Moje doświadczenie

Jestem po to by pomagać innym. Kieruję się holistycznym podejściem do człowieka jako jednostki, która żyje i funkcjonuje na wielu płaszczyznach: w rodzinie, pracy, szkole czy określonym środowisku.

Uważam, że zmiany zaczynają się od uświadomienia pacjentom ich nawyków żywieniowych, a następnie pokazaniu krok po kroku jak mogą je zmieniać na te, które sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Często te kroki są zupełnie inne dla każdego człowieka. Wszystko jednak zaczyna się od świadomości.

Nieustannie dokształcam się czytając badania naukowe, branżową prasę, uczestnicząc aktywnie w życiu społeczności dietetyków, przynależąc do Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz czytając zagraniczne źródła edukacyjne.

Od prawie 2 lat szerzę profesjonalną wiedzę dietetyczną na blogu Poradni Dietetycznej Kreatornia Zmian by edukować osoby, które nie mają możliwości korzystać z pomocy dietetyka, a potrzebują znaleźć odpowiedź na swoje dolegliwości np. wzdęcia, senność po posiłku, zaparcia itp. Tworzę również blog poświęcony PCOS (zespołowi policystycznych jajników), na który sama choruję. (www.bykamila.pl)
więcej

Adres

Kamila Urbaniak - mgr dietetyki
KONSULTACJE W ANGLII I ONLINE, Ursynów, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Konsultacja dietetyczna • Od 200 zł

Coaching dietetyczny - 1h • Od 200 zł

Jadłospis 7-dniowy • Od 150 zł +3 więcej

Jadłospis 7-dniowy specjalny w chorobach • Od 170 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Od 100 zł

Konsultacja on-line • Od 200 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

Od 200 zł

Jadłospis 7-dniowy

Od 150 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Od 100 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Karolina Różańska

Lokalizacja: Kamila Urbaniak - mgr dietetyki redukcja

Osobiście jestem mega zadowolona z obecnej współpracy i zawsze polecam. Kontakt i podejście bardzo profesjonalne. Nie sądziłam wcześniej że można jeść tak smacznie zdrowo i różnorodnie będąc na diecie. Ode mnie największy plus

A

Anonimowa

Lokalizacja: W innym miejscu Ułożenie zaleceń dietetycznych dla osoby z insulinoopornoscia i chorobą tarczycy

Współpraca z Kamilą jest super, bo Kamila działa z nastawieniem bardzo indywidualnym do każdego swojego klienta, co odczuwa się w sumie na każdym kroku. Fajne jest to, że zalecenia od Kamili są szczegółowe i rozciągają się poza kwestie żywieniowe. W dodatku mam wrażenie, że Kamila posiada niezwykle ważną umiejętność w tej pracy - kompozycję zdolności do empatii i jednocześnie umiejętności stawiania granic. Wreszcie - współpraca z Kamilą otwiera na nowe, zdrowe rozwiązania i pokazuje mnogość możliwości żywieniowych (zamiast tworzyć poczucia zakazów i nakazów, jak to czasem bywa ze współpracą z dietetykami). To wszystko razem daje poczucie bycia w dobrych, kompetentnych rękach :) jestem bardzo zadowolona, że zdecydowałam się na konsultację właśnie w tego dietetyka!

Kamila Urbaniak

Droga "Anonimowa", która nie jesteś anonimowa dla mnie :) Bardzo mnie cieszy Twoje doświadczenie w pracy ze mną i to, że udało Ci się naprostować to co zdrowotnie prostować trzeba było. :) Jesteśmy w kontakcie i powodzenia w dalszej drodze :)

Anna Semczak

Lokalizacja: W innym miejscu

Praca z Kamilą to czysta przyjemność, chociaż ciężko nazwać pracą coś co jest najlepszym wsparciem jakie kiedykolwiek dostałam od lekarza/dietetyka. Rzeczowe porady, życiowe jadłospisy, możliwość konsultacji do najbardziej odległych zakątków świata :) a co najważniejsze nie ryzykujesz zdrowiem, żeby stracić kilka kilogramów, bo Kamila po prostu ci na to nie pozwoli :)

Kamila Urbaniak

Aniu bardzo dziękuję Ci za opinię. Muszę przyznać, że praca z Tobą to była czysta przyjemność. Sumienność w przestrzeganiu diety i zaleceń, a także zaufanie, którym mnie obdarzyłaś pięknie zaprocentowało ;) Pozdrawiam

Patrycja Sławińska

Lokalizacja: W innym miejscu

Zdecydowanie polecam! :) Natrafiłam na Kamilę w zasadzie przez przypadek, bo przez internet. Zaryzykowałam i bach! Szukałam kogoś kto poprowadzi mnie do poprawy stanu zdrowia i wskaże kierunek, nie mogłam trafić lepiej. Od ponad 10 lat choruję na Hashimoto i PCOS. Wyniki mówią same za siebie: jest coraz lepiej i nigdy wcześniej nie miałam tak dobrych wyników, a lekarze rozkładali ręce.

Od samego początku chce poznawać pacjenta, we wszystkich aspektach, które potrzebne są do zindywidualizowania diety - szczegółowa rozmowa, szczegółowy wywiad, a później szczegółowe rozległe zalecenia - byłam mocno pod wrażeniem. (a to nie były zalecenia tylko i wyłącznie w kwestii jedzenia ;) ) Przede wszystkim nie zostawia pacjenta samemu sobie - w razie pytań czy wątpliwości z chęcią odpowiada na pytania, wyjaśnia i uczy. Bardzo pomocna jest też strona, na której zamieszcza ciekawe artykuły czy przepisy.
Ciekawe jest również to, że Kamila poznaje wcześniej "gust" pacjenta co do żywności, i dzięki temu to nie jest katorga, a sama przyjemność. Ja nauczyłam się sporo - i sporo również zawdzięczam. Nigdy nie czułam się lepiej! :) To samo w sobie jest najlepszą rekomendacją, gdyż byłam cieniem człowieka. A teraz? Wulkan energii :)

Szczerze polecam każdemu kto chce poprawić swój stan zdrowia/samopoczucia czy po prostu schudnąć. Lub jedno i drugie :)

Kamila Urbaniak

Patrycja dziękuję pięknie za Twoją opinię, a jeszcze bardziej za to jaką pracę wykonałaś. :) Jestem niezmiernie pod wrażeniem tego ile udało Ci się zmienić i jak poprawił się dzięki temu stan Twojego zdrowia. Kibicuję, aby wszystko utrzymało się na tym poziomie. :) Pozdrawiam

A

Agata W.

Jestem niezwykle zadowolona ze współpracy z Kamilą. Mam zdiagnozowane PCOS i lekką niedowagę, dlatego też szukałam dietetyka, który wskaże popełniane błędy żywieniowe i pomoże mi zdrowo przybrać na wadze. Bardzo się cieszę, że znalazłam właśnie Kamilę. Jej profesjonalne, jak i ludzkie podejcie do klienta wyczuwa się od pierwszej rozmowy/ maila.
Niezwykle wnikliwa ankieta i dokładny wywiad podczas pierwszej konsultacji pokazały, że Kamila podchodzi do każdego podopiecznego bardzo indywidualnie i wyjątkowo. Również wyczerpujące zalecenia, które otrzymałam odzwierciedliły jej ogromną wiedzę i kompetencje. Otrzymałam jadłospis dopasowany do moich preferencji i smaków, co uważam za ogromny plus. Dodatkowo, regularny kontakt mailowy i odpowiedzi na jakiekolwiek pytania i wątpliwości. Na prawdę szczerze polecam!

Kamila Urbaniak

Agata dziękuję pięknie za opinię. :) Praca z Tobą to czysta przyjemność!

J

joanna.sidelnikow

Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Kamila Urbaniak - mgr dietetyki jadłospis 7-dniowy

Kamila jest najlepszą dietetyczką jaką poznałam na swojej drodze w walce z kilogramami, a przeszłam ich naprawdę sporą ilość. Kamila jest kompetentna, z dużą wiedzą i empatią. Zalecenia przygotowuje perfekcyjnie! Jadłospisy indywidualnie dopasowane do preferencji. Polecam każdemu! Szczególnie osobom z insulinoopornością, mnie pomogła bardzo i jestem jej za to ogromnie wdzięczna ! Dziekuje Kamila!

Kamila Urbaniak

Asiu dziękuję Ci pięknie za opinię oraz Twoją pracę! :) Powodzenia dalej na zdrowszej żywieniowej drodze!

Z

zayvaza

Najlepszy dietetyk i jakiego byłam, a byłam u kilku dietetyków, z którymi nie udało mi się osiągnąć żadnego celu. Mam insulinooporność i PCOS, a także problemy z niedoczynnością tarczycy. Nie mogłam schudnąć, dietetycy zalecali mi jedzenie o konkretnych godzinach, często czułam osłabienie i senność. Miałam też dosyć diet z rozpisanym każdym posiłkiem. Kamila od samego początku uczyła mnie jeść odpowiednią żywność w moim stanie zdrowia, odpowiednio komponować posiłki Zalecenia jakie dostałam, dosłownie mnie oszołomiły. To było prawie 20 stron z wyjaśnieniem co i dlaczego, kiedy i jak. Nigdy nie dostałam takich zaleceń. Oprócz tego otrzymałam kilkanaście pomysłów na posilki, 1-dniowy jadłospis dla przykładu i masę przydatnych materiałów, które pomogły mi uczyć się jeść zdrowo. Jestem nadal pod opieką Kamilii, spotykamy się co miesiąc, bo nie wyobrażam sobie na ten moment iść ze wszystkim zupełnie sama choć chudnę i coraz lepiej się czuję. Wspaniały dietetyk. Naprawdę polecam. Pełen profesjonalizm i przy okazji ludzka twarz. :)

Kamila Urbaniak

Dziękuję Aniu za tak wyczerpującą opinię :) Jesteś przykładem pięknie pracującej podopiecznej!

Marlena Pachla

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Kamilą Urbaniak. Jej podejście do pacjenta, osoby która pragnie zmienić nawyki żywieniowe jest niezwykle uważne i ma się wrażenie, że każdego traktuje jednostkowo. Wywiad, jaki przeprowadziła ze mną przed przygotowaniem odpowiedniej diety był podstawą do poznania moich upodobań kulinarnych, dzięki temu dieta stała się prawdziwą przyjemnością a nie katorżniczym obowiązkiem. Jestem jej wdzięczna za wskazanie mi popełnianych błędów żywieniowych, których zmiana nie była tak trudna a niezwykle ważna podczas pracy nad sobą. Dodatkowo poznałam nowe smaki, które powstają poprzez zupełnie inne łączenie produktów. Polecam Panią Kamilę z czystym sercem i jestem przekonana, że każdy będzie przez nią potraktowany w sposób wyjątkowy a przecież każdemu z nas potrzebna jest taka uwaga, w tym trudnym czasie jakim jest uleczanie własnego organizmu.

Kamila Urbaniak

Dziękuję Marlena. Cieszę się, że pomogłam. Powodzenia :)

M

Magdalena K.

Numer telefonu zweryfikowany

Profesjonalne podejście do klienta. Wnikliwe i szczegółowo przeprowadzony wywiad za pośrednistwem kwestionariusza wraz z rozmową on-line dają poczucie holistycznego podejścia do problemu. Możliwość konsultowania się w trakcie wprowadzania zmian. Wyczerpujące zalecenia żywieniowe.

Kamila Urbaniak

Dziękuję Magdalena za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc bardziej poznać siebie :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz