Moje doświadczenie

mgr Anna Sochacka - Dietetyk z wykształcenia i pasji.
Dwudziestoletnie doświadczenie zawodowe pozwala mi holistycznie podejść do każdego pacjenta dietetycznego, rozumieć jego potrzeby, wspierać w dietoterapii, towarzyszyć w osiągnięciu założonego celu. Od ponad 20 lat pomagam ludziom z różnymi problemami zdrowotnymi i zaburzeniami. Jako Dietetyk kieruję się indywidualnym podejściem do pacjenta i stosuję holistyczne rozwiązania. Z pasją i zaangażowaniem troszczę się o każdego podopiecznego.
Podnoszenie kwalifikacji w postaci szkoleń, udziału w specjalistycznych konferencjach i zjazdach naukowych jest nieodłącznym elementem mojej pracy zawodowej.
W Poradni Dietetycznej SOCHACKA uczę jak żyć zdrowo, szczęśliwie i jak uzyskać satysfakcję. W wielu przypadkach wystarczą niewielkie zmiany aby pacjent osiągnął założony cel: zredukował tkankę tłuszczową, poprawił stan masy mięśniowej, zauważył pojawienie się energii do życia, poczuł ustępujący ból oraz zmniejszające się zmęczenie.
Nie piszę książek kucharskich (szczegółowych przepisów), stosuję indywidualne zalecenia dotyczące stylu życia, sposobu odżywiania, ewentualnej suplementacji w oparciu o szczegółowy wywiad medyczny, wywiad żywieniowy, wywiad dotyczący aktywności fizycznej, analizę składu masy ciała oraz interpretację wyników badań laboratoryjnych.
Regularnie spotykam się z moimi podopiecznymi należącymi do Grupy Wsparcia Poradni Dietetycznej SOCHACKA.
Uwielbiam sport, szczególnie bieganie, chodzenie po piasku i dreptanie po górach. Każdą wolną chwilę staram się wykorzystać na regenerację organizmu. Nauczyłam się odpoczywać. Muzyka jest nieodłącznym elementem mojego życia.
Zapraszam. Poradnia Dietetyczna SOCHACKA.

MASZ OLBRZYMI WPŁYW NA SWOJE ZDROWIE, SZCZĘŚCIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE.

Zakres Usług:
Dieta w nadwadze
Dieta w niedowadze
Dieta w chorobach
Dieta dla seniora
Dieta dla sportowca
Dieta dzieci i młodzieży
Dieta w alergii i nietolerancji pokarmowej
Dieta w zaburzeniach odżywiania
Dieta kobiet planujących ciążę i karmiących piersią
Dieta bezglutenowa
Dieta wegetariańska
Diagnostyka medycznym analizatorem składu ciała
Diagnostyka Mezatorem Quantum
Diagnostyka i interpretacja wyników badań laboratoryjntych
Edukacja Żywieniowa
Profilaktyka chorób

Specjalizacje:

Nadwaga i Otyłość
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca typu 2
Nadczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy
Insulinooporność
Niedokrwistość
Zespół jelita drażliwego
Nieszczelność jelit
Zaburzenia lipidowe
PCOS zespół policystycznych jajników
Nadciśnienie tętnicze
Miażdżyca
Osteoporoza
Zaparcia
Biegunki
Hipoglikemia reaktywna
Atopowe zapalenie skóry
Wspomaganie płodności
Poronienia
Alergie i nietolerancje pokarmowe
Odżywianie w okresie laktacji
Choroby autoimmunologiczne:
Hashimito
Celiakia
Stwardnienie rozsiane
Reumatoidalne zapalenie stawów
Toczeń
Cukrzyca typu 1
Zespół antyfosfolipidowy APS
Graves Basedow
więcej

Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online) (opis) • 270 zł

Analiza składu ciała • 60 zł

Analiza stanu odżywienia • 60 zł +17 więcej

Dieta dla dzieci • 150 zł

Dieta dla kobiet w ciąży • 300 zł

Dieta dla sportowców • 300 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto, Gotówka

KONSULTACJE PŁATNE "Z GÓRY"

Konto do wpłat:
Bank Millennium
Nr konta 32 **** **** **** **** **** ****

W tytule przelewu proszę o wpisanie terminu (data i godzina) wizyty oraz imię i nazwisko Pacjenta.
Potwierdzenie wpłaty proszę przesłać na adres : *************************** w ciągu 8 godzin od momentu zarezerwowania wizyty.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Konsultacja telefoniczna płatna "z góry":
Proszę o przygotowanie się do konsultacji online 15 minut przed rozpoczęciem wizyty.
Dietetyk kliniczny skontaktuje się z Tobą o wyznaczonej godzinie.
numer kontaktowy +48 *** *** ***
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
WhatsApp
Proszę o przygotowanie się do konsultacji online 15 minut przed rozpoczęciem wizyty.
Dietetyk kliniczny skontaktuje się z Tobą o wyznaczonej godzinie.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6251216551

Adres firmy

Podskarpie 114/1, Będzin
Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin
ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka

NIP

6251216551

Adres firmy

Podskarpie 114/1, Będzin

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta


Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online)

Pozostałe usługi


60 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

100 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



60 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

100 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 100 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



150 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 600 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 600 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 600 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 800 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 600 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 800 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



200 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

600 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 350 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



200 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 250 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 150 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 150 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 300 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



300 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 100 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 100 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



170 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Dowiedz się więcej

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



170 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Dowiedz się więcej

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



200 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 150 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin



120 zł

Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA


ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Od 150 zł

Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

158 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
E
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin poradnictwo dietetyczne

Witam, postanowiłam się podzielić pozytywną opinią dla Pani Dr Anny, ponieważ na prawdę zalecenia i dieta przyniosła fantastyczne rezultaty.
Sama dieta rozpisana dla mnie bardzo przystępnie, przepisy smaczne i dosyć szybkie jak człowiek się wprawi Suplementacja pomogła mi odżywić organizm. Schudłam 15kg w 3.5 ms przy braku poczucia głodu i nabraniu energii witalnej.
Jestem bardzo zadowolona z efektu tym bardziej, że to bardziej zmiana nawyków odżywiania niż restrykcyjna chwilowa dieta.
Bardzo polecam dla osób, które chcą zmienić nawyki odżywiania.
Dziękuję Pani Dr i zostaję dalej pod Jej opieką.
Emilia

mgr Anna Sochacka

Dziękuję Pani Emilio.

G
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin kuracja odchudzająca

Serdecznie polecam Panią Annę :)
Zanim umówiłem się na wizytę, cały rok próbowałem zrzucić wagę - ćwiczenia, ograniczanie alkoholu itp, niestety bez efektów.
Pani Anna świetnie wyjaśniła przyczyny nadwagi, przy pomocy zleconych badań sprawdziła mój stan zdrowia i na tej podstawie stworzyła dietę oraz dobrała suplementację. W ciągu półtora miesiąca schudłem prawie 10 kg, bez głodowania, złego samopoczucia lub godzin spędzonych na siłowni.

mgr Anna Sochacka

Bardzo dziękuję.

Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej i spokojnej atmosferze. Wszystko dokładnie zostało wyjaśnione. Pani Dietetyk rzeczowa, konkretną i bardzo miła, ma ogromną wiedzę, która w która w sposób przyswajalny przekazuje pacjentowi. Polecam.

mgr Anna Sochacka

Bardzo dziękuję.

B
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Dieta jest skuteczna. Czuję się bardzo dobrze. Polecam Panią doktor.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

A
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Jestem pod wrażeniem fachowej wiedzy pani dietetyk..Od dłuższego czasu byłam osłabiona, często czułam odpływ sił i energii do działania. Dodam, że jestem "wyglądającą zdrowo", aktywną osobą Z wynikami badań krwi zgłosiłam się najpierw do lekarza internisty, który potwierdził,że są ok. Z tymi samymi badaniami zgłosiłam się później do pani Ani, która po zapoznaniu się z nimi, poinformowała mnie, z jakich niedoborów wynika mój stan. Wstępnie zdiagnozowała też inną dolegliwość,wynikającą z nieprawidłowego odżywiania w przeszłości, co potwierdziły towarzyszące mi od lat objawy. Otrzymałam nieskomplikowane zalecenia i wskazówki, po których wdrożeniu po dwóch miesiącach odczuwam poprawę, która widoczna jest także w wynikach badań labolatoryjnych. Działam dalej ze świadomością, że jestem na dobrej drodze.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

M
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin dieta przy zaburzeniach odżywiania

Do Pani Ani trafiłam pod koniec maja. Moją codziennością były wymioty, biegunki, silny ból brzucha, cały czas chciało mi się spać, w ogóle nie miałam chęci do życia. W ostatnich miesiącach bałam się nawet jeść, bo dosłownie wszystko mi szkodziło. Lekarze rozłożyli już ręce (a badań i leków przerobiłam już mnóstwo). Od początku czerwca jestem na diecie od Pani Ani i nic mi nie jest! Sama dieta to kilka łatwych i prostych do zrobienie posiłków. O moich dolegliwościach już zapomniałam. Dużo schudłam. Bardzo dobrze się czuję. Obecnie dostałam już drugą dietę, rozszerzoną o nowe produkty, które stopniowo mamy wprowadzać. Bardzo się cieszę, że trafiłam do Pani Ani.
Polecam

mgr Anna Sochacka

Dziękuję. Bardzo się cieszę, że czuje się Pani dobrze i że uciążliwe dolegliwości ustąpiły. Miłego dnia.

K
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin dietoterapia

Jestem pacjentką P. Ani zaledwie 1,5 miesiąca, ale myślę, że mam już podstawy do wydania swojej opinii. Zacznę od tego, że od ponad 6 lat zmagam się z chyba możliwie najcięższą wersją refluksu. Każdy dzień był dosłownie walką o przetrwanie. Objawy i ogromny ból towarzyszyły mi całą dobę niezależnie co zjadłam. Nasilały się nawet po wypiciu wody. Zdecydowałam się na wizytę u p.Ani po przeczytaniu wielu pochlebnych opinii. Jedno trzeba zaznaczyć - dieta u p.Ani nie jest tania. Ale! Ta dieta naprawdę działa. Mimo, że w moim odczuciu jest ona niestety bardzo restrykcyjna, ma małą ilość produktów i propozycji posiłków, to ma mnie przede wszystkim wyleczyć, a to się dzieje. Jedyne do czego mogłabym się przyczepić u p.Ani, to niewiele objaśnień. Z drugiej strony, skoro działa, to już mnie nie obchodzi jak, byleby działało dalej. I nawet jeśli ktoś nie jest (jak ja na początku) przekonany do diety, to warto zaufać Pani doktor. Ona, jak chyba nikt, wie co robi.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję bardzo. Pani Kamilo - moi Pacjenci w czwartki mają bezpłatne konsultacje online na których mogą zadawać pytania a ja chętnie wyjaśnię ewentualne wątpliwości, których nie zdążyliśmy poruszyć na wizycie kontrolnej. Służę pomocą. Dieta niestety czasami musi być eliminacyjna i restrykcyjna aby naprawić niewłaściwie funkcjonujący organizm - tak właśnie działa dietetyka kliniczna. Z czasem można rozszerzać wachlarz produktów. Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrówka.

A
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin kuracja odchudzająca

Jestem zadowolona z diety. Smaczna, prosta i przede wszystkim skuteczna. W 6 tygodni ponad 7kg mniej. Samopoczucie i kondycja zdecydowanie lepsze. Pani Ania bardzo sympatyczna i konkretna.

mgr Anna Sochacka

DZIĘKUJE

K
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Pierwsza konsultacja odbyła się jako teleporada. Ponad 200 zł za 3 minuty rozmowy, która nie byla przeprowadzona szczegółowo. Jednak zdecydowałam się przyjechać osobiście, koszt wizyty to ponownie 200zł i rozmowa była bardziej konkretna. Kwota za otrzymanie diety była spora, bo 900 zł + 100 zł kolejna wizyta. Pomyślałam spory wydatek jednak skoro już wydałam ok. 400 zł zaufam. Gdy otrzymałam gotowy plan żywienia był on dla mnie chaotyczny i mało przejrzysty. Zapisane gramatury nie były podane w gramach czy nawet łyżkach, tylko w szklankach, gdzie niektóre produkty było ciężko odmierzyć. Dodatkowo nie czułam ze strony pani dietetyk żadnego zainteresowania i indywidualnego podejścia o którym jest tak głośno na fb i stronie pani dietetyk. Krótko mówiąc jestem zawiedziona tą współpraca i nie polecam. Na kontrolną wizyte za ktora zaplacilam nie wybrałam się. Napisałam do p. Sochackiej o zwrot 100 zł za wizytę, jednak do dziś zwrotu nie ma. Dieta z pewnością nie jest warta 1000 zł.

G
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Dzięki przygotowanej diecie od końca marca udało mi się schudnąć 17 kg. Przepisy są smaczne, dość proste. Czuję się bardzo dobrze.
Polecam.

mgr Anna Sochacka

DZIĘKUJĘ

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

90 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem w 14 tc. Zjadłam surowe śledzie, które były kupione jako całe z głową i ze skórą, w sklepie leżały w słonej wodzie. Oczywiście zjadłam same surowe filety, bez skóry i wnętrzności. Czy jest ryzyko zarażenia np. Listeria?

Dzień Dobry.
Proszę nie spożywać w okresie ciąży surowych ryb i surowego mięsa.
Istnieje duże ryzyko zakażenia nie tylko listerią. Pozdrawiam serdecznie. Dietetyk Kliniczny. Anna Sochacka.

mgr Anna Sochacka

Czy w wieku 21 lat powinnienem brać witaminy: Solgar małe multiple oraz Solgar kwasy omega 3 950epa+dha? I czy w okresie jesiennym są to wskazane produkty?

Dzień Dobry.
Przed rozpoczęciem suplementacji zawsze najlepiej jest wykonać badania labolatoryjne i skonsultować się z dietetykiem klinicznym lub lekarzem. Specjalista dobierze odpowiednie witaminy i dawkowanie. Polecam suplementację wit. D.
Anna Sochacka. Dietetyk Kliniczny.

mgr Anna Sochacka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania