wielopole 18a/5, Kraków
1 500 zł
SOMA GROUP
W skład pakietu dietetycznego Premium wchodzi:
Konsultacja dietetyczna online (do 60 minut),
Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny,
Analiza preferencji smakowych,
6-tygodniowy plan żywieniowy,
Lista zakupów na każdy tydzień,
Dieta indywidualnie dopasowana do preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, stylu życia i stanu zdrowia,
Kluczowe zalecenia żywieniowe,
Wytyczne dotyczące suplementacji prozdrowotnej i sportowej,
Dodatkowe materiały edukacyjne pomagające w nauce kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych,
Przykładowy zestaw ćwiczeń do samodzielnego treningu w domu, terenie lub na siłowni,
Trzy konsultacje kontrolne online lub telefoniczne (każda do 30 minut),
Konsultacje mailowe (do 5 wiadomości).
Więcej informacji można uzyskać na stronie mateuszdurbas .pl w zakładce sklep i współpraca indywidualna.
1 500 zł
Konsultacja online
W skład pakietu dietetycznego Premium wchodzi:
Konsultacja dietetyczna online (do 60 minut),
Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny,
Analiza preferencji smakowych,
6-tygodniowy plan żywieniowy,
Lista zakupów na każdy tydzień,
Dieta indywidualnie dopasowana do preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, stylu życia i stanu zdrowia,
Kluczowe zalecenia żywieniowe,
Wytyczne dotyczące suplementacji prozdrowotnej i sportowej,
Dodatkowe materiały edukacyjne pomagające w nauce kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych,
Przykładowy zestaw ćwiczeń do samodzielnego treningu w domu, terenie lub na siłowni,
Trzy konsultacje kontrolne online lub telefoniczne (każda do 30 minut),
Konsultacje mailowe (do 5 wiadomości).
Więcej informacji można uzyskać na stronie mateuszdurbas .pl w zakładce sklep i współpraca indywidualna.
Dieta dla dzieci
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Dieta dla kobiet w ciąży
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Dieta dla sportowców
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Dieta FODMAP przy SIBO
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 169 zł (21 dni). Możliwe opcje diety low FODMAP - standardowa, wegetariańska oraz bezmięsna.
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 169 zł (21 dni). Możliwe opcje diety low FODMAP - standardowa, wegetariańska oraz bezmięsna.
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Dieta niskohistaminowa + jadłospis 10 dniowy
Wielopole 18a/5, Kraków
369 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal), których cena wynosi 119 zł.
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 400 zł (14 dni), 500 zł (21 dni), 600 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
369 zł
Konsultacja online
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal), których cena wynosi 119 zł.
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 400 zł (14 dni), 500 zł (21 dni), 600 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Dieta przy zaburzeniach odżywiania
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Dietoterapia
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna + analiza składu ciała + dieta
Wielopole 18a/5, Kraków
369 zł
SOMA GROUP
Konsultacja dietetyczna + analiza składu ciała + interpretacja wyników badań laboratoryjnych + dobór indywidualnej suplementacji diety + pomoc w ustaleniu celu sylwetkowego = 250 zł.
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Kolejna konsultacja dietetyczna obejmuje analizę składu ciała, analizę postępów, ocenę skuteczności diety oraz zaleceń żywieniowych, jak również motywację do dalszego przestrzegania wytycznych, ustalenie kolejnych działań i ewentualnie modyfikacji diety pod potrzeby klienta.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
Kolejna konsultacja dietetyczna obejmuje analizę składu ciała, analizę postępów, ocenę skuteczności diety oraz zaleceń żywieniowych, jak również motywację do dalszego przestrzegania wytycznych, ustalenie kolejnych działań i ewentualnie modyfikacji diety pod potrzeby klienta.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja leczenia nadwagi i otyłości
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
250 zł
Konsultacja online
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Konsultacja w doborze cateringu dietetycznego
250 zł
Konsultacja online
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Modelowanie sylwetki
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Pakiet dietetyczny 6-miesięczny
Wielopole 18a/5, Kraków
2 650 zł
SOMA GROUP
W skład pakietu dietetycznego VIP wchodzi:
Konsultacja dietetyczna online (do 60 minut),
Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny,
Analiza preferencji smakowych,
12-tygodniowy plan żywieniowy,
Lista zakupów na każdy tydzień,
Dieta indywidualnie dopasowana do preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, stylu życia i stanu zdrowia,
Kluczowe zalecenia żywieniowe,
Wytyczne dotyczące suplementacji prozdrowotnej i sportowej,
Dodatkowe materiały edukacyjne pomagające w nauce kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych,
Przykładowy zestaw ćwiczeń do samodzielnego treningu w domu, terenie lub na siłowni,
Sześć konsultacji kontrolnych online lub telefonicznych (każda do 30 minut),
Konsultacje mailowe (nieograniczone przez 6 miesięcy).
Więcej informacji można uzyskać na stronie mateuszdurbas .pl w zakładce sklep i współpraca indywidualna.
2 650 zł
Konsultacja online
W skład pakietu dietetycznego VIP wchodzi:
Konsultacja dietetyczna online (do 60 minut),
Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny,
Analiza preferencji smakowych,
12-tygodniowy plan żywieniowy,
Lista zakupów na każdy tydzień,
Dieta indywidualnie dopasowana do preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, stylu życia i stanu zdrowia,
Kluczowe zalecenia żywieniowe,
Wytyczne dotyczące suplementacji prozdrowotnej i sportowej,
Dodatkowe materiały edukacyjne pomagające w nauce kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych,
Przykładowy zestaw ćwiczeń do samodzielnego treningu w domu, terenie lub na siłowni,
Sześć konsultacji kontrolnych online lub telefonicznych (każda do 30 minut),
Konsultacje mailowe (nieograniczone przez 6 miesięcy).
Więcej informacji można uzyskać na stronie mateuszdurbas .pl w zakładce sklep i współpraca indywidualna.
Poradnictwo żywieniowe
Wielopole 18a/5, Kraków
250 zł
SOMA GROUP
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, ustalenie potrzeb i celów współpracy, analiza badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia.
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Program żywieniowy w stanach chorobowych
250 zł
Konsultacja online
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni). Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Wizyta z analizą składu ciała i programem żywieniowym
Wielopole 18a/5, Kraków
Od 369 zł
SOMA GROUP
Konsultacja dietetyczna + analiza składu ciała + interpretacja wyników badań laboratoryjnych + dobór indywidualnej suplementacji diety + pomoc w ustaleniu celu sylwetkowego = 250 zł.
W mojej ofercie dostępne są gotowe jadłospisy na 14 i 21 dni (do wyboru kaloryczność 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 i 3500 kcal), których cena wynosi 119 zł (14 dni) lub 179 zł (21 dni).
Dostępne są również indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb klienta, których cena wynosi 300 zł (14 dni), 400 zł (21 dni), 500 zł (28 dni).
UWAGA: umawiając wizytę akceptujesz zasadę, że należy odwołać/przełożyć wizytę najpóźniej 24h przed terminem w innym przypadku wizyta pozostaje płatna. Szczegóły znajdują się w regulaminie odwołania wizyt dostępnym na stronie internetowej mateuszdurbas .pl w zakładce konsultacje.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
dietetyk
2 kwietnia 2020
W jaki sposób utrzymać silną odporność organizmu? 1. Wysypiaj się każdego dnia przez co najmniej 7...
21 marca 2018
Tarczyca i jej funkcje w organizmie Tarczyca jest gruczołem dokrewnym, który produkuje trójjodotyroninę...
22 stycznia 2018
Kawa należy do najczęściej spożywanych napojów na świecie, a jej wpływ na nasze zdrowie jest przedmiotem...
15 grudnia 2017
W diecie ubogoresztkowej (inaczej bezresztkowej lub niskobłonnikowej) ogranicza się błonnik pokarmowy,...
Ogólna ocena
Nie będę się powtarzać, polecam także poza serwisem:)
Pierwsza wizyta stąd trudno ocenić jej efekty, niemniej wiedza, zaangażowanie, profesjonalizm i odpowiednie podejście do pacjenta, to niewątpliwe atuty p. Mateusza.
Gorąco polecam.
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję bardzo za informację zwrotną po pierwszej wizycie. Serdecznie Pana pozdrawiam
Profesjonalnie, konkretnie, punktualnie, z dużym zaangażowaniem. Polecam.
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję bardzo za opinię po pierwszej wizycie. Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję dotykowi za niesamowitą konsultację! Super plan żywieniowy, dokładne omówienie wszystkich szczegółów, odpowiedzi na każde moje pytanie i pozytywna atmosfera sprawiły, że nie mogę się doczekać rozpoczęcia działań. Jestem pewien, że dzięki temu specjaliście osiągnę swoje cele. Dziękuję jeszcze raz! #healthylifestyle #fitlife
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję za opinię. Cieszy mnie Pana entuzjazm do działania. Życzę, aby Pan utrzymał go przez długi czas :) Pozdrawiam i trzymam kciuki!
Mimo wysokiego poziomu profesjonalizmu był moment gdzie brakło podania więcej szczegółów jak cele, prawidłowa masa ciała. Brakło działań np. Sprawdzenie masy ciała, tkanki tłuszczowej. Generalnie odpowiedzi bardzo uogólnione.
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję za opinię i docenienie mojego profesjonalnego podejścia. Przykro mi, że ma Pan poczucie, iż zabrakło pewnych działań. Zachęcam Pana następnym razem do aktywnego zadawania pytań, mówienia wprost o tym, co jest dla Pana ważne, na czym Panu najbardziej zależy, wówczas będę mógł odpowiedzieć na Pańskie potrzeby i zadowolenie z przebiegu wizyty z całą pewnością wzrośnie. Z mojej perspektywy skupiliśmy się na najważniejszych aspektach, a mianowicie znalezieniu głównych czynników odpowiedzialnych za rozwój nadmiernej masy ciała u Pańskiego kilkuletniego syna oraz omówieniu możliwych do wprowadzenia zmian stylu życia, które pomogą rozwiązać problem w perspektywie długoterminowej. Uważam, że w tym przypadku analiza składu ciała niewiele wnosi, gdyż daje nam jedynie potwierdzenie nadmiernej masy ciała, o czym dobrze wiemy. Kluczowe jest eliminowanie wykrytych podczas wizyty czynników odpowiedzialnych za wzrost masy ciała, wspieranie dziecka w kształtowaniu właściwych nawyków żywieniowych oraz zachęcanie do regularnej aktywności fizycznej. Jeśli są jeszcze jakiekolwiek kwestie wymagające szczegółowego omówienia to zapraszam na wizytę kontrolną. Serdecznie pozdrawiam
Bardzo duże zaangażowanie w omówienie problemów pacjenta, wyjaśnienie wszelkich wątpliwości, popartych przykładami, jak i solidnymi argumentami. Szczegółowa analiza nie tylko sposobu odżywiania, ale także funkcjonowania pacjenta.
Profesjonalne podejście do mojego trudnego przypadku, wielu schorzeń jednocześnie, dzięki czemu udało się znaleźć wspólne rozwiązanie, potencjalne powody problemów i wstępnie ustalić plan działania.
Serdecznie polecam.
mgr Mateusz Durbas
Cieszę się, że konsultacja spełniła Pańskie oczekiwania. Dziękuję za sympatyczne spotkanie i pozdrawiam Pana również :)
Wyjaśnione ze szczegółami zależności pomiędzy poszczególnymi aspektami zagadnień z którymi przyszedłem
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję bardzo za pochlebną opinię i pozdrawiam serdecznie :)
Przyznam szczerze, że byłam bardzo sceptyczna co do wizyty. Od 3 lat chodziłam z dzieckiem po lekarzach, robiąc masę badań i nic. Wizyta u Pana Mateusza okazała się strzałem w dziesiątkę, za co z całego serca dziękuję. Dobry wywiad, jedno badanie, wynik i wiemy już co mamy leczyć. Serdecznie polecam.
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że moje przypuszczenia okazały się trafne. Pozdrawiam serdecznie.
Rzeczowo, konkretnie, bez pośpiechu, Pan Mateusz słucha, wyjaśnia, pomaga - bardzo dużo ciekawych porad, które warto wprowadzić w życie.
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję za miłe słowa po pierwszej wizycie. Cieszę się, że nasze spotkanie okazało się dla Pana pomocne. Serdecznie pozdrawiam.
Bardzo dobre wrażenie, informacje podane w porosty, przystępny sposób, przyjazna atmosfera wizyty i poważne potraktowanie moich problemów. poczułam się zaopiekowana i z nadzieja na polepszenie stanu zdrowia. Gorąco polecam.
mgr Mateusz Durbas
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że jest Pani zadowolona z przebiegu konsultacji. Proszę dbać o siebie :) Serdecznie pozdrawiam.
132 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Za około 3 miesiące będę miała 19 lat. Kilka dni temu dowiedziałam się, że mam Insulinooporność. Dostałam ogólną rozpiskę od ginekologa co jeść ale nie potrafię sobie wszystkiego poukładać. Potrzebuję pomocy aby, ktoś doradził mi co tak naprawdę mogę jeść i ile. Jestem z Bytomia (Śląsk) i w okolicy szukam porady osoby, która naprawdę zna się na tym problemie.
Dzień dobry,
W przypadku insulinooporności oprócz pozytywnych zmian w sposobie odżywiania, ważna jest również modyfikacja dotychczasowego stylu życia. Oznacza to, że trzeba zwrócić baczną uwagę na codzienną aktywność fizyczną, sposoby radzenia sobie z emocjami oraz ilość i jakość snu. W badaniach naukowych zauważono, że styl życia obejmujący aktywność fizyczną, która jest zgodna z aktualnymi wytycznymi dotyczącymi wysiłku o umiarkowanej intensywności przez co najmniej 30 minut 5 dni w tygodniu, wiąże się z polepszeniem wrażliwości na insulinę oraz poprawą kontroli glikemii. Dobrze jest zatem obok przestrzegania zasad zdrowego odżywiania, znaleźć każdego dnia chociażby 30 minut na aktywność ruchową (np. w formie szybkiego marszu), która niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych. Choć nie wspomniała Pani o tym czy występują problemy z nadmierną masą ciała, to proszę również pamiętać o konieczności redukcji nadmiernego stopnia otłuszczenia ciała, gdy taka sytuacja Panią dotyczy.
Z wyrazami szacunku,
Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny
mateuszdurbas.pl
Planuję kupić suplement diety African mango,czy jest względnie bezpieczny dla zdrowia i ewentualnie jakie ma on skutki uboczne?
Wiem,że ruch,zdrowe nawyki żywieniowe,konsultacja z dietetykiem...
Dzień dobry,
Pomimo szerokiej oferty suplementów diety wspierających proces redukcji tkanki tłuszczowej, z całą pewnością brakuje wystarczającej ilości rzetelnych dowodów naukowych, aby móc je zalecać jako skuteczne narzędzie do utraty i kontroli masy ciała u osób z nadwagą i osób otyłych. Warto zwrócić uwagę, że w dwóch przeprowadzonych randomizowanych, kontrolowanych badaniach klinicznych niektórzy pacjenci przyjmujący suplement zawierający afrykańskie mango zgłosili działania niepożądane w postaci bólu głowy, trudności z zasypianiem oraz wzdęć brzucha. Jak się bowiem okazuje, odpowiednia strategia żywieniowa bazująca na deficycie energetycznym i zwiększonej podaży błonnika pokarmowego, regularnie podejmowany wysiłek fizyczny (co najmniej 150 minut tygodniowo) oraz samokontrola i inne techniki behawioralne stanowią wciąż kluczowe elementy kompleksowego, skutecznego podejścia do procesu odchudzania, jak i utrzymania satysfakcjonującej, należnej masy ciała, które znajduje swoje poparcie w wielu dowodach naukowych.
Z wyrazami szacunku,
Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny i Sportowy
mateuszdurbas.pl
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
