Moje doświadczenie
Od lat oddaję się kulinarnym eksperymentom, ponieważ chcę dostarczać swoim klientom urozmaicone i pyszne jadłospisy. Poprzez praktyczne rozwiązania chcę udowodnić, że zdrowe jedzenie może być niezwykle smaczne, niedrogie i proste w przygotowaniu.
Moją prywatną i zawodową misją jest motywowanie ludzi do działania i pozytywnej zmiany ich stanu zdrowia oraz samopoczucia, poprzez wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych. Bo zdrowe odżywianie to nie wyrzeczenia i zakazy ale nowy, lepszy styl życia!
Oferuję indywidualne, całościowe podejście do każdego pacjenta. Ułożenie diety oraz zaleceń żywieniowych zawsze poprzedzone jest analizą sposobu odżywiania, stanu zdrowia, stylu życia oraz możliwości finansowych danej osoby.
Moje doświadczenie
Sylwia Turczyńska - Gruca
dietetyk
Choroby
- Anoreksja
- Cukrzyca typu 2
- Niedowaga
- Zespół jelita drażliwego
- Zaparcia
- Zaburzenia odżywiania
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Otyłość
- Nadciśnienie
- Miażdżyca
- Cukrzyca
- Choroby tarczycy
- Anemia
- Choroby wątroby
- Choroby dietozależne
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroba wrzodowa
- Choroby przewodu pokarmowego
- Bulimia
- Choroba Hashimoto
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Nadwaga
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Gabinet prywatny Dietetyk Personalny ( od 2017)
Publikacje
Edukacja
- Uniwersytet Rolniczy w Krakowie, Technologia żywności, Żywienie człowieka i dietetyka
- Akademia Dietetyki
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Psychodietetyk
- Diabetologia
- Dietetyk dziecięcy
Nagrody i wyróżnienia
- Certyfikat jakości Znany Lekarz (2021) - przyznawany na podstawie pozytywnych opinii pacjentów.
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 200 zł
Jadłospis 14-dniowy • 280 zł
Jadłospis 21-dniowy • 390 zł +2 więcej
Test genetyczny NutriGen (opis) • 2 300 zł
Wizyta kontrolna • 150 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 200 zł
Jadłospis 14-dniowy • 280 zł
Jadłospis 21-dniowy • 390 zł +2 więcej
Konsultacja online • 200 zł
Wizyta kontrolna • 150 zł
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Ul.Polna 4/1, Kraków, Kraków
200 zł
Dietetyk Personalny
200 zł
Konsultacje online Dietetyk Personalny
Pozostałe usługi
Jadłospis 14-dniowy
Ul.Polna 4/1, Kraków, Kraków
280 zł
Dietetyk Personalny
280 zł
Konsultacje online Dietetyk Personalny
Jadłospis 21-dniowy
Ul.Polna 4/1, Kraków, Kraków
390 zł
Dietetyk Personalny
390 zł
Konsultacje online Dietetyk Personalny
Konsultacja online
200 zł
Konsultacje online Dietetyk Personalny
Test genetyczny NutriGen
Ul.Polna 4/1, Kraków, Kraków
2 300 zł
Dietetyk Personalny
Najbardziej wszechstronny test genetyczny na rynku, który koncentruje się na zdrowym stylu życia, odchudzaniu i wspieraniu wyników sportowych. W Polsce nie ma bardziej kompleksowego testu DNA dotyczącego zdrowego stylu życia.
Wystarczy wykonać test tylko raz w życiu, DNA nie zmienia się podczas całego życia.
Wyniki testu opracowane są dla Ciebie na ponad 100 stronach analizy. Przedstawiamy Twoje predyspozycje genetyczne ściśle związane z utratą masy ciała , wpływem aktywności fizycznej na Twój organizm, zdrowym stylem życia. Zaproponujemy również dobrane dla Ciebie posiłki . Test NutriGen pokaże także Twoje genetyczne predyspozycje do nietolerancji pokarmowych i nadwrażliwości. Dowiesz się więcej na temat aktywności Twoich hormonów i ich wpływu na Twoją wagę i samopoczucie.
Wizyta kontrolna
Ul.Polna 4/1, Kraków, Kraków
150 zł
Dietetyk Personalny
150 zł
Konsultacje online Dietetyk Personalny
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
77 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Karolina W
Do Pani Sylwii zgłosiłam się z niedoczynnością tarczycy i hipoglikemią reaktywną. Pani Sylwia pomogła mi nauczyć się dobrych nawyków żywieniowych, dzięki którym nie odczuwam spadków cukru. Dodatkowo udało mi się zrzucić kilka zbędnych kilogramów.
Bardzo serdecznie polecam Panią Sylwię.
Dorota L.
Serdecznie polecam Panią Sylwię, bardzo mi pomogła w zrozumieniu podstawowych zasad żywieniowych, na co zwracać uwagę i z czego powinien składać się pełnowartościowy posiłek. Wszystko jest wyjaśnione bardzo przejrzyście, Pani Sylwia daje bardzo dużo materiałów do domu co dodatkowo tworzy tak zwaną „ściągę”. Jest opcja wyboru jaki plan chcemy mieć, indywidualne i profesjonalne podejście oraz zawsze z łatwością mogłam się z Panią Sylwia skontakować
Dominika
Jest to moje pierwsze spotkanie z dietetykiem personalnym i bardzo się cieszę że trafiłam na Panią Sylwię!
Rzetelnie przeprowadzony wywiad, omówienie mojej indywidualnej diety. Wiele nauczyłam się i dowiedziałam od Pani Sylwi. Można liczyć na wsparcie i odpowiedź w każdej kwestii żywieniowej. Współpraca z Panią Sylwią przebiega profesjonalnie i efektywnie gorąco polecam!
Ewa OS
Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Rozpoczęła się punktualnie. Gabinet bardzo ładnie urządzony. Nastoletnia córka była zadowolona z wizyty. Została uspokojona, że jej waga jest prawidłowa, a proporcje sylwetki optymalne. Serdecznie polecam wizytę u Pani Sylwii.
M.D
Szczerze polecam Panią Sylwię. Konkretnie i rzeczowo podchodzi do pacjenta, dostosowując plan indywidualnie. Realistycznie ocenia możliwości, bardzo motywuje i wspiera :)
Sabina
Bardzo gorąco polecam!!! Robimy postępy pod okiem fachowca
Sylwia
Pani Sylwia ma bardzo dobre podejście do dzieci.Wszytsko dokładnie tłumaczy i stara się odpowiedzieć na każde pytanie;bardzo pomocna zaangażowana,potrafi zmotywować..
Dorota
Zgłosiłam na 3 wizycie, że dieta w postaci dowolnie komponowanych posiłków w moim przypadku się nie sprawdza. Poprosiłam o zmianę na indywidulany program i jadłospis na wizycie 15.04 - ponownie zapłaciłam za kolejny program... Miałam otrzymać jadłospis do 22.04 - jest 24.04 i mimo, że napisałam maila, nie mam jadłospisu, nie ma kontaktu, nie ma odpowiedzi na maila - opłata pobrana. Jeśli to jedyna forma na uzyskanie odpowiedzi lub zwrot pieniędzy - to nie polecam. Panią Dietetyk proszę o zwrot opłaty za nienaleznie pobraną opłatę.
mgr Sylwia Turczyńska - Gruca
Pani Doroto, przykro mi, że tak szybko mnie Pani oceniła wydając publiczny osąd. Dwa dni po terminie, wysłała Pani do mnie tylko jednego maila, a nie otrzymując ode mnie odpowiedzi przez jeden dzień, wystawiła Pani opinię na znanym lekarzu, a nie podjęła Pani żadnej próby kontaktu: telefonicznie, sms, ani w wiadomości przez portal. Szkoda, że nawet przez chwilę nie pomyślała Pani, że wypadki chodzą po ludziach, można mieć złe samopoczucie, można zachorować. I takie właśnie były okoliczności w tym przypadku. Przez kilka dni byłam na zwolnieniu lekarskim i bardzo źle się czułam, dlatego nie odczytałam Pani maila - o czym kilkukrotnie Panią później poinformowałam. Jak tylko odczytałam wiadomość, zadzwoniłam do Pani i wyjaśniłam sytuację. Ostatecznie otrzymała Pani plan żywieniowy, który zapisał się w kopii roboczej. Zaproponowałam Pani również zwrot kosztów jeśli nie jest Pani zadowolona z ostatniej usługi ale odrzuciła Pani taką propozycję. Pisanie w opinii, że to jedyna forma kontaktu ze mną i sugerowanie, że Panią oszukałam i nie chce zwrócić pieniędzy, to wprowadzenie innych ludzi w błąd. Nigdy w życiu nikogo nie oszukałam i zawsze wkładam całe serce i zaangażowanie żeby pomóc moim podopiecznym. Dodam, że w całej mojej pracy zawodowej nikt nie zgłaszał problemu kontaktu, ze mną. Jesteśmy tylko ludźmi i musimy sobie wzajemnie okazywać odrobinę wyrozumiałości. Pomimo zaistniałej sytuacji życzę Pani wszystkiego dobrego.
Jakub
Pani Sylwia jest niesamowitą dietetyczką, która oprócz tego, że pomaga osiągnąć szybko i skutecznie aktualny cel pacjenta to dąży do tego aby pacjent osiągnął swój prawdziwy potencjał. Stanowczo polecam każdemu w potrzebie.
mgr Sylwia Turczyńska - Gruca
Bardzo dziękuję Panie Jakubie :) Zawsze stara się pomóc jak tylko mogę. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na wizytach.
Pacjentka
Pierwsza wizyta przebiegła w miłej atmosferze i punktualnie
mgr Sylwia Turczyńska - Gruca
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Turczyńska - Gruca?Sylwia Turczyńska - Gruca to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Turczyńska - Gruca oferuje usługi takie jak: jadłospis 14-dniowy, jadłospis 21-dniowy, Test genetyczny NutriGen, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Wizyta kontrolna, konsultacja online.
-
Gdzie Sylwia Turczyńska - Gruca ma swój gabinet?Sylwia Turczyńska - Gruca przyjmuje pod adresem:
- Ul.Polna 4/1, Kraków Kraków
-
Czy Sylwia Turczyńska - Gruca przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sylwia Turczyńska - Gruca nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sylwia Turczyńska - Gruca akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Turczyńska - Gruca to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Turczyńska - Gruca?Języki, których używa Sylwia Turczyńska - Gruca to polski.
-
Jak Sylwia Turczyńska - Gruca umawia wizyty?Pod tym adresem Sylwia Turczyńska - Gruca nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Turczyńska - Gruca?Sylwia Turczyńska - Gruca udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sylwia Turczyńska - Gruca: co mówią pacjenci?77 osób dodało swoją opinię. Sylwia Turczyńska - Gruca ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Turczyńska - Gruca?Sylwia Turczyńska - Gruca nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.